dla

jak ktos chce mało tłuszczu to proponuje smarzone na parze to jest cos dla dietetykow i dla tych co sie odchudzaja;p

Nie porownuj siebie do colemana czy doriana Cwicz jak najlepiej dla siebie, czyli kiedy max czujesz miesnie no i jak master mowi, technika. Enzo

[...] Zostałem publicznie zniewazony, a użytkownik alchemik już nie raz dał wyraz swojej "elokwencji" Jak słusznie zauważyłes to Sportowe Forum i nie mamy tu miejsca dla chamów i zadymiarzy. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- [...]

no ja tez mam te treningi od yasia22 i robie trening plyometryczny dla amatorow ale wydaje mi sie on jakis za latwy :/ tzn liczba powtorzen 1x15 wydaje mi sie zdecydowanie za mala. Nieczuje jakiejs wyraznej pracy miesni nog a w konsekwencji boje sie ze efekty moga niebyc za dobre. Niewiem ile powtorzen musialbym wykonac powiedzmy przy cwiczeniu [...]

grzesiek : czytaj co napisałem wczesniej na temat diety i treningu dla początkujących... holeryk : 18cm w bicepsie? jaja sobie robisz? to by musiala byc za***ista anoreksja bo jak ja mam 16cm w nadgarstku gdzie nie ma praktycznie mięśni a w ramieniu kość jest grobsza takze to jest niemozliwe chyba Ci sie przekrecilo cos Założyciel Mafii / Masa [...]

1. co i jak jesz i w jakich ilosciach 2. jak u ciebie z mikroelementami, witaminami itp. 3. jak z innymi zajeciami 4. jak ze snem 5. jak z nastawieniem psychicznym Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling I szkoda tylko, że w noc kwietniową, Ciągnąc za sobą smród spalin, Nie cały Związek [...]

[...] na sobie. Do tej pory odzywialam sie wedlug zasad Montignaca (czyt bez ograniczen) i szczerze mowiac, obciecie kcal do poziomu nawet 1500 przy zwyklej redukcji,teraz jest dla mnie tragedia,a bardzo nie lubie uczucia glodu:).Z tego co przeczytalam, posilki niskoweglowodanowe syca na dluzej i mozna jesc mniej,a mi zalezy na troszke lepszych [...]

[...] wszystkim zalezy na zysku..stąd badania dementujace popularne zapewnienia(np. przyrost w grupie kontrolnej 3 kilogramy po spożywaniu hmb i 0.7 kilograma na placebo) sa dla mnie bardziej wiarygodnym źródłem informacji.I popełniasz błąd jeśli sądzisz ze opieram się tylko na badaniach...po jednej wypowiedzi w tym poscie? Zerknij w profil-mam [...]

[...] produkcje testosteronu u chloopakoow jak i u dziewczyn i w efekcie nadmiar meskich hormonow w organizmie nasila dzialanie gruczolow lojowych co prowadzi do zatykania porow w skorze nom dalej chyba wisz co sie dzieje;-P nagromadzony loj jest swietna pozywka dla bakterii ktore nammnnazzajja sie i wywoluja stan zapalny skooory i pryszcze gotowe

strong - maszracje ale nie musi sie to tyczyc odzywek bialkowych - bo z twych slow mozna wywnioskowac ze leszpy efekt = wiecej miesni - dla laika to tak wlasnie brzmi. pozdrawiam

[...] na odczep sie bo cos trzeba gosciom napisac albowiem NIE WIERZE w te bzdury ze jadasz na obiad ryż z kurczakiem ew. jakies rybki!!! moze i jadasz ale raz na jakis czas bo dla normalnego czlowieka jest to nierealne albowiem mozna sie porzygać juz po 2-3 tygodniach jedzenia takich monotonnych posiłków o niedoborze niektórych potrzebnych [...]

[...] wpływa na ich nastrój: terroryzują bliskich, są bardzo wybuchowi i nieprzyjemni. Są przepojeni wiecznym lękiem o swój wygląd. Przypominają w tym nieco anorektyczki, dla których ich wychudzone ciała są obrośnięte tłuszczem. Wielu zawodników bierze preparaty przyśpieszające spalanie kalorii i sterydy. W rywalizacji o sukces i poklask [...]

mleko w kartonu "Łaciate" itp spokojnie w temp pokojowej moze stac dobe, ja mieszam sobie 2 shake w proteinami i tego drugiego wypijam po 8 h, bez problemu !! najłatwiej to trzymac w shakerach jak dla mnie !!

[...] o orginalnosci towaru. I wszyskie zalozenia odnosnie winstrolu polegajace na sprawdzeniu autentycznosci wina glownie bo obecnosci drucika sa bledne!! A szukalem w archiwum i w kazdym poscie na ten temat pisza ze jak jest drucik to jest ok. Czyli co? Wszyscy znawcy w dziale sa w bledzie?? I co powiecie na to?? Bo jak dla mnie to jest ciekawe!

Wojtku, czy jeśli ja założe sobie firme dla przykładu o nazwie Strong Man w Pcimiu Dolnym i zechce zorganizować zawody w Męcikale i powiadomie o tym opinię publiczna na tym forum to też usuniesz takiego posta? Przecież to jest FORUM PUBLICZNE a nie FORUM FIRMY STRONG MAN REPREZENTOWAEJ PRZEZ J.D. I P.S. Nikt nikomu w Polsce nie może zabronić [...]

witam! Kumpel chce zaczac chodzic na silke i odrazu chce brac odzywki. ma gdzies z 300 -400 zlotych na to Diety nie chce mu sie i nie ma czasu stosowac wiec chcialby w odzywkach zawrzec wszystkie substancje. Moglby ktos mi podac jakiesgos paca zawiarajacego wszystko co potrzebne?? Wiem ze bedzie tu na pewno gainer i bialko moze jakas [...]

[...] możliwe ze odrzywka zaburzyła nieco metabolizm a konsekwencje mogą być i takie jeszcze inne pokarmy mi wymieniał,ale nie pamiętam juz jakie. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] substancje" Nic z niego ie będzie.Niech poszuka porady u kumpli z siłowni,na pewno wiedzą więcej.Ja nie wiem jak można pomóc w tym przypadku. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Dam rade, czyli kupuje bcaa, tylko ktore? Moze w plynie aminostara? Jest tego az litr i cena dobra, a moze amino anabol PQ hi-teca.....? Doradzcie sogi juz polszy i tak Dla Grasika 260ty SOG ---------===!POLISH+POWER!===-------- http://wiem.onet.pl/wiem/snd/77477-5757-h.mp3 Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2004-01-06 00:11:47

[...] wazne. Po treningu zrob tak jak dotychczas.Top Masa daj między posiłkami lub do nich jak jesteś bardzo szczupły. Fazę nasycania mozesz sobie darowac.. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..