SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Tania odżywka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Surowe jaja - dla śpiewaków operowych, a tak jak Zwierz pisze - niebezpieczne lucek

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2002-09-22 23:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egg Protein - przyswajalność

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze trafiles na swiezsza partie egg to bylas kiedys podstawowa proteina... ja kupowalem zawsze egg waniliowe z olimpu... jezeli chodzi o smak to byla jak dla mnie b.dobra

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2005-03-05 08:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egg Protein - przyswajalność

    Post
    Odżywki i suplementy

    zraz mnie pobijecie jak mowa o smakach ale .... :D z lat mlodzienczych pamietam megabola cos takiego jak bulk - kokos byl nie wiem dlaczego ale dla mnie to byl nr jeden - a ze czlowiek mlody byl to mu ten piewrszy super raz siedzi gleboko w glowie pozniej dlugo nie bylo bulka teraz widze ze znow sie pojawil, ale po tym co si emowi o smakach [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2005-03-05 10:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzet do cwiczen - bez lawki?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ..przy malych ciezarach spokojnie mozesz cos tam kombinowac w domu ale jak przyjdzie czas na cos wiecej to jednak radzilbym zainwestowac w lawe. A jesli z kasą u Ciebie krucho przejdz sie na zlomowisko zobacz czy sam nie masz w domu troche niepotrzebnych czesci ktore by sie przydaly na lawe. Dla chcącego nic trudnego ;) pzdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2007-01-04 17:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna, otwieranie kapsulek

    Post
    Odżywki i suplementy

    musze przyznac ze mi to smakowalo:d moze jestem dziwny, ale dla mnie wypicie soku np z 5 wycisnietych cytryn - pycha:) kwasne bo kwasne.. ale przeciez trudno spodziewac sie po cytrynach ze beda slodkie:) ok, nie bede otwieral. czemu dextro slaby? dextroza i tauryna sa przeciez bardzo przydatne do wchlaniania. jakies sugestia na zamiennik? dzieki z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2008-04-27 15:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progresja czy nie ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] obecnie robie plan jaki przedstawił theREDevil, Dobrałem sobie obciążenie na 6 powt, i na następnym treningu wykonałem 7 na kolejnym 8 no i zwiększyłem obciążenie o 1,5 kg żeby znowu robić te 6 powt i szczerze mówiąc nie wykonałem do konca treningu bo za cięzko dla mnie było. I dlatego zastanawiam się czy nie przejśc na progresję typu 10-6-8-4

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2008-05-15 18:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progresja czy nie ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    spróbuj tej i tej ... będziesz wiedział która dla Ciebie jest lepsza

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2008-05-16 11:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby !!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zawodnicy nie robili by aerobów po siłowym a z tego co wiem to robią. Różne są opinie i teorie. Tak samo z robieniem cardio na pusty żołądek, jedni mówią, że to zabójstwo dla masy mięśniowej a inni, że tylko wtedy sesje serobowe mają sens. Według mnie autor powinien sam sprawdzić co najlepiej na niefo podziała, taki jest ten sport niestety

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2012-07-09 21:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Wyciskania wielokrotnego - uwagi i spostrzeżenia.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] - ( odległość od miejsca zamieszkania a co za tym idzie koszty dojazdu, noclegu itp. a niestety w tych czasach trudno na to wszystko zebrać kasę, na pewno wielu z startujących to uczniowie lub studenci. 2. Wprowadziłbym jednakowe stroje tzn. chodzi konkretnie o spodenki. 3. Także ułożenie stóp, jednakowe zasady dla wszystkich. To tak na szybko

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2013-09-25 20:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownie jak dobrze zacząć.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, proszę uzupełnić ankietę działu: http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2014-02-14 20:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    eca to nie jest suplement dla laików chcesz zrzucić tłuszcz dopracuj dietę / trening a nie łap się za tego typu środki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2015-12-05 09:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawe pytanie nt przysiadu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Myślę, że jak 100-120 by poszło to by było za***iście dla niego, chociaż wydaje mi się, że miałby z takim ciężarem problemy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2005-12-28 21:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podział ćwiczeń

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co to ****a jest? Ciekawe gdzie ty chcesz robic regenracje dla klaty jak ja masz 3x w tygodniu. Poczytaj sobie przykladowe treningi a potem cos sklej.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2008-09-29 17:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie diete redukcyjną:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale czy cos sie stanie jezeli zjem ten serek? spier.doli mi sie dieta?nie ma w nim cukrow. bialko i tluszcze a tak by bylo dla mnie najwygodniej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2009-02-28 17:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapominają o skutkach ubocznych, ja na długo zapamiętam stan układu pokarmowego po terapii Antybiotykowej. Co do Witamin i Minerałów masz rację, a nie każdy wie co przy czym podawać, dla nie których sama Witamina C to wszystko. Jak bedziesz chciał przydatny link do Wspomagania organizmu Witaminami i Minerałami to upomnij się tutaj o to. Pzdr..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2009-05-20 10:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - przerwany cykl

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dziara miała być i jest. ZNaczenie dla mnie ma swoje a jak ktoś chce ogólnie to w necie jest pełno :) Dzięki za odpowiedzi :) To zacznę nowy cykl :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/211c1450103946abb0acbe8dffda527e.jpg Zmieniony przez - HerbertuS w dniu 2012-01-21 17:22:43

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2012-01-21 17:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - przerwany cykl

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie no jasne, że tak. Skoro dla Ciebie sie podoba to dlaczego nie. W końcu to twoja ręka ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2012-01-22 14:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska vs. RPA 12.10.12

    Post
    Piłka Nożna

    Ja stawiam 2:1 dla Orłów !

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3953 Data: 2012-10-12 11:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska vs. RPA 12.10.12

    Post
    Piłka Nożna

    Na Anlię pewnie bd jakiś pewniejszy skład niż na RPA więc pewnie i tak czy tak nie było by dla nieo miejsca :-) Choć kto wie, jaką Fornalik ma ,,taktykę" %-)

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3953 Data: 2012-10-13 23:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG a rak

    Post
    Doping

    [...] ŻADNEGO wpływu na ryzyko powstania raka.Chyba że rak już jest - wtedy większość leków moze zadziałać stymulujaco na jego rozwój. Jednym słowem art nie ma żadnego znaczenia dla ludzi uzywajacych gonadotropiny w trakcie cyklu i odbloku. Co do tego wytwarzania HCG przez nowotwory jadra to sprawa stara jak świat i normalka w onkologii. Bez podniet [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2012-11-18 16:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)