dla

Gratulacje dla Panów za pełen profesjonalizm i przygotowanie do konkursu. Również dla Pań za odwagę

[...] niż ty i nie piszę niczego co nie było by prawdą, a wypowiadam się tylko wtedy kiedy mam coś sensownego do powiedzenia. Ale w końcu to polska, tu ma rację ten co ma władzę A dla jasności to moja 1 wypowiedź wyraźnie odnosiła się do typa który przyznając się że nie testował produktów firmy a mimo to snuje swoje teorie i wyzywa innych od desperatów [...]

wysypka na buzi, czerwone chrostki, skóra atopowa. Proszek do prania mamy specjalny dla dzieci, płyny do kąpieli wszystko dla skóry atopowej więc to raczej będzie związane z moją dietą chociaż żadnych bólów brzuszka, kolek nic odpukać nie ma 6 grudnia DNT wczoraj już kiepska technika ćwiczeń więc dziś robię przerwę micha owsiane by Obli(namoczone [...]

Coś czytałes ale nie dowiedziałes się tego co chciałes . Poszukaj w dziale inna diete osoby ktora jest do ciebie pdodobna i popraw ja dla odpowiedniego bilansu dla ciebie.

bawimy sie juz pewien czas - dzis NIE jest pierwszym dniem (chyba ze dla niektorych ktorzy nie sledza dzialu) ale z pewnoscia NIE ostatnim dniem wypatrujcie kolejnych ogloszen bo nie znacie ani dnia ani godziny Gratki dla zwyciezcy !

[...] pójdzie i trochę orzechów włoskich... Jutro plecki... oby nie było zakwasów na klacie bo wtedy strasznie hvjowo robi mi się drążek... PS. Zamówiłem u mamy na gwiazdkę 20kg dla siebie + 20kg dla brata hehe i będzie obciążenie mam nadzieje na nowy rok.... pozdrawiam Zmieniony przez - dabadu w dniu 2010-12-06 17:45:13 Zmieniony przez - dabadu w [...]

Wyrazy uznania dla Banana za organizację. Gratulacje dla pozostałych nagrodzonych. Dane wysłane.

[...] około 10:00-11:00, natomiast potem do czasu posiłku przedtreningowego (który jem około 16:00-17:00) nie mam wyraźnie ochoty na jedzenie III śniadania. Po prostu jest to dla mnie chyba za dużo. Czy wyeliminowanie tego III śniadanie będzie dla mnie niekorzystne, czy jednak powinienem wmusić je w siebie? Wtedy dieta wyglądałaby mniej więcej [...]

[...] na ten tytuł Wróciła motywacja i właśnie to uważam za swój osobisty sukces. Dla mnie to najważniejsze co wygrałam w tym konkursie. Wielki szacunek i słowa uznania dla męskiej części zawodników. GRATULACJE!!!! Pokazaliście panowie klasę i jestem pewna, że o niejednym z was będzie jeszcze w świecie kulturystyki głośno... (czego z całego [...]

tak, jesli przywodziciele to dodałbym jeszcze- i to bedzie chyba fundamentalne ćw. dla jego rozwoju- przysiad z dośc szreroko rozstawionymi nogami i naturalnie ze stopami odwiedzionymi na zewnątrz; jak wiekszośc osób wykonujacych w trójboju jesli zaś chodzi o obszerny przyśrodkowy to wszelkie ćwiczenia z zejściem b. głębokim- np. przysiad przedni [...]

[...] wpłynęła na twój metabolizm Twoja dieta jest tragiczna, nie ma nic wspólnego ze "wskazówkami" rodem z SFD. Dieta Ducana nie jest zdrowa, ale zabójcza dla układu hormonalnego kobiety. No ale widzę, że już Morales się dietą zajmuje, więc zostaniesz naprowadzona na właściwą drogę pomniejszenia piersi chałabym uninąć Jeśli [...]

[...] albo byla tak zapakowana albo jedna gdzies mi umknela bo powinno byc dokladnie na 15 dni a bylo 15 dni bez 1 kaps. Dzisiaj mikołajki, mam nadzieje ze wszystkim cos kopsnął, dla mnie mial m.in. 300gramową mega w smaku czekolade ktorej nie bylem w stanie odmowic, i pomiedzy posilkami przez cały dzien poszła taka tabliczka : Jak widac kalorii [...]

[...] z 10lat jeśli po tym czasie uda mi się osiągnąć swój cel(w którym zalicza się odpowiednia "rzeźba") i jestem takiego zdania że bez masy się nic nie zbuduje, jak dla mnie redukcja bez odpowiednich wymiarów itd. jest głupia chyba że ktoś chce świetnie wyglądać bez koszulki i nie wiem gdzie to prezentować? Rozumiem tych co wolą budować [...]

[...] mi na uścisku a martwy mogę robić z paskami i jak mam paski nie mam problemów z chwytem , tak ciężko to zrozumieć ? I niema co porównywać pasków do koszulki bo pasków można używać normalnie w treningu do wielu ćwiczeń a dziwne by było ćwiczenie z koszulką dla siebie a nie dla zawodów . Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2010-12-07 07:57:13

[...] o siłkę to ćwiczę w mieszkaniu bo po prostu nie mam czasu chodzić na normalną, ale tu tez jest problem bo ćwiczę sam więc motywacja czasami jest słaba, i tu kolejna rada dla Ciebie, przeglądaj forum, patrz na ludzi którzy silną wolą i ciężką pracą tak wiele osiągnęli, że to wcale nie jest niemożliwe, że nie jesteś gorszy i też dasz rade, że [...]

jestem pełen podziwu dla dziennika pomyśl może o jakimś biznesie typu zestawy dla koksów tyle różnorodnych potraw...ja bym brał jakbym mieszkał jeszcze w W.:) sushi mnie zastrzeliłeś-uwielbiam ale samemu nie opłacalne-praktykowałem ciśnij dalej

s.m.p.a Nie liczę strasznie dokładnie, chciałem się tylko zapytać czy taka orientacyjna ilość tłuszczy na kolację nie jest negatywna dla zdrowia, bo zdrowie dla mnie jest b. ważne Długo czasu liczyłem dokładnie, i o dziwo jak przystopowałem to zaczęło iść Ale to niedługo się na @ odezwę :)

japie jakie suchary tutaj są moze miałem zalozyc temat w dziale dla poczatkujacych gdzie wogole nie maja zielone pojecia i beda mi robic metlik w glowie tak jak tutaj robicie w dziale dla wielkich znawcow "zaawansowanych" takze nie wywyzszaj sie internetowcu a te wszystkie gowna czytalem wielcy znawcy

[...] pierdoły. Jak komuś nie chce się ruszyć tyłka na trening to znaczy, ze po prostu nie nadaje się do uprawiania sportów walk albo i sportu w ogóle. A to w końcu jest forum dla sportowców a nie lanserów, którym się wydaje, że siedząc w domu i waląc raz na pół roku w worek dla szpanu, jak wpadną koleżanki coś osiągną. Ostatnimi czasy były [...]

[...] jest zdeterminowany, fakt, że Kowalscy i Nowakowscy po pewnym czasie decydują, że wolą żyć tak jak żyli, bo przecież jest łatwiej... Ty potrafiłaś dużo zmienić, ja też...Ani dla Ciebie ani dla mnie nie było to łatwe, ani Ty, ani ja nie jesteśmy wyjątkowe. O czym to świadczy? O tym, że KAŻDY może, trzeba tylko chcieć. Trzeba mieć charakter. I [...]