SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • mistrzostwa

    Post
    Galeria Zdjęć

    deobra a wyjasnice mi dlaczego oni sie tym smaruja... czy to daje jakis lebszy efekt z ocenie wygladu miesni? na co on jest bo raczej nie dla ozdoby...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3789 Data: 2005-04-26 09:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i ja się dołaczam z gratulacjami. PITTT musi nam cos postawić, nie ma siły. proponuję zwołać konferencję na GG i pić do komunikatora. podwójne święto dla mnie, bo dzis wróciłem na matę i dołowałem w parterze starszego pasa crazyfrog, ty zdaje się zmieniłes nicka? uważaj, żeby cie któryś nowy mod zaraz na początku urzędowania nie przeświecił [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3784 Data: 2005-11-07 23:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PITTT big gratki. Jodan dla Ciebie podwojne. Jednak z Ciebie jest zawodnik PS Nie pisac o rosolach. Jesc w ciszy i spokoju. Bo tu tez glodni siedza. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-11-07 23:11:00

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3784 Data: 2005-11-07 23:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] prędkości to będziesz robić wolniejsze postępy lub, co gorsza, zniechęcisz się. Tak więc słuchaj ciała i zapomnij o ambicjach (na razie). Teraz podam Ci przykładowy plan dla początkującego biegacza. Został stworzony przez Budd'a Coates'a z wydawnictwa Rodale Press. Nie musisz się go dokładnie trzymać, służy on przede wszystkim Twojej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2006-01-08 19:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I czy mam sobie wybrac jedna z tych 3 czy 2 odzywek czy mam je wszystkie naraz jesc? 3. Co ile powinno robic sie przerwy w stosowaniu odzywek do treningow? 4. Czy te wartosci co sa podane w gramach (z dzialu Alternatywna droga z tematu "Suplementacja okolotreningowa") sa jakos liczone dla tej wagi 65kg? Jezeli tak to jak to sie wylicza.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2006-07-05 23:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kg masy ciała. Z resztą masz podobnie, aczkolowiek specjalistą w tym zakresie to nie jestem. Jeżeli się mylę, mogę oczywiście liczyć na waszą poprawę (; 3. Nie zaleca się bo ryzykujesz spadkiem wydolności organizmu na kolejnych treningach. Tutaj nie ma nic szkodliwego dla organizmu, ładujesz węgle by przyspieszyć regeneracje. 4. Patrz punkt 2 (;

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2006-07-06 07:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótka piłka.

    Post
    Doping

    [...] przyniosły bardzo ciekawe wyniki. Po 10 dniach stosowania Nolvadexu, w dawce 20 mg, poziom testosteronu wzrósł o 42% w porównaniu do stanu początkowego. Podobny wynik dla Clomidu osiągnięto dopiero przy dawce 150 mg przeczytalem takie cos na jednym z forum. Zrobić odblok samym nlvadexem CZY clomidem? Wyczytałem również że clomid stosuje [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2007-01-02 18:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ty jestes ulomny pisze ze nie dla mnie!!!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2007-03-13 20:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro nie dla ciebie to spadaj na szczaw

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2007-03-13 20:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Cuts

    Post
    Odżywki i suplementy

    efekty beda zalezec od wielu czynnikow miedzy innymi od diety oraz dzialania tegóz produktu na twoj organizm jedni chwala inni nie dla mnie produkt dosc dobry

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2007-06-05 23:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać kreatyne?? %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    wal porcje rano i porcje po treningu chociaz to czy wezmmiesz kreatyne zaraz po posilku czy 30 min po czy nawet 2 godz dla mnie to bez roznicy rowniez Odin stwierdzil ze nie odczuwa roznicy czy bierze zaraz po czy zachowuje jakis dluzszy odstep czasowy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2008-03-27 18:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krea-Bolic+BCAA(fitmaxa)+carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreabolic malo oplacalny... w 6 kaps masz 2,25 g kreatyny tylko... wiec jak dla mnie jest to zla inwestycja! bcaa ok carbo no tez tylko w jakim celu? ogolnie jaki cel cyklu? staz? dieta?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2008-04-04 14:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja stacka za 65 niech stracę dobra jak dla ciebie to niech juz bedzie te 7 dych, wysylka 7zl... watpie ze taniej znajdziesz cos takiego... cp 450g bys za to kupil najwyrzej

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2008-10-23 19:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINY - jak HORMONY.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] tak, ale czy to działa tak w praktyce..? Myśle, że większosć ćwiczących osób stosuje suplementy z witaminami a chyba nie mają takiego postępu jak przy hormonach anabolicznych. Znowu jak się zastosuje większe dawki to witaminy stają się toksyczne dla organizmu, czyli no w praktyce nigdy nie zadziałają tak świetnie. tak mi się przynajmniej wydaje.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2009-10-02 21:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA vs Streetfight

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wiele sztuk walki. Fight24: Co Pan sądzi o zawodnikach, takich jak Ken Shamrock, czy Tank Abbot, którzy już najlepsze lata mają już za sobą. Myśli Pan, że walczą oni jedynie dla pieniędzy, czy po prostu są uzależnieni od emocji i adrenaliny ? Mirek Okniński : Nie lubię tego typu zawodników bo bazują glównie na sile fizycznej. Mnie interesuje [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2010-08-30 22:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA vs Streetfight

    Post
    Sztuki Walki

    W ogóle po wpisaniu na jutjubie "mma arm break" można znaleźć dużo fajnych rzeczy To dla tych co nie wiedzą, po co "w tym całym mma klepią"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2010-08-30 23:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie w szkole

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tutaj jest wszystko opisane - http://www.sfd.pl/%5BART%5D_CO_JE%C5%9A%C4%86_GDY_JESTE%C5%9AMY_W_SZKOLE%2FPRACY__strona_1_i_20-t525889.html Na przyszłość nie zakładaj tutaj tematów bo to dział dla niezarejestrowanych .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2011-01-24 16:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 dni treningu w 3 dni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] podziel sobie tak: klata + tric + przód/bok barków plecy + tył barków nogi Na klatę daj coś hantlami bo masz 3x sztangę i wywal któreś z ćwiczeń. W bicu to chyba ma być uginanie, a nie prostowanie. Plan ma dużo jak dla mnie niepotrzebnych ćwiczeń, ale ja wiem na czym dobrze mi się ćwiczy, a na czym Tobie nie wiem - jest to sprawa indywidualna.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2012-11-13 22:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko szkodliwe?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    j/w niektórzy dorośli tracą mozliwość trawienia laktozy i po mleku maja problemy z ukłądem trawiennym, dla niektórych to tez dodatkowy tłuszcz i węgle których nie chcą.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2013-08-02 10:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za słabe łącze ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Wieczorami to jeszcze jest spoko (dla mnie wieczór jest od godziny 22). Najgorzej jest w dzień, tak od 13 zaczyna u mnie mulić i mulenie rośnie nasilając się aż do maksymalnego poziomu gdzieś w okolicach między 18 a 20 Zresztą jutro zarzucę wykresa fajnego

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2005-09-18 22:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)