dla

Super Michaił, jak wrzucisz te plany będę miała z glowy myslenie co robić dalej.Na razie robię twoj trening obwodowy i czekam na reszte. Hmm tak swoją drogą, nie zorientowałam się że ten trening cykliczny jest tylko dla panów...

Dla wszystkich którzy lubią sztuke walki... W piątek o godzinie 20.40 na programie TVN można obejrzeć Wejście smoka. Wiem że niektórzy oglądali już Enty(raz) ten film ale tak dla tych którzy niewidzieli lub tych co chcieli by obejrzeć ten film Jutro zamówie se koszulke sfd co za tym idzie abonament koniec z limitem

Wiesz co? Tylko się zastanawiam, czy te "wygrane" walki na treningach dla kobiet nie są ustawione, tak, żeby panie wygrywały. To by było trochę groźne. W końcu kobieta miałaby wrażenie, że się może obronić a tak naprawdę - nic z tego. Co ty o tym myślisz??

Gdzi ten numer dla mnie???

wiatam Poszukałem troche informacjina temat posiłków przed i po treningowych i jest to dla mnie jeszcze troche nie jasne,czy mogłby mi ktos podac konkretne przyklady produktow zaw węglowodany złozone z duża zawartoscią błonnika, czyli własciwy przedtreningowy posiłek? i jeszcze jedno jezeli trenuje wieczorem i moim ostatnim posiłkiem jest [...]

Nie wkleje bo troche nie wypada(zreszta na stronie eurosportu jest program na caly miesiac). rozpiska nie do konca aktualna bo troche stara, ale daty sie zgadzaja. tu macie linka: http://www.budo.net.pl/forum/viewtopic.php?t=13583 thnx dla Saku za info Brazilian Jiu-Jitsu Soca Team Poland:)

U nas w woj.Lubuskim jeden goster SAM PRODUKOWAL "hormon wzrostu dla byka". Do amp. wlewal ome,naklejal nalepke zrobiona na kolorowym ksero przedstawiajaca na bialym tle czerwonego byka i opylal po 50zl. Mowia,ze pogonil tego za 16.000! Zaopatrywal dillerow z innych miast tez! Juz nie produkuje-chlopcy sie dowiedzieli i taki mu wpier... [...]

[...] efekty. Ważne jest również podłoze natury psychicznej. Jeśli bedzie wierzyć ze to co robiecie daje wymierne korzyści może naprawde osiagnac wspaniałe efekty (przynajmniej dla was). Po prostu tzreba wierzyć a nie, że kupujecie coś i z pesymistycznym nastawieniem zaczynacie brać a jak po 3 dniach nei działa to se dajecie spokój i łapiecie doła [...]

Dzien dobry. Powoli nabijam Glosiu, nabijam.. A to dla pracoholikow: Kocham swoja robotę, zarobek kocham tez! Kocham je coraz mocniej, czy słońce jest, czy deszcz . Kocham mego szefa, on przecież jest wspaniały . Kocham tez jego szefów - i wszystkich pozostałych . Kocham swoje biuro i jego pochodzenie, Na urlopowy wyjazd go nigdy nie zamienię . [...]

Magdoosia, mi z kolei spodobała się ta fryzurka, choć też nie noszę krótkich włosów... Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! PAZNOKCIE! WŁOSY!PIĘKNE KOBIETY! Zapraszam!!!Codziennie nowe zdjęcia!!! zobacz też:http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=103626

Jak dla mnie tę walkę wygrał Ricco ( chociaż za nim nie przepadam i kibicowałem Mino ). Minotauro wygrał decyzją sędziów bo to on jest gwiazdą Pride, wszyscy myśleli że Ricco to będzie "łatwy spacerek", który nie będzie żadnym problemem dla Nogueiry. Swoją drogą to jeśli Mino nie wykaże się w swojej następnej walce, to może mu być ciężko [...]

[...] wlasnie zaplaciles 150zl, ale kto by sie wtedy calowal? A powaznie - poszczegolne srodki maja specyficzne wlasciwosci i sa wykorzystywane w sporcie pod roznymi kontami, to dlatego planujac ktorys z kolei cykl nie wybiera sie ich z przypadku - tylko tak, aby spelnily okreslone warunki. Do ilosci srodkow, dawek i polaczen nalezy sie przyzwyczajac [...]

[...] jak można najszybciej zjeść ovopol ponieważ nie nawidze jego smaku a jakoś sobie musze radzić, wykorzystałem już większośc przepisów na forum ... takze jak macie coś nowego to ... a drugie pytanko to czy moge równocześnie po treningu wypić kreatyne z glukozą i BCAA NUTREND bez szkody dla obydwu specyfików za pomoc z góry dzięki pozdrawiam.

nie szkoda ci domu? :) ------------------------------------- SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=70398 Jak Ci sie w jakis sposob spodobala moja wypowiedz lub dostales ode mnie soga to zrob cos dobrego dla narodu i tez daj mi soga! hrhrhrhr

Ale wy jestescie dziwni. Piszecie ze sciemniam a ja pisalem ze niewiem dokladnie ile wtedy mialem i mnie to teraz nie interesuje. liczy sie dla mnie to co jest teraz. Teraz jestem duzo wiekszy. Moze jeszcze w tym tygodniu zobaczycie moje nowe foty. Pozdr Byc WIELKIM - marzenie kazdego

RESPECT dla tego pana No i sog jak nic ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Hmmm Pinter widzę ,że polecasz carbo przed aerobami to ciekawa opcja (zresztą sam ją stosowałem z extra efektem ,ale nie jest to opcja dla amatoró z pewnych wiadomych względów)a czy Bulowi sprawia przyjemność krytykowanie ,sądzę ,że nie poprostu powiedział to co jest prawdziwe.Tak na marginesie sam długo nie mogłem uwierzyć ,że propagowawne i [...]

No no Sog dla Autora -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Spoko moge ci kasetke wysłać normalną pocztą. Albo płytke jak sie uda zgrać. Ale do tego chyba lepiej nagramy taki pełnometrażowy film, bo ten to ma tak z 20 min. W sumie to nagrywaliśmy to tak dla jaj, ale widze że trzeba pomyśleć o czymś poważnym Death is the only way out...

[...] nic niepatrzcie na to ze stanie mu sie cos za kilkanascie lat tylko dajcie cykl jak mozecie aha kumpel neta niema wiec powiem jednym słowem---d****!!! http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=13&topic_id=100654 ....--Trening dla 15latków jesli niepeniasz to właź.. Najlepsze Humor Fotki na tym forum-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104030