SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Nitrobolon II

    Post
    Trec

    Ja myślę, że jeszcze za wcześnie dla Niego na taki produkt jak Nitrobolon 2

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2011-01-12 22:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II

    Post
    Trec

    Bo Nitrobolon może okazać się za mocny dla Ciebie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2011-01-13 13:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl animal cuts

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz dokupić, wszystko możesz w 1 cyklu spróbuj 2 porcje Cutsa przed pracą/ po pracy i wybierz lepszą dla siebie opcje Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2014-04-05 15:56:00

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2014-04-05 15:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyokushin w Nowym Sączu?

    Post
    Sztuki Walki

    Kyokushin wydaje mi sie ze powinno dla ciebie byc bardziej atrakcyjne bo jest mniej tradycyjne a co do klubu w Nowym Sączu to Sensei Krawontka(mam nadizeje ze nie przekrecilem nazwiska) wydaje mi sie ze powinien sensowne treningi prowadzic bo jest aktywnym trenerem no ale to ze ejst sedzia ze jezdzi na obozy niczego nie przesadza-najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2006-09-01 20:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liczba serii.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nawet 100 ponieważ przez minutę skaczę na palcach, zresztą nie chodzi mi o powtórzenia.. Nie chcę aby ktoś mi doradził mi w kwestii treningu. Ile serii jest najlepiej robić dla poszczególnych partii biorąc pod uwagę wszystkie ćwiczenia na te partie (np. wyciskanie płasko + wyciskanie dolem 3+3=6 serii), trenuje fbw, ćwiczenia mam na każdą grupę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2013-08-02 15:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/temat287485/ luknij sobie tam wpisalem trening na mase dla poczatkujacych pzdr.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2006-10-20 01:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Goscie KSW - SOGI !!

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie tylko to było dziwne w tej walce ... masz rację że to Pokrajac nie wyszedł do 3r ... ale z drugiej strony to sędziowie zadecydowali że w ogóle ma sie taka odbyć ;) dla mnie jako kibica największą żenadą w tej walce był sposób zamocowania lin ... chociaż sami zawodnicy mieli poważniejsze zastrzeżenia. trzeba być optymistą, każdy sie uczy na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2007-05-18 21:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K]Bluza manto itp

    Post
    Targowisko

    Mam taką. Stan oceniam na bardzo dobry tylko brak tych białych sznurowadeł, wyglądały festyniarsko. Rozmiar M , ja mam 173cm wzrostu i dla mnie jest za duża, na Ciebie będzie dobra. Oddam za 100zł

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2008-09-21 10:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREN WINO PROP

    Post
    Doping

    poczytaj o metodzie ciężko atletycznej- jak dla mnie kozak w temacie rekordów

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3176 Data: 2009-03-26 18:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREN WINO PROP

    Post
    Doping

    Fajne polaczenie na wakacyjna definicje. Z dobra micha moze zrobic cuda. Bez glowy wzete cudowna depresje po cyklu jeszcze dla niedoswiadczonego organizmu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3176 Data: 2009-03-27 02:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jabłczan osobicie probowalem tylko z Treca -> CM3 i powiem CI ze nei spodziawalem sie az takich efektow , jak dla mnie rewelka i polecam CI go

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2010-05-08 22:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Npisalem w dziale dla zawansowanych poniewaz cwicze wiecej niz dwa lata, a chcialem zeby wypowiedzial sie ktos kto zna sie lepiej odemnie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2011-04-30 13:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Poczatek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] .. daj spokoj nie da sie okreslić.. z reszta prawdopodobnie nie masz diety i jesz na oko ... do tego dopiero zaczynasz przygode z silownia.. i za krete sie lapiesz... no jak dla mnie porazka.. ;D.. zmniejsz czestotliwosc treningu.. ale to nei oznacza ,ze nie masz poprawiac techniki cwiczen.. daj czas na regeneracje organizmowi... przyrostow ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2011-09-27 12:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie jak dawkowac.

    Post
    Odżywki i suplementy

    carbo dwa razy okolo 30min przed treningiem zeby byla moc i po treningu dla uzupelnienia energi

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2011-12-26 12:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie jak dawkowac.

    Post
    Odżywki i suplementy

    To u siebie w klitce Cie trzymala w ubikacji dla okupu? :)) Zmieniony przez - Andromedaa w dniu 2011-12-26 16:58:46

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2011-12-26 12:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie jak dawkowac.

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko i wylacznie dla korzyscie seksualno-erotycznych%-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2011-12-26 12:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] naprawdę to dwa razy za mało ;) Pytanie raczej dziwne bo tu się ocenia diety a nie ich poszukuje. Policz zapotrzebowanie, rozkład BTW i skleć coś co uznasz za odpowiednie dla ciebie zarówno finansowo jak i czasowo. Potem wrzuć tu. Wszystko znajdziesz w tematach podwieszonych i jest to parę minut roboty. edit. oczywiście wrzuć w takiej formie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2013-10-28 09:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie mi !

    Post
    Trening w domu

    Pomyśl o tym.... http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15267-Stacjonarna-porecz-do-cwiczen-z-drazkiem-MS-U010-Marbo-Sport.html dla mnie obowiązkowe wyposażenie każdej siłowni!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2015-07-27 13:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki plan treningowy dla 15-to latka?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    lektura dla Ciebie http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_budowy_masy_mięśniowej__inetheend-t970208.html by IneTheEnd http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI__-t969992.html by maniak7000

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2015-09-09 17:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - klucz do sukcesu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] inna sprawa to też adaptacje metaboliczne, no niestety jak ktoś się zabłodzi i metabolizm już zwolni totalnie bo niestety na redukcji nie "nakręcamy" metabolizmu tylko metabolizm spada bo organizm się broni rpzed utrata tkanki tłuszczowej ;) Jak dla mnie im bardziej doświadczona osoba, tym bardziej musi trzymać dietę w ryzach, aby iść do przodu.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2021-11-09 16:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)