SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • no mail/posiedzenia zarządu wyDZIAŁU aktualności

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    widze ze tez sie zabrales do roboty hrhr ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu "Aktualności"... Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-13 20:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie temat tylko jak chce dział swoj założyć--nno np. tak jak jest to forum dla 16latków-jak to zrobić wiecie-dam soga joker

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-13 20:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    missy - czy to twoja prawdziwa fotka? Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla odżywki białkowej.Wie ktoś gdzie to moge kupić?" http://pumpingiron.w.interia.pl

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-13 20:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kto w środowisku kulturystycznym ma ksywe " fioot"? Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla odżywki białkowej.Wie ktoś gdzie to moge kupić?" http://pumpingiron.w.interia.pl

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6229 Data: 2003-06-13 20:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak pozbyć się tłuszczu?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wychodzi... Jak juz musisz jeść efedryne, to sobie zamow ... Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla odżywki białkowej.Wie ktoś gdzie to moge kupić?" http://pumpingiron.w.interia.pl

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3939 Data: 2003-06-13 21:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecki na masie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kiler. Z przedramionami mam własnie problem- nie chcą rosnąć. Czekam w związku z tym na porady od was ! Ryba- szczególne podziękowania dla ciebie ( działamy w tych samych działach ). MKKing- dzięki, aktualnie nie dysponuj dobrym zdjęciem przodu, jak zrobię to zapodam. Dla wszystkich oczywiście sogi. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5803 Data: 2003-06-13 21:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o biegi

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] na sptkanie trójmiejskiej gupy biegowej i bieg z nimi trochę ciężko znów niezgodnie z planem, 4,5 km - 26.39 min po lesie 20 min biegu, ok. 1 min. odpoczynku i bieg (jak dla mnie to aż dziwne że tak mi się udało) 3 dzień postanowiłem przebiec ok. 10 km - 55 min (1 raz tak daleko, od począku czyli od końca kwietnia zawsze ok. 5 km), lekki [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3161 Data: 2003-06-13 21:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie mogles. Po pierwsze, stanazolol nie jest testosteronem, a tym bardziej nie oczyszczonym. Po drugie, jest roznica miedzy tym stosowanym u zwierzat, a tym u ludzi (nie dla jaj weterynaryjny nazywa sie Winstrol-V) "no a meta to meta czyli caly syf jaki zebrano w jedna tabletke" - kolejna glupota. Metanabol jest bardzo cenionym [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 16019 Data: 2003-06-13 21:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Olimp"-Wrocław

    Post
    Scena MMA i K-1

    mawrik, chodziłeś tam? i jak było? ile razy w tygodniu były treningi? na stronce troche ubogo na temat tej samoobrony, głownie jest o judo dla młodzików.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5490 Data: 2003-06-13 21:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w którym partnerzy na raz wykonują low kicka i tylko leciutko się nimi dotykają, co już wystarcza w zupełności. Takie ćwiczenia moża wykonywać co pewien czas bez szkody dla zdrowia. Ale z umiarem! A tak poza tym to boooooom nie spodziewaj się, że cię piszczele nie będą niedługo bolały. Bo będą bolały jeszcze dłuuuuuuuuuuugo. Tą stronę [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 14905 Data: 2003-06-13 21:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna??

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jeśli chodzi o ten sok winogronowy zamiast glukozy to w jakich ilościach muszę go spożywać? Biexi sog dla Ciebie. Trening czyni mistrza!!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2003-06-13 21:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 lat . czy moge to zażywać - bo nie chce sie faszerować żadnymi..... a ztego co wiem to gainer a w opisie w sklepie dso pisze że ma składnki anaboliczne. Czy ma to jakieś skutki uboczne . Dla wartościowych odpowiedzi oczywieście SOG ..:mathisss:..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2003-06-13 22:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAWODY

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zadowoleni, bo przeciez nie tylko liczy sie dyplom, miejsce, ale takze to czy ktos zrobil wszystko na co go w danym momencie bylo stac. Szczegolne podziekowania i gratulacje dla: MaRy (Adika, za zemszczenie sie za mnie) i FaSoLLi (Piotrka za te wszystkie godziny spedzone na szlifowaniu tej scenki- oplacilo sie)! Pozdrawiam! SFD Fight Club [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2003-06-13 22:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawy na masę dla mnie, proszę.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 222g białka, 410g ww, 80g tłuszczu. Jak widać w 5 posiłkach zmieściliśmy całe zapotrzebowanie na składniki odżywcze, a dodatkowo dostarczyliśmy jeszcze więcej kalorii, które dla ektomorfika są bardzo cenne SUPER, ale mam prośbę czy mógłby ktoś mi napisać jeszcze kilka wersji takiego całodziennego odżywiania, bo nie dam rady jeść ciągle tego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2003-06-13 22:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pasuje mi 30 + przesylka + dolaczysz swoja jakas fajna fotke z dedykacja dla mnie . Aktualnie nie mam zadnego swojego zdjecia w ubraniu .:) Jak bedziesz w Bydg. mozesz sie przekonac osobiscie :) Aleggro sie nie bawie , pasuje mi za pobraniem (u mnie przesylka kosztuje 8,5zl). Tak za calosc moge dac 40zl. ew. ile chcialabys za herbalean ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2003-06-13 22:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa pytania- Spece

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elo, se mua. Temat dla speca: 1. Mniej ważny bo to ja. Chodzi mi o maksymalny dopał treningu suplami.Cel to max siła + masa. 2 tren.jj i 2 razy siłka. Myślałem tak: białko+HMB+ 1 cykl Dąbka kreatyna+HMB 2 cykl Dąbka TP + GUG Prosiłbym o doradztwo w temacie wyboru firm produkujących 2. WAŻNE Chodzi o kumpele. Mój wiek, ok. 179 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2003-06-13 22:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer to odzywka węglowodanowo-białkowa która w połączeniu z odpowiednią dietą daje przyrost masy. Jeżeli jestes chudy masz problemy z tyciem -to jest w sam raz dla Ciebie Wystarczy ze bedziesz odpowiednio się odżywiał i dodawał do diety gainera to już po miesiącu będziesz widział jakieś efekty (przynajmiej 2-3 kg) Jeżeli straciłeś już w wiarę w [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-13 22:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekarz sportowy

    Post
    Doping

    Moim zdaniem branie samej omki bez polaczen nie jest dobrym pomyslem,podobnie jak enanthatu.I jedno i drugie polecam polaczyc z deka,bo z meta to juz ostry cykl nie dla amatorow,choc niestety stosowany przez wiekszosc amatorow w osiedlowych pakerniach. Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe przedszkole [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4409 Data: 2003-06-13 22:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi a luzne stawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zaczynam brać niedługo o efektach napewno cos powiem na forum . Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z ovopolu dla małych dzieci ani węglowodaników bo wiem że jakbym kupił metke200tab. i jakąs [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5062 Data: 2003-06-13 22:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamy doradców NHB :-P

    Post
    Scena MMA i K-1

    no to mi tez polejcie gratujacje dla wszystkich Dragon Ball Z jiu-jitsu http://www.mma.sfd.pl wymiana cd z filmami MMA--> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=91807

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2003-06-13 22:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)