SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • CKDlubSKD-efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak dla mnie to nieźle - na pocztaku gdy zobaczyłem twoje fotki myślałem ze chcesz przytyć. A ty miałeś zamiar schudnąć. Nie widziałem Cie wczesniej ale teraz jestes szczupły - i jak to był Twój cel to gratuluje realizacij. Masz dosyc dobrze wyzezbiony brzuch Jak dla mnie to jestes troche za chudy - powinienes zaczac trening na mase i kupic [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 19860 Data: 2006-02-16 18:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie o Sambo??

    Post
    Sztuki Walki

    Każdy trenuje to co uważa że jest lepsze.Każdy kto cwiczy jakis system długi okres czasu dajmy na to że np 5-6 lat wiadomo że będzie dobry.Judo Jest dla mnie sportem tylko i wyłącznie,to jest moje zdanie,no a teraz pojade troche po aikido,cóż.....nie mam za dużej wiedzy o nim wiem na jakich zasadach sie opiera i jaka jest jego historia, wiem że [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-17 00:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie o Sambo??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] offtopic... Każdy trenuje to co uważa że jest lepsze. Każdy trenuje to, co lubi. Gdyby wszyscy dążyli tylko do skuteczności-wszyscy ganialibyśmy na MMA. Judo Jest dla mnie sportem tylko i wyłącznie, Posparruj z judoką. Powinno pomóc. wiem że (Aikido) jest dość takie ,,efektowne''w stylu szybkie dźwignie w stylu ,,Vandam" Raczej [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-17 01:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no, o takich przypadkach nie wspominam ale z drugiej strony zastanawiam się po co i jak? podmiana towaru w drodzę od a do b nie ma dla nikogo sensu. Na sprzedaży fake`a zarabia nieuczciwy dil lub nieuczciwy under produkujący syf. A Ci muszą wsunąć towar albo do Kowalskiego albo do obrotu legalnego. Z Kowalskim nie ma problemu - kupuje w ciemno, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3373 Data: 2006-02-17 07:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia + oliwa z oliwek + mierzenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak ja zakładałem. Jeszcze musze zrobić zdjęcie szklanki dla wyjaśnienia Ja bym dodał łyżeczke kakao bo z tym najlepiej smakuje(a próbowałem już wielu sposobów: herbatki rozpuszczalne, soki, kwasek cytrynowy Druga sprawa to dla smaku nie dolewałbym oliwy(ok 10g) tylko ją wypił przed/po spożyciu białka.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2006-02-17 07:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy za granica

    Post
    Piłka Nożna

    Bramka "Szymka" w Pucharze Turcji Mirosław Szymkowiak zdobył bramkę dla Trabzonsporu w rozegranym w czwartek meczu piłkarskiego Pucharu Turcji z Denizlisporem. Reprezentant Polski wpisał się na listę strzelców w 42. minucie gry, ustalając wynik meczu na 3:1 dla gospodarzy. Szymkowiak, który został powołany przez selekcjonera Pawła Janasa [...]

    Odpowiedzi: 1519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-17 11:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedys pomagalem dla Spiecha z rozpiskami kwestia holadrolu dla mnie jest tematem zamknietym (po co to lykać wogole ?) popularniejsze i lepsze jest ErgoMax LMG z alri/xtreme

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6096 Data: 2006-02-17 11:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiadro witamin

    Post
    Odżywki i suplementy

    produkt dla koni nie zawsze dobry dla czlowieka :p

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2006-02-17 15:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alternatywa do unoszenia na boki stojac

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    urozmaicenie jak dla mnie juz dla zawodnikow, ktorzy potrzebuja wyizolowac lub poprawic dokladnie konkretna czesc naramiennych... w lezeniu praktycznie nie stosowalem nigdy, nie widzialem takiej potrzeby, unoszenie na boki jedynie jako rozgrzewke albo na sam koniec calego treningu barkow - wtedy mniejszym ciezarem, badz czasami przy robieniu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2006-02-17 15:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Jeans-ami

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzieki za pomoc :) Będe musiał sie wybrać do jakiego Skateshopu ale najpierw na "Stadion" :P. Mam nadzieje że wreszcie znajdę dla siebie jakieś spodnie i bede miał narazie spokój :) Jeszcze raz dzieki i pozdro dla wszystkich :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3853 Data: 2006-02-17 15:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] przyznał skromnie, że nie spodziewał się przenosin do Arsenalu. Przecież w barwach AJ Auxerre rozegrał tylko kilka spotkań. A jednak .... "Taki transfer, szczególnie dla kogoś młodego jak ja - jest niczym sen. W AJ Auxerre oglądałem w telewizji wszystkie mecze Arsenalu jakie grali w Premirship i Lidze Mistrzów. Transfer do Arsenalu i to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-17 18:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowoczesne Judo JKD

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sie za piżamy jest niezbyt medialne. więc aby wogóle utrzymało się na Olimpiadzie, (medialnośc = sponsorzy tego całego biznesu pod szyldem IO) trzeba je uatrakcyjnić dla zwykłego niekumatego kibica IO. czyli, zdjąć ograniczenia z parteru, jakie nawarstwiały się od kilkudziesięciu lat. i juz się zaczyna to robić, w środowisku sędziowskim [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2006-02-17 22:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysokośc stojaków przed bojem ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zawsze przed rozpoczęciem zawodów ,każdy zawodnik powinien dla własnego dobra zmierzyć wysokość stojaków odpowiednich dla siebie. Dotyczy to zarówno przy siadach jak i przy wyciskaniu.Po dobraniu odpowiedniej wysokości ,należy ją podać obsłudze sztangi wraz ze swoim nazwiskiem i wtedy są oni zobowiązani do ustawienia ich na odpowiednim poziomie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2006-02-17 22:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy za granica

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Vitorię czeka wielkie wyzwanie, jakim jest mecz z wiceliderem Benfiką Lizbona. Dla lizbończyków będzie to próba generalna przed mecze Ligi Mistrzów z Liverpoolem. Z kolei dla Saganowskiego możliwość przekonania do siebie Pawła Janasa, który nie powołał polskiego napastnika na towarzyskie spotkanie z USA (1 marca). "Jestem rozczarowany, że [...]

    Odpowiedzi: 1519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-18 11:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 4 woman

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bo widziałem wiele planów dla kobiet, jedne podkradnięce z ogolnorozwojówki inne z dzielonego. Ale ogolne schematy dla kobiet ? hmmmmmmmm. czy tylko przerobione z naszych planów ? pzdr/

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2006-02-18 14:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ukladałem regulamin dla obu dzialow supli i wyobraz sobie dla dzialu targowisko jaks czas temu tez wiec odpowiadam -ZNAM!

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 9024 Data: 2006-02-18 14:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak silny jesteś?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] nie uważam sie za zawodoca (na 100% tyle podniose w 67,5 na MPJ w TS w tym roku ) EDIT: wg mnie te niskie progi też są nie za dobrze dobrane (szczególnie, ze jest to tabela dla seniorów). Moze mi się wydaje, ale podciągnięcie 110kg w wadze ok 65kg to jest tzw. "próg kompromitacji" . Pierwszt raz jak robiłem ciągi (waga ok 62kg wtedy) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3421 Data: 2006-02-18 19:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Poznałem w tym topicu bardzo duzo nowych ludzi fajnych mniej fajnych .Częśc nieuwieży ale bardzo dużo reczy tu się dowiedziałem np takie jak brać carbo jakie odzywy są dla mnie najlepsze . Znajomy z tego postu pomógł ułożyć mi diete . Chciałbym was wszystkich pozdrowić a wiec zaczynamy Te osoby z którymi dałem jeszcze w Wakacje 2005 [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-19 02:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Pojawili się i znikali: eprom, bunchet, mietki, SHALALA, Ci których wymienilem i Ci o których zapomnialem, kazda pojedyncza osoba wpisujac chociaz jeden post jest wazna dla tego posta, jest czescia gainera, Osoby które czytal ale się nie wpisywaly niech zaluja... Wchodzac do domu zawsz ewlaczlaem kompa, teraz to się zmieni, w gainerku 2 to [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-19 02:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nu pozdrownienia dla wsystkich ktorych tu poznalem odkad pierwszy raz tu sie wpisalem minelo sporo czasu byloi to jakies ponad 1000stron temu przez ten czas uroslem dzieki wam kilka cm w lapie i pcham troche kg wiecej na klate ten topic ma niepowtarzalny swoj kilmat zawsze jak przychodzilem ze szkoly to wlaczalem kompa i pierwsze co wlaczalem [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-19 08:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)