dla

Dam Ci bardzo prostą, uniwersalną dla wszystkich radę - wrzuć odżywkę białkową jako dodatek do posiłków w których ilość białka jest mniejsza niż 30 gram. Mam nadzieję że tych posiłków masz sześć dziennie. Chociaż przy Twojej masie nawet pięć posiłków po 30 gram biała daje ponad 2 gramy na kilogram, więc nie ma problemu. Pozdrawiam, Leniwy Tyka [...]

[...] się nie boję. Przepraszam, napijcie się! Czy już wam lepiej? Czy macie postępowy pogląd na piekło i czy w ogóle idziecie z duchem czasu, z reformistami? Jest to miejsce dla ubogich grzeszników; kotły z siarką, kotły Papina, kotły wysokiego ciśnienia, grzesznicy wysmażają się w nich na margarynę, rożny elektryczne, wielkie walce drogowe [...]

Grasia pasuje Ci drugi tydzien czerwca?? Ktores 3,4 dni?? Wiecej dla mnie opada ze wzgledu na kase. Ostatnio pokrecilo sie w kwestii lokalowej..... ale nie ma rzeczy nie do zalatwienia A te szparagi to chyba jednak musze odespac.... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning [...]

[...] "nowych" czy "obcych", ale uważam że jeżeli ktoś zabiera głos na forum to ma coś do powiedzenia i należy go uszanować. Sterydy Anaboliczne są w tej chwili dostepne dla każdego. Może je kupic każdy, nawet głupi dzieciak, nie mający zielonego pojecia o tym co kupuje /pomijam przypadki gdzie zamiast Deca-Durabolinu był testex, a zamiast [...]

Dzięki za ten artykuł. Szkoda trochę Nastka bo to na prawdę dobry jest zawodnik. Miał tylko chyba trochę pecha , że podczas jego kariery zmieniły się kategorie wagowe w Judo. Sog oczywiście dla Ciebie. Marecki

to zalezy co znaczy dużo. na pierwszy raz 100 metki to dużo dla was? 15 prolongatum i 120 metki to dużo czy mało? negatywne skutki; - nadciśnienie - bezsennosć - bóle głowy - rozstępy - syfy - zmniejszenie spermatogenezy - zmniejszenie sie jąder - podwyższone enzymy wątrobowe środki jakie brałem to brałem. innych albo nie mogłem dostać albo nie [...]

taaa :D sog dla ciebie :D :D :D :D Lepiej zeby taki zamaskowany asasyn w chwili przerwy (czyt. przerwy na wino od exterminacji wszytskich wrogow klanu) cie atakowal niz jakas meska ku*wa z dworca... .: satori :. "nie jest wstydem przegrać, jeśli próbowało się wygrać"

Dla spalania tkanki tłuszcozwej potrzebujemy utrzymywać przez minimum 30 minut STAŁE tętno 65-70% cardio max.(czyli 220 minus wiek trenującego x 65-70%) Takie tętno osoba średnio aktywna fizycznie (zdrowa) uzyskuje już przy szybkim marszu. a PO TRENINGU SIŁOWYM NIE POLECAM BIEGANIA-SZKODA MIĘSNI, MOŻE BYĆ BIEŻNIA, ROWEREK STACJONARNY-EWENTUALNIE [...]

Zawsze był to dla mnie, i nie tylko zresztą dla mnie wzór zawodnika. Jest to bezsprzecznie nasz najlepszy zawodnik w latach 90-tych, jesli nie najlepszy w ogóle, no może na równi z Legieniem. To że był w szczytowej formie przez 4 lata i został judoką dziesięciolecia jak nalepiej o tym świadczy. Jest naprawdę bardzo niewielu zawodników, którzy nie [...]

hex którym treningiem bedziesz ćwiczył jakimś moim ?? współczucie dla kileriego mięśnie to podstawa

[...] A CO NAJGORSZE DOSYĆ POWARZNIE O TYM MYŚLĘ Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Chcesz mi pomóc Kliknij: [...]

[...] bardzo opłacalny Mass Gain jest bardzo przeciętnym gainerem nie ma żadnych dodatkowych składników po prostu węgle + białko. Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych [...]

[...] zgadzam sie natomiast, że "doradztwo" na forum osiągnęło dno całkowite. lakoniczne odpowiedzi "znawców" ograniczające sie do wyśmiania są smieszne dla nich samych i dowodzące ze gó..o wiedzą albo wiedzą niewiele a starają sie zabrać jakikolwiek głos na każdy temat. problem ten nie dotyczy tylko nowych. ja na pewne [...]

to ze mna juz nikt nie wypije ( co za narood.. metrowiec zycze powodzenia na zawodach... pozdro dla all.. Czlonkini Mafii StrongMan przeprasham ... czy tu bija????? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=84398 <=== ja na stronach 1 i 3 maz na stronach 11 i 12 .. pozdro

Berez ta kreatyna to ta nowa CreaPure czy ta stara??? ja z podlaskiego łatwiej by bylo ubić interes nie otwierane te produkty?? Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych [...]

hey wam ja powróciłam do dietki i czuję się wspaniale :Weroniko ja mam nadzieję ze też odniosę takie sukcesy .. heh 3eba tylko troszke nad sobą i swoimi upodobaniami do jedzenia popracować.. pozdrowionka dla wszystkich papa 100+200+400+400+18+.....

Powiem krótko-HWDP "Szacunek za każdą walkę z psim wrogiem znienawidzonym..." Piotrekkk-SG dla Ciebie Badam grunt pod stopami, gdzie mi k**wa z butami?

Ja też "na stałe" nie robię, ale od czasu do czasu, dla urozmaicenia wrzucam je do planu i zawsze mam takie odczucia jak opisałem powyżej. Cały problem w tym że nie bardzo lubię te standardowe ćwiczonka na dół brzucha, tak więc przydałaby się jakaś "innowacja" A co do dekoncentracji to się wcale nie dziwię Chociaż Parker [...]

Nie, ovopolu nie używam niestety - poświęcenie dla sportu ma jednak swoje granice Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie ***

Tak ma być ma drętwieć język. A co do tego że jest słona to to jest bzdura. Troche metki dla sylwetki :D