SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Co mi poradzicie bym przytył?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tak elementarna wiedza o tym czym sa bialka, weglowodany, tluszcze, zdrowe jedzenie , dalej pozostaje tylko ulozyc diete i nauczyc sie wyliczac zapotrzebowanie kaloryczne dla Ciebie. Wrescie ostnim elementem- rownie waznym, wiedza o treningu.Piszesz że nie trenujesz wg mnie bład- jesli chcesz myśleć o poprawie sylwetki to nie mozesz liczyć na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2006-12-11 09:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wycisnac stojac przed siebie (cos jak wyciskania na klate tylko ze stalem ) pilke i pompki robie na codzien chcialbym urozaicic trening wzmacniajac miesnie ktore sa slabsze dlaczego uwazasz ze nie da znaczych efektow ? Kamiru dla mnie sam boks jest ogolnorozwojowy poza tym na silowni cwiczy sie wszystkie miesnie ja po prostu nie chce cwiczyc jak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2009-08-03 22:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • joe frazier-mike tyson

    Post
    Sztuki Walki

    Moim zdaniem - Tyson. Dynamiczniejszy, potężny cios z obu rąk, serie potężnych ciosów,lepsza obrona (niesamowite uniki głową). Ale, żeby było jasne - dla mnie tylko młodziutki Tyson tuż przed śmiercią D'Amato. Frazier był świetny i miał psychę jak skała. Tyson do pokonania Go musiałby być w świetnej formie fizycznej i psychicznej. Zbliżenie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2011-10-20 16:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odnosnie bialka

    Post
    Odżywki i suplementy

    cena do 2 stowek moze byc co do smaku i rozpuszczalnosci to wazniejsze jest dla mnie dzialanie (choc dobry smak przy okazji sie przyda :D ) pytam o tego newgen-a poniewaz kolega ma na sprzedanie wiaderko 5kg w cenie 2.5kg-owej paczki innych firm. A jeszcze chcialem zapytac jak wypada Gaspari Myofusion w porownaniu do tego trec-a??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2012-08-18 09:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odnosnie bialka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co masz na myśli pod stwierdzeniem "wazniejsze jest dla mnie dzialanie"? Miedzy gasparim a trekiem jest przepaść, trek o wiwle lepiej wypada i pewniejszy skład. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-08-18 10:00:44

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2012-08-18 09:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PACKMANIA 2013

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    obowiązuje jeszcze ten rabat 35% dla fanów facebooka?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2013-01-19 12:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastąpienie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    to ile ? chcesz siedzieć 8 godzin w szkole i zjeść 2 bułki ,to z czego reszta? dla Ciebie odpowiednim działem będzie - ODŻYWIANIE

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2013-09-11 22:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na zmianę Treningu? Brak postępu.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, proszę uzupełnić ankietę działu: http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2014-02-19 23:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja, siatkówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] , staż trenujesz w klubie na jakim poziomie itp Białko czy gainer to odżywki uzupełniające dietę . Jeżeli Twoja dieta wskazuje na brak odpowiedniej ilości białka, to znak dla Ciebie, że ich ilość powinieneś uzupełnić w pierwszej kolejności. W tym celu doskonale sprawdzi się odżywka białkowa, która dostarcza tylko i wyłącznie czystego białka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2019-10-18 13:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa - ocena sylwetki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] czy sylwetka, którą pokazujesz na foto, to efekt odchudzania czy raczej od dawna tak wyglądasz? - ile masz lat i jaki jest Twój staż treningowy, a może dopiero zaczynasz przygodę z treningiem siłowym? - sama fotka to zbyt mało, żeby nie wiedząc nic więcej o Tobie zaplanować dalszy rozwój dla sylwetki. Czekam na więcej informacji i działamy!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 384 Data: 2020-01-25 21:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plyta i procek na serwer

    Post
    Targowisko

    Cena do uzgodnienia czyli?? 3-miasto i okolice RuLeZ, pozdro dla wszystkich z tych okolic

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2003-06-26 20:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE!!!!(kreatyna + HMB)

    Post
    Odżywki i suplementy

    z ciekawości - Na co kobiecie kreatyna? Masę robisz? :) a może masz tak cięzkie treningi że bez dopalaczy nie dajesz rady? Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling I szkoda tylko, że w noc kwietniową, Ciągnąc za sobą smród spalin, Nie cały Związek poleciał w kosmos, A tylko jeden Gagarin

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2003-11-25 20:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYNIKI MISTRZOSTW SWIATA - BAHAMA 2004

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Gratulacje dla Mariusza. Nikt nie jest najlepszy wiecznie, ale teraz bedzie mial wielką motywacje i MŚ 2005 należa do niego!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2004-10-03 22:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYNIKI MISTRZOSTW SWIATA - BAHAMA 2004

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Gratulacje dla Mariusza

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2004-10-04 19:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYNIKI MISTRZOSTW SWIATA - BAHAMA 2004

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] robi swoje. - Ale miałem jazdę na koniec! To się w pale nie mieści - mówi Mariusz Pudzianowski o ostatnich konkurencjach eliminacji MŚ Strongman na Bahamach w wywiadzie dla „SuperExpressu”. Dzień miał się rozpocząć od ciągnięcia wozu strażackiego ważącego trzydzieści ton. - Wozu nie znaleziono - opowiada [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2004-10-04 21:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-pand Energized

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] miałem swiadomosci ze jest tam 320mg kofeiny na porcje, (przy takich dawkach producent powinien taka informacje bezwzglednie zamiescic), i walnąlem dodatkowo kawe - to było dla mnie stanowczo zbyt wiele, na treniongu chciało mi sie rzygac i kreciło mi sie w głowie. apetyt tez stracilem na dobre kilka godzin. musiałem zmniejszyc dawke o połowe i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2007-05-23 20:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 szot omy krew

    Post
    Doping

    [...] wykrwawisz jeszcze , zadz na pogotowie niech cie szybko wezma . Ludzkie ****a co wy macie z glowami kolejny bezsensowny post o injecti . jak nie potrawisz sobie robic zastrzykow to idz na kurs dla pielgniarki albo sobie wynajmij pielegniarke do robienia zastrzykow ,a nie nie takimi ******łami luzdzia głowe zawraczas ze ci troche krwi poleciało.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2007-09-17 21:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki??????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tam doradcow z dodatnim bilansem kalorycznym tzw na mase lecz najpierw poczytaj te tematy podwieszone (u gory wytluszczonym drukiem) a nastepnie udaj sie do dzialu trening dla poczatkujacych a tam doradza Ci odpowiedni trening napisz tylko to co jest Twoim celem masa oraz sila obecnie powinni Ci pomoc metanabol - anabolik - olej pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2008-09-10 21:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peak Fighter Fuel I

    Post
    Odżywki i suplementy

    poprawy wytrzymalosci w twoim sporcie. ale to jest produkt raczej dla wygodnych. za 100zł mozna to lepiej skombinowac

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2009-09-08 20:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peak Fighter Fuel I

    Post
    Odżywki i suplementy

    to to samo jakbys kupil tak: kreatyne z vitalmaxa 300g-28zł bcaa xtra z activlaba 500g-50zł i masz praktycznie to samo, za 78zł, bo reszta nie bedzie miala kluczowej roli w spelnieniu swojego zadania(poprawienia wytrzymalosci) jedynie jeszcze bata-alanina, ale jak dla fightera kreatyna i bcaa powinno wystarczyc moim zdaniem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2009-09-08 20:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)