diety głodówkowe

[...] też, za dużo waże, może zacznę jak zejdę poniżej 80 kg. Brak środków finansowych na wizyty na siłowni Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : chyba wszystkie możliwe.. z reguły te głodówkowe. Dukan - na tym chudłam niestety zostawil ślady w moim organizmie więc nigdy więcej. Stąd też efekt jojo w psotaci 17 [...]

[...] SFD, Moja przygoda z odchudzaniem zaczęła się ok. 3 lata temu. Mam za sobą już sporo prób, jednak jeszcze nigdy nie zabrałam się do tego tak jak powinnam. Mam za sobą „diety" głównie głodówkowe, niemądre, zawsze bez ćwiczeń (nie przepadam za nimi, ale mam zamiar je w końcu polubić ). Kiedyś udało mi się schudnąć do ok. 50kg prawie [...]

[...] i rower Brak mozliwości siłowni czy aerobicu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: około roku stosowałam efedryna+kofeina, aktualnie brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: raczej nie Stosowane wcześniej diety: głodówkowe Zmieniony przez - Ocimum w dniu 2009-05-03 05:01:16 Zmieniony przez - Ocimum w dniu 2009-05-03 05:05:11

Cel jaki jest każdy widzi - "naprawić" ciało, poprawić samopoczucie i samoocenę. Dieta + Trening wedle planu, wpisy w dzienniku codziennie, czysta micha i prosto do celu. Nie może być inaczej. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: littlebitfit WIEK: 33 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: dopiero powoli zaczynam ****PARAMTERY [...]

[...] się przez brak ruchu i częste choroby, brak kondycji, leństwo, nie chodzenie na w-f, długie siedzenie przed komputerem i brak umiarkowania w jedzeniu, jakiej kolwiek diety. Głównym moim celem jest spalenie nadwagi. Na siłowni z treningami nie mam problemów, mój sąsiad który się trochę zna, ma na mnie oko i mówi mi dokładnie co mam robić, [...]

Witam, mam 25 lat, przez kilka ostatnich lat przerobiłam różne diety ( głównie głodówkowe, 800-900kcal lub same warzywno-owocowe), chudłam i tyłam od 10 do 20kg, nabawiłam się kompulsów i zespołu jelita drażliwego. Chciałabym jednak schudnąć w końcu raz, a dobrze i z głową. Jednak tutaj pojawia się problem, bo od pewnego czasu mam jakiś [...]

[...] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: tussipect Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: możliwe o ile to będzie zdrowe i potrzebne Stosowane wcześniej diety: mnóstwo (głodówkowe, kopenhaska, dieta 500 kcal, 600 kcal, 700 kcal i każda inna ;) Zmieniony przez - Kocibąbele w dniu 2008-03-27 00:29:29 Zmieniony przez - [...]

[...] problem to słodycze Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: żadnych Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 5 razy w tyg. X 60 min. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie pamiętam nazw Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: możliwe Stosowane wcześniej diety: różne głodówkowe

[...] sport lub inne formy aktywności: piłka nożna - 3x w tygodniu trening + mecz w niedzielę, bieganie 3x w tygodniu( 3x15 minut) Odżywianie: od 2 tygodniu trzymam się diety wyżej wymienionej. Odstawiłem słodycze, nie jem tłustych rzeczy, fast foodów i innych złych rzeczy ;) Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan [...]

[...] Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: problemy z tarczycą, zażywam euthyrox Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczyć mogę codziennie popołudniami Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: meridia, czyli głodówka Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: myślałam o L-karnitynie Stosowane wcześniej diety: głodówkowe

[...] Szkoła, aeroby Uprawiane sporty, częstość i intensywność treningów, staż treningowy, sprzęt którym dysponuję (wyposażenie siłowni): nic konkretnego Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, obecne odżywianie: głodówkowe, mniej jedzenia itp Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie): zdrowy Stosowana lub planowana suplementacja: [...]

Cześć, jestem w trakcie diety redukcyjnej mającej na celu pozbycie się nagromadzonego przeze mnie tłuszczyku { Zgodnie z wytycznymi z tego odlotowego forum postawiłam na ruch i właściwe odżywianie, a nie na głodówkowe dietki z kolorowych pisemek. 4 razy w tygodniu chodzę na siełownię (30 min), do tego w te same dni studio cardio (45 min) i [...]

ELABELA zacznij od czytania tego tematu na pewno wiele Ci wyjaśni - Diety głodówkowe - cała prawda o nich

No cóż, ekspertem nie jestem i zakazywać Ci niczego nie będę. Ale trudno uznać, żeby to co robisz było optymalne, albo chociaż zbliżone do optymalnego. Moim osobistym zdaniem brak posiłku po-treningowego to fatalne rozwiązanie i ciężko znaleźć coś gorszego, no chyba, że jakieś diety głodówkowe na dłuższą metę.

licja21 dieta nie musi być katorgą ja uwielbiam moje jedzenie dotąd dieta koajrzyl;a mi sie z katorgą bo mialam diety glodowkowe ktore powodowaly ze mialam ciagae do slodkiego i to byla prawdziwa męczarnia dla mnie teraz sie slodyczy nie wyrzekam bo mnie do nich nie ciagnie. przeciez nie musisz jesć rzeczy ktorych w domu sie nie jada [...]

Lisku, niski metabolizm spoczynkowy może być spowodowany przez problemy hormonalne, ale też rozregulowanie organizmu przez diety głodówkowe na przemian z efektom jojo. Jeśli nie jest się w dołku metabolicznym, ta dieta znacząco podkręca tarczycę. W razie problemów mierzymy temperaturę i jeśli jest < 36.6 stosujemy wspomaganie: [...]

[...] niezdrowego jedzenia to wazylam 52 kg i waga wskazywala 15% bf, ale wtedy mialam ciezka prace i bardzo duzo ruchu. Dopiero po zmanie pracy przytylam, odchudzalam sie przez diety glodowkowe oczywiscie ze skutkiem krotkotrwalym i ponizej 55kg nie udalo mi sie zejsc. Mialam nadzieje ze dzieki odpowiedniej diecie i cwiczeniom wkoncu uda mi sie [...]

[...] utracone kilogramy szybko wracają, a wtedy estetyka sylwetki jest jeszcze słabsza niż przed odchudzaniem. Najlepszym i najszybszym sposobem na utratę wagi jest połączenie diety, aktywności fizycznej i dobrego spalacza. Czym więcej elementów tej układanki zepniesz w całość tym lepszych efektów możesz się spodziewać. ( lepsze = stabilne i [...]

[...] prawom niż mięśniowej. Ograniczenie jedzenia sprawia, że organizm magazynuje więcej tłuszczu "na gorsze czasy", mniej przetwarzając w energię. Doskonale ukazują to diety głodówkowe ze "słynnym" efektem jojo. Do wzrostu mięśni potrzebna jest określona ilość substancji odżywczych, które trzeba im dostarczyć. Muszą przecież mieć [...]

//"@veron - na jakie pytania nie odpowiedzialem?"// NP. NA TE: Co decyduje o tym, że produkt możesz podać każdemu ? ...Chyba że decyduje o tym konkretny składnik lub składniki preparatu , w takim razie które? //"Zadnego kitu nikomu nie wciskam bo nie ma to sensu."// A TO CO TO MA BYC JAK NIE KIT? Dieta oparta na 1000kcal [...]