Dodam iz smierdzi mi wielka sciema w wieku 14 lat do dietetyka kto wybiera sie z dzieckiem o normalnej budowie ciala i ze rozpisal ci diete na ten wiek, a zapomniales ze juz masz 16 wedlug mnie to jedna wielka sciema i *****izil czlowiek rozsadny nie przejezyczajac sie nie napisal by miedzy 130-140 obwodem klatki zal.pl
Proszę o pomoc Od marca stosuję diętę, najpierw na stabilizację metabolizmu parę tygodni, później bardziej ostro do połowy lipca. Zaznacze że dieta od trenera dietetyka z mojej siłowni. Ale od połowy lipca do teraz nie czymam sie diety z przyczyn psichicznych. Zaczęłam po stopniowym wychodzeniu z diety jeść duże ilości orzechów i do tego jeszcze [...]
[...] białka + 4 kaps. omega-3 + 4 kaps. enzymów trawiennych B:~245 / 2,7 KgMC W: ~280 / 3,1 KgMC T: ~10 / 0,2 Kcal 2200 i pytanie do quaza albo innego dobrego dietetyka ? czy dieta z wyeliminowaniem tłuszczy do zera dla takiej osoby jak ja jest dobra , jak nie to gdzie dodać tych tłuszczy i ile ... Zmieniony przez - VinsSFD w [...]
[...] obliczyłam kcal bo mam prace siedziącą (tam był wykaz praca siedząca plus 3 razy w tyg trening).Potem była poprzeczka wyżej praca na nogach plus treningi...itd Byłam u dietetyka i mnie wyśmiał, ze taka młoda osoba chce schudnąć. Problem w tym ,że to ja mam sie dobrze czuć , a czuje się źle dlatego tam się udałam. Jednak lekarz mnie [...]
ah i jeszcze jedno co wiem po wizytach u endokrynologa( nie u dietetyka) i wierze w to, choc nie stosuje ze wzgl finansowych.czy wiecie ile estrogenu jest w jajach kurzych, w filetach z indyka, w przetwarzanych kielbasach, ktore jemy na kanapkach, w miesie hamburgerowym, w mleku , w tluszczach i wszystkim innym pochodzenia zwierzecego z wielkich [...]
[...] Ci powiedzial ze szproty w czekoladzie pala tkanke tluszczowa to tez bys jadl? Ser zolty pewnie przy odpowiedniej suplementacjii, diecie, treningu i pod okiem doswiadczonego dietetyka/trenera ( np quazara )ma swoje miejsce w jadlospisie. Jest zrodlem np wapnia i fosforu...ale ja chyba wole kupic witamiki zamiast i przyjmowac je bez zbednych kcal. [...]
[...] Staż treningowy na siłowni : pół roku Uprawiane inne sporty : MMA Dostęp do sprzętu : full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki Dieta : wysokoenergetyczna dobrana przez dietetyka Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : kreatyna (creatine monohydrat), dextroza (dextro juice), gainer (gain bolic 6000), L-karnityna, Thermo Speed [...]
[...] Staż treningowy na siłowni : pół roku Uprawiane inne sporty : MMA Dostęp do sprzętu : full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki Dieta : wysokoenergetyczna dobrana przez dietetyka Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : 1. PIERWSZY CYKL Kreatyna (creatine monohydrat), dextroza (dextro juice), gainer (gain bolic 6000) - na [...]
[...] bledy spowolnilam przemiane materii do tego stopnia iz moj organizm kazde kalorie ponad norme przelozy na boczki...pupe...zbedny cellulit zastanawiam sie nad wizyta u dietetyka zalecenia i pojecie co do kwestii posilkow mam znikome orientuje sie w kwestii wartosci produktow pokarmowych ale nie wiem jakie proporcje obecnie moglabym [...]
[...] lat studiuje na wydziale technologii żywności i coś tam na temat diet wiem;) nie jest to wiedze podwórkowa tylko z książek, wykładów własnych praktyk i obserwacji...mam też dietetyka po studiach w domu i nikt mi jeszcze nie powiedział że taka ilość cukru to grzech...pamietaj że doradzasz zwykłemu młodemu człowiekowi a nie zawodowemu kulturyście [...]
[...] których wiedza zatrzymała się często na poziomie lat 60-tych. I napiszę to, co zawsze w tych przypadkach - moj wuja mial sporą nadwagę. Wybrał się do jakiegoś renomowanego dietetyka sportowego do odległej bydgoszczy. Zapłacił sporo siana, a efekt w zasadzie pokrywał się z tym, co pomogą Ci tutaj ułożyć doradcy. Niemal - bo wujek bedąc rolnikiem [...]
[...] reaguje panicznie na nietypowe białka. To wykańcza system odpornościowy. Żelazo - to w mięsie wchlania się w naprawdę tragiczny sposób. Niedouczeni lekarze bez specjalności dietetyka mówią, że wchłania się lepiej - a tak naprawdę wchłania się bez ograniczeń. Organizm przyjmie tyle żelaza roślinnego, ile mu trzeba - gdy są niedobory, wchłania go [...]
Od tego roku na Śląskim Uniwersytecie Medycznym w Katowicach, wydział Zdrowia Publicznego w Bytomiu, kierunek dietetyka niestacjonarne (niestety) 3-letnie. Nie ma sprawy. Jeśli tylko znajdę w księgarni to kupię Akurat mam w planach podróż do miasta po spirytus na cytrynówkę, ale może nie powinienem tego pisać na tym forum EDIT Super filmik, daje [...]
Witam, to mój pierwszy temat i jednocześnie post na tym forum. Wcześniej czytałem je od dłuższego czasu, ale dopiero teraz zebrałem się w sobie do rejestracji. Tytuł oczywiście pół żartem pół serio, ale mam pewien problem. Otóż jestem amatorskim biegaczem długodystansowym (w trakcie przygotowań pod bieg na 3000m), który chciałby jednocześnie [...]
[...] - raz wystarczy, ma bardzo intensywny smak, wręcz duszący. Profil uzupełnię jak będzie się czym pochwalić! Póki co powoli jadę do przodu. Trzymaj kciuki! Gdzie można ściągnąć mojego dietetyka? Jestem dumny z diety - w każdym posiłku warzywa! Ciekawe jak będzie w czasie zimy... Jutro trening! Zmieniony przez - KANwa w dniu 2009-09-06 23:28:27
moglbym dostac jakies namiary na Ciebie w celu skonsultowania odpowiedniej dla mnie diety wiesz jakie takie porady sa w cenie? moj znajomy poszedl do dietetyka zeby dal mu pare wskazowek by schudnac i zaplacil 50zł. za to co by wyczytal wklepujac haslo odchudzanie w google.
Nie łap się za soki. Jeśli po 2,5 roku treningów masz taką niedowagę to: a: źle ćwiczysz b: źle się odżywiasz lub nie jesz wcale c: jesteś chory na jakąś przewlekłą chorobę Dopuszczam również kombinację wszystkich punktów jednocześnie. Proponuję odwiedźić dobry sklep z odżywkami i dietetyka.
A ja dodam coś od siebie: nie ma sensu słuchać tego bełkotu na temat wegetarianizmu z gazet. Dietetyka poszła mocno do przodu, ale widać niektórzy żyją jeszcze w latach 60... Na NIE dla wegentarianizmu powiem tylko jedno: Orgamizm ludzki jest genetycznie przystosowany do trawienia i spożywania mięsa. Od zawsze to robił, wiec czemu mialby teraz [...]