To co napisałas wyglada jak typowa dietka od "dietetyka" pozal sie boze. Parowka? Jogurt 0% ? A gdzie wartosciowe bialko i tluszcz? Brokulki 20 deko? Ojej, zeby nie pęc od ilości warzyw ;-) mamy tu artykuł "co jedza lejdis" . Poczytaj, bo nijak sie to ma do Twojej propozycji. Twoje wypowiedzi sa raczej vitaliowe niz na forum sportowe....obawiam [...]
[...] dolny/górny, stepper,drązek, sztangi łamane i to by było na tyle).Brałam przez 3 miesiące kreatynę(nic nie spuchłam ani nie przytyłam) .Odwiedziłam też prywatnie dietetyka który ustalił mi drogą i niezjadliwą dietę:-/ na 2200kcal.Problem polega na tym że jestem szczupła,cieżko mi wyrzeźbić brzuch (robiłam a6w,absy a mieśni nie [...]
Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.
Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.
Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.
Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.
Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.
Witam,mam 18 lat od 10 stycznia chciałbym zaczac moja przygode z siłownią (pierwsza wizyta w życiu) nw od czego zaczac,czy stosowac diete jak tak to jaka,jakie suplementy brac,moja budowa ciała jest szczupła 192/80-82 kg Prosze o jakieś rady,czy bedzie potrzebna wizyta u dietetyka, itp.A może Wy mi pomożecie. Dzięki i Pozdrawiam!!
peter nie chce CIe martwic ale pisza ze trzeba dietetyka i psychiatre do tego %-)
Ok ok :) dzięki wam :) mam jeszcze jedną informacje bo znajomy znajomego powiedział ze był u dietetyka i dietetyk polecił mu Carnivor bo jest to dobry suplement ktory nie uszkadza wątroby/nerek jak inne ? xD
Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.
Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.
Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.
Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.
Witam, dieta do poprawy. Zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.
Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.
Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.
jeżeli któraś z Was się szczególnei dietetyką i żywieniem interesuje, to szykuje się świetne szkolenie z Tadziem SOwińskim (jak klikniecie w podspis z mojej stopki i przewiniecie w górę, to będą szczegóły) :-)
Na którym zdjęciu? Szkolenia będe w kilku miastach na pewno. Mnie szczegółnei interesuje to Odchudzanie według płci" Dzień pierwszy: Dietetyka ( Faftag Tadeusz Sowiński ) Dzień drugi: Aktywność fizyczna ( Mawashi Bartłomiej Mateńka) I Bartek, i Tadeusz to klasa sama w sobie.
[...] w czasie okresu przygotowawczego(2 miesiące~), w czasie ligi trenujemy raz dziennie, codziennie, jeden dzień to rozruch, odnowa biologiczna itp. Nie posiadam w klubie dietetyka więc muszę prosić o pomoc tutaj. Z ilu posiłków powinna składać się moja dieta ? Wiem, że powinna ona bazować głównie na węglowodanach. Ile dni przed zawodami brać [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
