dietetyka

1. WIEK: 21 2. WAGA: 78 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 38,5 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: niedawno zamowilem diete u dietetyka, takze jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nic, brak dostepu 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: MASA, SIŁA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

Witam. Czy zna ktos namiary na dobtego dietetyka z Warszawy lub okolic?

Szkolenie porusza aspekty związane z zaawansowaną dietetyką, jak również podstawy żywienia, stając się przydatnym zarówno dla osób trenujących rekreacyjnie, jak i dla trenerów, którzy mogą efektywniej prowadzić swoich podopiecznych. Zapraszam serdecznie! Jakub Mauricz

olej dietetyka..

Witam, mam 24 lata i ważę 124 kilo jeszcze 7 miesięcy temu ważyłem 155 czyli udało mi się zrzucić ponad 30 kilo w ponad pól roku oczywiście pod nadzorem dietetyka. Od 3 miesięcy chodzę codziennie na siłownie. Początkiem tego miesiąca zacząłem brać L-Carnityne 3000 extreme shot mój plan treningowy: poniedziałek : klata, biceps i brzuch + 30 min [...]

Diete mam ułożona przez dietetyka, z ujemnym bilansem więc myślę, że jest dobra skoro stracilem juz na niej 10 kg.

Nie mam, poszukaj na stronach naukowych powiązanych z dietetyką jak ajcn.org pod odpowiednimi hasłami.

[...] sklepach codziennego użytku. Nie mam pojęcie jak jest z kretyną w twoim przypadku lub środkach pobudzjących bogatych w silną ilość kofeiny. Natomiast branie witamin, czy jak wspomniałem na początku postu odzywek uzupełniających diete nie ma większego wpływu na epi. Pozdro, ale jeszcze lepszą radą którą ci dam jest wizyta u lekarza lub dietetyka.

Czyli jeśli bym wystartował z siłownią nie brać narazie żadnych białek kreatyn ani nic takiego ? Zamierzam pójść do dietetyka powiedzieć mu żeby ogarnoł diete siłową oraz na spalanie tłuszczu ?

Suple, kreatyna ? Jezu, no ale co sie dziwic reklama robi swoje, widzimy na opakowaniu napakowanego kolesia i myslimy "kupie ,zjem, beda taki jak on" ;-) Mozesz isc do dietetyka, a mozesz skorzystac z porad ktore znajduja sie na tym forum, ulozyc samemu diete i dac do oceny a uwierz mi Ci kumaci napewno Ci pomoga. I napewno jak zrobisz to sam, [...]

a to inna kwestia ze nie powinna sie odzywac nie majac pojecia o czyms rownie dobrze moglaby sera nie jesc, bardziej chodzilo mi o to ze raczej nikt kto chce sie dowiedziec od specjalisty w tych sprawach bedzie raczej uderzal do lekarza badz dietetyka a nie pielegniarki

[...] to kwestia psychiki, ale pierwsze bariery lamie sie skuteczniej, majac fachowa pomoc. Na koniec: prosze mnie nie wysylac do lekarza. Prosze mnie nie wysylac do dietetyka. Ci ludzie maja o tym wszystkim ograniczone pojecie. Nie szukam rad dla zaplakanego frajera. Z forum duzo wynioslem i wiem, ze „nasze chlopaki” znaja sie na [...]

[...] Mam 164 i ważę 55 kg. Moim celem jest 50 kg. 5 kg - niby to nie dużo ale nie potrafię zrzucić ich w inny sposób niż głodzenie się. Nie chcę iść do psychologa czy dietetyka bo mieszkam w małym miasteczku, gdzie wieść o moich problemach szybko by się rozniosła. Moje pytanie to: od jakiej diety mogę zacząć? Proszę o jakąś pomoc-radę, [...]

No i dodam, że od 1 września doszedł w-f gdzie na rozgrzewkę biegamy około kilometra, a potem gramy w piłkę nożna gdzie też trochę pobiegam. A wieczorkiem mykam z kumplami na boisko i też gramy w nogę ;) a dietę mam od dietetyka

[...] dietę i to pewnie za kasiorę to bym odbierał papierek, więcej je małe dziecko, nie dziwię się że nie chudniesz, masz prawdopodobnie zachwiany metabolizm i nie dostarczasz nawet 1000 kalorii ani podstawowych makroskładników, gdzie tu białko, gdzie zdrowe tłuszcze. Ale jak jesteś pod opieką dietetyka to ja się nie wtrącam w czyjeś kompetencję.

Jak się boi dny mocznaowej, niech jada nabiał :) w tym jajka z cholesterolem! }:-(8-):)) http://www.e-dietetyka.pl/zywienie-chorych/choroby-przemiany-materii/126-ogolne-zmiany-w-metabolizmie-kobiety-ciarnej-.html?start=1 Zmieniony przez - Evo w dniu 2012-09-20 15:59:47

no to spoko :) To jak sie dowiesz w jakiej grupie jestes to daj znac, bo przydział juz jest zrobiony :) A tak z ciekawosci co to za uczelnia w sosnowcu? tez dietetyka?

[...] chodze niejestem strasznie zalany moim glownym problemem jest brzuch bo reszta jest ok dlatego powoli chce poleciec z ta redukcja aby byla trwala juz raz robilem z 125 na 98 i w brzuchu z 116 na 100 zjechalem przez pol roku pod kontrola dietetyka ale niebylo to trwale moiom zdaniem za szybko no i brak kontroli po redukcji to juz moja wina

dobrych dietyków to brakuje, ale z drugiej strony jakbyś wszystkim laskom co chcą schudąć że mają jeść jak facet, ćwiczyć jak facet, to pewnie gorzej z klientami bybyło. Wiekszosc idąc do dietetyka oczekuje kolejnej fajnej lekkiej dietki %-)

[...] ale nigdy nie wiadomo, do jakiej pracy trafisz. Do deitetyka teoretycznie jest tak, jak mówisz, że mogą tam też przychodzić ludzie np. po wycięciu woreczka żółciowego czy z cukrzycą, żeby otrzymać porady na temat żywienia, a w praktyce dostają od lekarzy zalecenia, a po co iść do dietetyka, skoro pan doktor tak doskonale poradził, co trzeba?%-)