no trening masz z **py http://www.sfd.pl/search.asp - tu znajdziesz na wszystko odp. PS zakup dietanabol ale uwazaj bo to bardzo mocny 'srodek' (widzialem na filmiku co robil z ludzmi )
ja bym ci poradzil dietanabol po tym sie rosnie sila idzie do gory i efekty naprawde baaaardzo dlugo sie utrzymuja.. - dzial odzywianie bo nie sadze zebys mial jakis staz treningowy .. podstawowka/gim chce byc pudzianem w miesiac - tak sobie odbieram twoja osobe..
Chciałbym przedstawic Wam moją obecną dietę na przyrost masy, którą stosuję drugi tydzień.Ważę 75kg. Ekto I POSIŁEK 8:00 0,5 l mleka płatki owsiane 100g rodzynki 20g ziarno słonecznika 10g banan II POSIŁEK 10:00 serek wiejski 200g 250ml mleka pieczywo ziarniste III POSIŁEK 12:00 To co jest na obiad w domu czyli jakaś zupa i drugie danie Zazwyczaj [...]
Proponuje Dietanabol+Testosterol....Te połączenie wprowadza organizm w szybką reakcje anaboliczną.....Nabierzesz szybko masy a przy okazji rzeźby..Tylko nie ćwicz częsciej niz raz w tygodniu-Wtedy schudniesz.
Dietanabol :D - sog polecial za duzo filmow Knifea :D Pij duzo podczas treningu silowego malo przy wytrzymalosciowym - chyba ze izotoniki. Tu masz bardzo szczegolowy post o dietananbolu :D : http://www.sfd.pl/temat240536/
W dziale doping takim jak Ty poleca sie "dietanabol" i odsyła tutaj po plan treningowy. Tutaj nikt Ci nie wyczaruje super cwiczeń na klatke, które przy uzyciu nawet tak silnych "sterydów" dadza Ci efekty w tak krotkim okresie czasu, jaki pozostał nam do lata. Pozostaje Ci wyciskanie i rozpietki... Pozdrawiam