SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta na cykl

  • 2. cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 35 2. WAGA: 86 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 107 -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 1,5 -węglowodany: 3,3 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan 250 - 40 strzałów co 5, później 4 dni, wyszło prawie 6mcy 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: siła masa 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 205 Data: 2019-12-23 16:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w gore :D ale to zmienie po cyklu. cykl robie taki: 1-9 deka 350mg e7d 1-9 enan 500mg e7d 1-6 meta 30mg ed do tego swietna suplementacja i wszystkie witaminy oraz swietna dieta ;] jestem na koncu 3 tygodnia i juz 5 kg na masce :) pytanie brzmi - zostalo mi 12 strz enana. jutro wale moj 5 strzal. myslalem zeby w dzien strzalu sprzedac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2009-10-04 13:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - gainer Giant Mega Mass 4000 (weider) - glutaminka Olimp L-Glutamine - carbo? - moze do tego jakies aminokwaski? po skonczeniu deci wziasc moze >>cell pump? albo xpanda? dieta ... nie mam mozliwosci zeby przyzadzac np. 200g kurczaka itp... jem czesto i duzo posilkow staram sie zdrowo odzywiac . ankiete zaraz podwiesze /kto pyta nie bladzi/

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2010-03-31 09:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 38 lat trzeci cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 38 2. WAGA: 93 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 123 -udo: 65 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 6. DIETA: -białko: intuicyjnie -węglowodany: intuicyjnie -tłuszcz: intuicyjnie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1: propinat 12 tyg, 2: susta 8 tyg + boldenon 16 tyg, po suście przez 5 tygodni trenbolon z propem, po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2016-06-27 12:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl cypio

    Temat
    Doping

    Witam prosil bym o rade fachowców.. Koleszka podkrecil mi cykl na cypionacie 250 genessis wyglada to tak : 8 tygodni co 5 dni strzal 1ml.. Chcialbym przedluzyc do 16 ale czy nie zwiekszyc dawkowania?? W trakcie cyklu lykac ami czy tym podobne zeby zapobiec jakichkolwiek akcji z gino. Czym odblokowywac jak dafkowac. 1. WIEK: 23 2. WAGA: 74 3. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2016-05-21 00:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testoxen p100 androxen

    Temat
    Doping

    [...] warte to cos jest? Potem wrzuce fotke jak to sie prezentuje/ Kolejne pytanie, pierwszy cykl mial wygladac 1-8 100mg propa e2d, dorzucic cos do tego? 22 lata, staz 4 lata, dieta jest, suple sa. Dodam ze zalezy mi na suchej masie, sklonnosc do zalewania sie jest, dieta leci w tym momencie stricte redukcyjna Zmieniony przez - NemrotH w dniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3956 Data: 2012-01-26 14:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam Teściu cykl.

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 75(zaczynałem od 60 ;p) 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps:36 -klatka:- -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: pilnuje michy ;) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 tesc,enan 9tyg e4d 2ml 8. TRENING: 4x split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2013-09-26 11:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich W końcu zdecydowałem się na doping, moja decyzja wynika stąd iż wyjeżdzam za granice i chciałbym ze sobą zabrać "2 cykle" Pierwszy chciałbym zrobić na jesień a drugi po nowym roku Teraz coś o mnie: Wiek: 20 lat Staż treningowy: - ok 3 lat, porządnie tak od 1,5 roku Stosowane suplementy: - 2 cykle mono, 1 cykl XP oraz aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3086 Data: 2006-05-01 11:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema brał ktoś Oxe z tej firmy humanbolic polecacie czy nie ? jak nie to czemu ? Jaki odblok zostawać po Oxandrolonie czy w ogóle go zostować bo na niektórych forach pisało ze po Oxandrolonie nie daje sie odbloku bo nic nie blokuje ,jaka jest prawda? dodam ze to będzie mój pierszy cykl jestem zielony w temacie i potrzebuje waszej pomocy z góry [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2021-11-14 05:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklon z w/w środków(czy pprop jest potrzebny??) Cyklon ma mieć 9 tyg MOJE DANE:Wiek 19 Waga 87 Wzrost 175 Biceps 42 bf=15 poprzednie cykl metanabol150tabs+ dieta+osłonki+ białko+odblok+ tribulus+ kreatyna 500g Ladne przyrosty ale nie chce wody moim celem jest przedewszytkim teraz definicja lekka,rzeżba(już pracuje oczywiście nad [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2006-02-14 19:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolega mnie prosił o zalożenie posta odnosnie ph. Cche zrobić cykl na h-drolu wczesniej nie brał saa. Cyklma wygladać tak; 1-7 50 mg =live 52 6 - nolvadex xt + kreatyna ( z fazą sasycenia) Do tego czosnek,witaminy,zma 1. WIEK:24 2. WAGA:87 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:112 -udo:62 -talia:91-92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:z przerwami [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2010-12-10 10:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nabrałem juz 6 kg ale nagle stanęła i nie chce ruszyć nic więcej. Wiem że trzeba zmienić diete ale jestem zbyt leniwy więc komentarze w stylu po co jak można zrobić dieta są zbędne :). Znajomy powiedział żebym brał 3 tabletki dziennie ale on jest z tych nieśmiertelnych :) wiec zastanawiam się nad 1 żeby wrzucić delikatny cykl i pytanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2016-05-16 15:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolangatum

    Temat
    Doping

    [...] 100 kg Wzrost: 180 Obwód klatki: 107 Obwód ramienia: 53 Obwód talii: 97 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 45 Staż na siłowni: 2 lata Ilość spożywanego białka: stała dieta białkowa od niedawna Ilość spożywanych węglowodanów: ograniczona do miniumum od niedawna Ilość spożywanych tłuszczów: ograniczona do miniumum od niedawna Opis [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2011-02-12 14:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hepa merz

    Temat
    Doping

    1. WIEK:24 2. WAGA: 91 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka: -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 6. DIETA: 3500 -białko: 300 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 5-6x 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 8 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5189 Data: 2018-07-01 14:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + Dieta + Suplementacja. -Ocena, uwagi, poprawki.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 18 Waga : 73 Wzrost : ~180 Staż treningowy: 5msc Obwód pasa : 90 Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2012-04-01 12:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl redukcyjny

    Temat
    Doping

    Planuje zrobić cykl redukcyjny będzie to mój drugi cykl pierwszy był zrobiony z samego teastosterona propionata 100mg e2d 6 tyg. zależy mi na zrzuceniu paru kilogramów i rzeźbie (Dieta jest) mam do wyboru pare środków: Clenbuterol hubei,Duraject 100 Eurochem Labs, Stanoject EC,Stanazolol La Pharma,Propioject EC. Ja ułożyłem coś takiego 1-2 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2005-12-21 13:22:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl cypio

    Temat
    Doping

    Wiek :36 Waga:93 Wzrost:185 Biceps:43 Obwód klatki:114 Obwód talii:102 Staż na siłowni:kilka lat przerwami Dieta 3300cal -bialko -wegle -tluszcze Trening: objętościowy Cel:masa Ostatni cykl:brak Poziom bf:25 na wadze domowej Tendencja... Nie mam problemów z tyciem ani chudnięciem Stan zdrowia: ogólny dobry, czasami bóle głowy, ciśnienie w normie, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 232 Data: 2020-12-07 18:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 84 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:115 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: 3000 kalorii -białko: min 200g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 - testosteron, 2 - testosteron, turanabol, 8. TRENING: góra dół 9. CEL CYKLU: czysta masa mięsniowa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2020-06-11 22:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL Na MASĘ do OCENY !!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar zacząć cykl na masę. Oto suple jakimi dysponuje: Ultimate Nutrition-Pure muscle carbs trec-nitrobolon II powder ALR- Cr2 Dymatize- BCAA complex 2200 Nutrend- anti oxidant Activlab-dibencozide B-complex Revolutions Nutrition USA- Endo-stim Weider- Mega Mass 4000 Chciałem sie dowiedziec jak je dawkowac i czy śa wystarczające do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2009-04-02 17:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yo. Zastanawiam sie ktory z tych cykli bedzie lepszy. Jakie odzywki do tego zeby efekty byly lepsze i jaki odblok? Po za tym po pierwszym cyklu zauwazylem ze jestem troche podatny na gineko... 1.WIEK: 19 2.WAGA: 70 3.WZROST: 179 4.WYMIARY: BICEPS: 36 KLATA: cos ponad 100 UDO: nie wiem TALIA: nie wiele 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 roku z przerwami [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2007-04-01 13:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)