diet

[...] budulcowo a tylko idzie w amoniak i sprawia kolopot z energetyką. Masz czerapa energie z wegli i tluszczu a bialka tylko budulcowo (zaufaj - ekto to najfajnieszy przyp do diet mozesz trzymajac stale białka zwiekszac wegle az zaczniesz rosnać a tyc w tłuszcz i tak nie będziesz. Każdy z nas ma określone proporcje b/w/t warunkujące wzrost lub [...]

Jeśli coś nie jest przeterminowane rok temu to dawajcie Ps. Wkradł się błąd do opisu tego Slim Diet, bo to na pewno nie jest 2000g, a 650 gram ;) A i teraz jeszcze czytam w tym Tribuactiv: ctivita Tribuactiv B6 - 2x 90 kapsułek + Activita Tribuactiv B6 90 kapsułek i napój Cocaine GRATIS za 29 zł. Poprawcie, bo potem będzie,że ktoś kupił i nie [...]

z tego co kojarze to slim diet jest jeszcze na gwarancji ale to dopiero w poniedziałek ci potwierdzę.

Data Slim Diet - 12.07.2007

Pewnie będzie gadka, że dobrze że kontrole zaostrzone, walczymy o czysty sport, hard traning & diet everyday a nie cheating itd }:-(

[...] że mięśnie są twardsze lecz nadal przykryte tłuszczem, którego za cholerę nie mogę ruszyć. Tak jak pisałem wcześniej, dużo już schudłem bo 18,5kg ale nie stosując żadnych diet redukcyjnych, po prostu uważałem na to co jem, a mimo wszystko wydaje mi się, że straciłem nie wiem, chyba za mało tłuszczu, bo przy tej wadze i wzroście mój brzuch [...]

Witajcie w Nowym Roku!!! Troszkę nas nie było ale wracamy z pełną parą. Na dobry początek zaczynamy od degustacji FitMax'a w siłowni Marleny Wawrzyniak. Nie bez znaczenia na początku było słowo DOBRY, ponieważ do szejkerów trafiły Slim Diet'y i Whey 81. Idąc za fitnessowo-sportowym i zdrowym trybem życia, kobiety coraz częściej sięgają po [...]

[...] w pasie, to dość mało, ale ...ale może być wiele. Zbyt mały deficyt, mało intensywny trening, albo jakieś zaburzenia metaboliczne. Chyba, że wcześniej masz za sobą sporo diet redukcyjnych? Ale jak wyżej koledzy napisali, to pytanie nie jest jednoznaczne, bo jeden schudnie 5kg w miesiąc, inny 2kg, ale nie można powiedzieć, że jednego, czy [...]

Dzięki, możliwe ze dotknąłeś sedna sprawy. Mam za sobą po drodze kilka diet, walk z odchudzaniem ale to Ok 1 mc nie dłużej. Powiedzmy ze przez ostatnie 12 mc miałem kilka podejść do tematu, potem miesiąc przerwy i potem ta dieta w której jestem dosyć zawinięty. Brak cukru, brak soli ścisła dieta czuje ze na to wszystko trochę mała spada stad [...]

[...] can influence fat oxidation, protein turnover, body composition, and weight development in slightly overweight subjects. Twelve volunteers received an individual regular diet either without or with L-carnitine supplementation of 3 g/d for 10 days. Protein turnover and fat oxidation were investigated after administration of glycine and an [...]

nie jest taka zdrowa w Twoim wieku jak Ci się może wydawać. Ogólnie każda z diet tutaj na forum jest względnie zdrowa i smaczna

Osobiscie w sportach wytrzymalosciowych (do jakiego dystansu sie przygotowujesz? olimpisjki, pol iron man, czy pelny ironman?) jestem zwolennikiem diet wysoko tluszczowych. Czy zastanawiales sie nad proba przejscia na diete wysokotluszczowa?

[...] spalanie tłuszczu zapasowego, ale sprzyja zatrzymywaniu wody - zdarza się, że do 3 - 5kg! To też trzeba wziac pod uwagę ;-) FighterX - ja natomiast nie jestem zwolennikiem diet tłuszczowych w wytrzmałosciowych sportach. To co dają diety tłuszczowe to sprzyjaja biogenezie mitochondriów i usprawniają proces pzyskiwania energii z lipidów - można [...]

Pytanie może być trudne ale tak z czystej ciekawości: Czy stosowanie johimbiny na reverse diet/ lub przy byciu na swoim "0 kalorycznym" (bilans ni ujemny, ni dodatni) - np. rekomp = ma jakikolwiek sens?

A co jeśli ktoś mimo że jest już dłuższy czas na deficycie ale mimo to nie czuje zmęczenia redukcją, nadmiernego głodu itd.? Takiej osobie też potrzebne jest rozwiązanie typu diet break sztywno co 8-10 tygodni ?

W przypadku robienia diet break tygodniowego śmiało można atakować np. 50->250g ww w DT? Oczywiście patrząć na kalorie i swoje "0"

[...] kilo, to będziesz wyglądać niezdrowo, a uda spadną może centymetr czy dwa, co i tak nie zmieni proporcji ani odbioru sylwetki. Za to może ci zmarnować tarczycę, bo to bowa skutkiem ubocznym diet LC u kobiet. Woda, która schodzi na LC wraca po każdym wyskoku dietetycznym. Nie wiem, czy to fajne, kiedy każde odstępstwo od diety widzisz w lustrze...

[...] -wersja redukcja napisz ile masz wegli w calym dniu ile bialka i tluszczu kalorycznosc calosciowo tez nadal widze, ze wegli jest za duzo przykladowe diety masz tu: http://www.sfd.pl/Prosz%C4%99_o_pomoc_w_doborze_diety-t305704-s4.html http://www.sfd.pl/redukcja_%2D_dieta%2C_cwiczenia%2E%2E%2E_prosze_o_rady-t309954.html [...]

[...] Sksy wygladaja tak przychodzimi dzielimy sie i gramy. Mysle takze nad bieganiem i własnie jak bym miał biegac to kiedy, jaki dystans , i w jakie dni. Nie rozumiem ukladania diet wiec chce zabrac sie od innej strony. Aha w domu robie brzuszki , probuje pompki co slabo mi wychodzi. Co jeszcze mogłbym robic w domu? Mam rowerek ale taki ze moge [...]

[...] i tak kluczową kwestią jest NIE DOPUŚCIC do stanu kiedy te środki będą potrzebne!Imo w większości przypadków za nieprawidłowe ciśnienie odpowiedzialna jest zła diet(sód,złe tłuszcze)ale o to trzeba zadbać już przed cyklem a nie potem lamentowac. Tran,olej lniany,extra virgin,inne formy NNKT kaspułki omegi itd,czosnek w kapsach jako [...]