diet

[...] examined. Objective: The objective of the study was to ascertain the 1-y effect of CLA on body composition and safety in healthy overweight adults consuming an ad libitum diet. Design: Male and female volunteers (n = 180) with body mass indexes (in kg/m2) of 25–30 were included in a double-blind, placebo-controlled study. Subjects [...]

dieta musi byc zbilansowana, niestety korzystanie ze skrajnych schematow zywieniowych niestety bedzie wiazalo sie z tym, ze organizm bedzie mial pewne niedobory nie tylko na poziomie makroskladnikow zywnosciowych, ale rowniez mikroelementow. wiec podejmujac sie tego typu schematow trzeba bbrac pod uwage wlasnie tego typu negatywne nastepstwa [...]

[...] Coś najwyraźniej robię źle. 1800 kcal OK Jak sobie podliczyłam mój przykładowy dzień do tej pory to wyszło mi jakieś 1300-1400 kcal i ja na tym żyłam i ćwiczyłam, i nawet myślałam że jem ok, bo głodna nie chodzę Tak się skończyła moja ucieczka od diet głodówkowych i nieliczenia kalorii Zmieniony przez - Gorzka83 w dniu 2011-01-20 09:05:08

ja napewno nie zalecilambym zadnej z tych z diet zdesperowanej osobie. naraza sie tu tylko czlowiek, po tak drastycznych obnizkach kalorii i skl. odzywczych, na szybki efekt jojo po zakonczeniu takowej diety. po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in the attainment

bede wdzieczny za te linki do tanich diet. nie chce nic wyliczac zadnych kalorii bo i tak tego nie bede sie trzymal. moi znajomi cwicza na silowni bez diet a i tak rosną. chcialbym po prostu zachowac pewne zasady dotyczace spozywania w ciagu dnia wiekszej ilosci bialka etc.

[...] fatty acids (EFA) are, according to the textbooks, linoleic acid and linolenic acid, and they are supposed to have the status of "vitamins," which must be taken in the diet to make life possible. However, we are able to synthesize our own unsaturated fats when we don't eat the "EFA," so they are not "essential." The term thus appears to be [...]

[...] kalorii, aż dojdziesz do zerowego bilansu kalorycznego. Trzeba pamiętać o tym, że jest to wydłużeniem redukcji. Jeżeli więc ktoś jest już długo na redukcji i chce z niej wyjść, to nie ma sensu jej przedłużać. Należy od razu wejść na bilans kaloryczny bliski zerowego i obserwować obwody ciała. https://potreningu.pl/articles/4354/mit-reverse-diet

[...] właśnie byłem u lekarza i powiedział że są dobre :) tylko pytam moze ktoś cos pod powie czemu sylwetka się nie zmienia :) Co do planu to próbowałem różne oraz różne metody diet oczywiście wszystko pod okiem trenera no ale efektów jak nie było tak nie ma ;/ treningi w noge 2x w tygodniu + w niedziele mecz 90minut siłka 4x w tygodniu + 4x [...]

Też nie zamierzam przesadnie długo ciągnąć reverse diet, na sam początek dam 2000, co 3-5 dni +100 kcal, reszta dni +20 kcal aż dojdę 2700 jakiegoś, potem trochę wolniej.

Day 7 DNT szkolenie z diet niskoweglowodanowych ogolnie Tadziu swoim wykladem chyba przekonal mnie do wejscia na ckd%) tym bardziej, ze byl rowniez Artur Sliczny i rowniez pochwala takie praktyki. wiec najprawdopodobniej ten tydzien zostane na obecnym bilansie, a od przyszlego tygodnia wchodze na ckd. jednak sa to przemyslenia na chwile obecna, [...]

[...] jaką mamy "mądrą młodzież początkującą" a mnie dzieciak rozbawił 15:15:32 siemasz 15:16:33 jestem z sfd bigson 15:17:31 cze 15:17:47 potrzeban mi dieta dla kolegi bigson 15:18:05 to mu ułóż 15:18:20 wlasniue ja nie umiem bigson 15:18:37 poczytaj posty podwieszone po to one są żeby sie nauczyć 15:18:53 [...]

ja na 9 bylem, nie wiem co mi od***alo ze tak wczesnie mowilem podzielic, nie stukac dzis zadnych diet nie sprawdzam, swieta sa a ci ludzie tylko by nowe posty zakladali........

[...] a dupa z tego blada a czasami nawet blada i zarośnięta Będe musiał chyba obciać z aktywności troche albo wszyć sobie krowie żołądki i napaść na bank Teraz pracuje nad dietą z większą ilością fatu ( 2,5g ) i mniejszą węgli. Carbów dochodziło do 460 albo coś koło i Pan lotnik/helikopter ( Quazar ) powiedział, żeby zredukowac i zastąpić [...]

[...] wagi i chce schudnąć – wynika z sondażu Biura Badania Opinii i Rynku Estymator. Znaczna część ankietowanych próbowała już obniżyć swoją wagę za pomocą różnych diet: robiło to 46 proc. Polek i 15 proc. Polaków. Przeciętna dorosła Polka waży 65 kg, a przeciętny Polak – 80 kg. Najmniej ważą osoby z podstawowym wykształceniem [...]

[...] max 3 razy w tyg to po pitkowym piciu gzdie stracilem ok 2-3 kg..Glownie wody postanowialem sobie zrobic ten dizne wolny jak i wczorajszy zreszta tez od jakich kolwiek diet..!Jutro dojda nowo zamowione odzywki wiec taki swirniety dzien dzis sie przyda przynjamneij podbuduje sie psychicznie..Ale i tak nei zmienia to faktu ze nie za zdrowo:-d [...]

K3ho zawsze sie mowi ze od poniezialku..Albo zawsze od nowego miesiacaNie no banan przejdzie ale reeszta:P:P:P Zreszta ja tez od poniedzialku new diet:D

[...] on body fat, energy expenditure, and feed intake. RESEARCH METHODS AND PROCEDURES: A mixture of CLA isomers (predominantly c9,t11 and t10,c12) was included in the AIN-93G diet at 0, 1, and 2%, and fed to mice for 12 days (Trial 1), or was included at 2% and fed to mice for 0, 5, and 14 days (Trial 2). Feed intake was measured daily and energy [...]

"Calorie Counter and Diet Tracker" :) jest wersja web na caloriecount.com, ale nutricion report mają osobno i dietę osobno, a w tel wszystko jest wygodnie pod ręką i widoczne. Nie korzystam z dietetyka z sfd bo 1) wolę mieć coś w tel, po prostu jestem geekiem i się tego nie wstydzę 2) zawodowo zajmuje się budową aplikacji i architekturą [...]

[...] a w rezultacie przyczynia się do obniżenie wagi. Z pozbyciem się zbędnych kilogramów boryka się aż 40% ludzi. Większość z nich próbuje odchudzać się za pomocą cudownych diet czy głodówek. Ich efekty niestety nie są długotrwałe, gdyż w większości przypadków kończą się tzw. efektem jo-jo, który w znaczący sposób destrukcyjnie wpływa na [...]

[...] makaron na pełnoziarnisty sosy na przyprawy mięso smażone na pieczone bądź gotowane słodkie na kakao bądź kombinowanie z cynamonem cukier na słodzik itd .. gdzieś w dziale diet jest zaj**isty post opisujący jak przygotować się do diet żeby organizm nie zwariował :) Zmieniony przez - czakus84 w dniu 2013-11-08 19:05:25 Zmieniony przez - [...]