Dexter to sproboj mi cos doradzic bo juz sie pogubilem, im wiecej czytam opini tym bardziej mi sie je***e w bani. Z 2 lata temu jadlem xpanda dynamize - fajnie na mnie dzialal jako pre ale zawiodlem sie na dzialaniu calego stacku co do poprzedniej wersji Mieisac temu wcinalem shocka mala puszke - w miare, bez rewelacji i wlasnie teraz skonczylem [...]
Nie opierałbym się głównie na prochu bo to mija się z celem. Przy swojej wadze musisz dostarczyć min ~140g białka. Poszukaj promocji. Teraz w Lclercu jest pierś z kurczaka po 11.99kg. Wyjdzie Cię to na pewno taniej od odżywki białkowej. Tak jak pisze Dexter. Jak nie zaczniesz jeść to nawet góra koksu nic nie zdziała.
Wiem ze to malo realnie brzmi ale tak jest.Od kad pamiętam było tak ze do 42 w bic dochodzilem bez problemu.Puzniej zastój.Dexter Ławki nie robię tylko wyc. Chantli to ci nie powiem po innych ćwiczeniach widzę ze siła poszła sporo ale nie okresle ile.Wincol czyli kreatyne jeszcze 6 tyg juz bez dextro czy dokończyć i następnym razem darować sobie? [...]
Dexter to w temacie o białko nawet poleca 1,3 + EAA jako najlepsze uzupełnienie diety. Bierz Psycho, teraz na wyprzedaży na SFD, opinie dobre, w teście wypadło nieźle a cena fajna teraz.