[...] Na śniadanie była kiełbasa na ciepło z warzywami, obiad to kurczak w sosie pomidorowym z ryżem i warzywami, na kolacje ryż z budyniem, nektarynką i borówkami, dodatkowo deser na szybko z galaretki bez cukru i skyru. Dzisiaj z treningiem było już lepiej, zgodnie z planem trening. Pierwsza seria że starym obciążeniem 15 powtórzeń, później [...]
[...] majtek własnej matki Zmieniony przez - QhuTaz w dniu 3/12/2021 7:00:23 PM I see what u did here kvrwa wyszło niefortunnie na swoje usprawiedliwienie mogę powiedzieć że jestem głupi chodzi mi o sytuację kiedy np. jest pas pod tytułem pomarańczowy do tego przeszycie po środku jeszcze jakieś w kilu wariantach a na deser belki czy pagony ... };-)
Sobota 13.03.2021 Naleśniki z kapustą, pulpety, ziemniaki, brokuł, zapiekanka z serka wiejskiego z truskawkami i trójwarstwowy deser ze skyru. /SFD/2021/3/14/d01f391a206a45c39becfc5f8b37d832.jpg
[...] obie! https://i.ibb.co/YBXyg6S/IMG-7923.jpg https://i.ibb.co/zfyySt4/IMG-7911.jpg https://i.ibb.co/d0FDHNF/IMG-7916.jpg Ciekawe która czyja %-) https://i.ibb.co/jTHVh4N/IMG-7903.jpg I lody na deser. Nowe B&J's są, ale dzisiaj wszystko pozamykane i w Żabce nie było, więc wjechały stare sprawdzone. https://i.ibb.co/P4V494X/IMG-7931.jpg
"trójwarstwowy deser ze skyru" przepis poproszę :) 300g skyru naturalnego zblednować z 100ml mleka i słodzikiem, ja miałam aromat śmietankowy więc dałam zamiast słodzika. Podzielić powstałą masę na trzy części. Do pierwszej dodać 8g żelatyny rozpuszczonej we wrzątku, przelać do naczynia włożonego folią i wstawić do lodówki do stężenia. Do drugiej [...]
[...] więc dieta całkiem ok, ale były odstępstwa. W sobotę poszło wino. Za dużo, bo rano czułam :)) A w niedzielę obiad u babci. Tradycyjny kotlet w panierce z buraczkami a na deser ciasto. Ale było przepyszne. Wyrzutów sumienia brak, bo czułam się cały czas dobrze. W drodze powrotnej chciało mi się spać, ale spałam mało, plus węgle po obiedzie to [...]
[...] nie miałabym czasu, ale prowadzący nie pojawił się na pierwszych zajęciach... a że czekałam już gotowa z kubkiem kawy przed laptopem na zajęcia to żeby nie marnować czasu poszłam zrobić sobie deser :-P i tak musiałam być cały czas dostępna bo do końca nie było wiadomo czy się pojawi czy nie... /SFD/2021/3/15/b7b8efb17bbb48b6822f422bb525a421.jpg
Poniedziałek Śniadanie onlet owsiany z owocami Po treningu owoce I woda białkowa 3 x chilli con carne z ryżem, Deser naleśniki z twarogiem i truskawki /SFD/2021/3/16/9f3615b67e074d8ca85ec0bd7a9eec66.jpg /SFD/2021/3/16/964f93bff6684fbf8ddb1f3fbbcd70ba.jpg /SFD/2021/3/16/82a230fb20744989a9cc8c2f78dfad28.jpg [...]
[...] pieczarkowym, ziemniaki, fasolka szparagowa Kolacja: z tego co było napisane w przepisie to prawidłowo nazywa sie to galette z serem :-PP Dodatkowo rolada biszkoptowa na deser :-) /SFD/2021/3/17/e94e1a845ad14f2ea9ad21940606372a.jpg /SFD/2021/3/17/434d28ab95544a9bbda804c8a4427eca.jpg /SFD/2021/3/17/b31a1baa737549eb8c3a4fe6521cc94e.jpg [...]
[...] bez cukru i galette z serem; środa: kiełbasa na ciepło z pieczarkami na maśle i serem camembert, schab w sosie pieczarkowym i dodatki, pancakes kokosowe i jednoporcjowy deser w stylu batona góralki :-P /SFD/2021/3/18/9cfc89219ff34c079bbbd5fbb980e635.jpg /SFD/2021/3/18/d50cb9289b1c49308dfd20d261a7a0bd.jpg [...]
[...] i serem camembert Obiad: schab w sosie pieczarkowym, ziemniaki, ogórki Kolacja: pancakes przełożone sosem kokosowym posypane pudrem z erytrolu z truskawkami I dodatkowo deser jednoporcjowy w stylu batona góralki /SFD/2021/3/18/d5fe56275fcb4f5faf6bd292691c5a91.jpg /SFD/2021/3/18/50b4c917db154d15aab7552547a0a6ea.jpg [...]
[...] więc nigdy nie będzie tak idealnie, jakbym liczył tylko to co istotne z danego pokarmu to tłuszczu na pewno byłoby dzisiaj trochę mniej, nie dopisałem do tego budyniu na deser, więc całość się plus minus zgadza https://i.imgur.com/N6xWKuN.jpg https://i.imgur.com/OkTTUwU.jpg https://i.imgur.com/9Up4NLT.jpg https://i.imgur.com/iUggDCG.jpg [...]
[...] nie jadłam ryżu z twarogiem zawsze jak coś to makaron, ale czuje sie teraz zachęcona do spróbowania :-D A ja polecam ryz z budyniem :-D Ryż z budyniem? Jak to sie w ogóle robi? Najpierw sie gotuje ryż później budyń i sie miesza czy jakoś razem? %-) Oddzielnie gotuję. Potem mieszam. Na zimno smakuje jak deser Riso. Fajny pomysł! Moje smaki ;-)
[...] że od roku stoi u mnie galaretka zero i kazeina, to sobie przez 2 dni po 2 na dzień na noc robiłem. Pierwszy dzień po prostu samą galaretkę na smaka, a na drugi dzień z jako deser z kazeina :) Jajecznica ostatnimi czasy mi nie wchodzi, ale może przez to, że jem gotowane lub dodaje do omletów i wypieków. Zmieniony przez - witorrr98 w dniu [...]
Kurcze tak właśnie myślałam, że chodzi już o gotowy deser a nie o przepis |-) To może na razie przepis, a gotowy wyrób jak będzie większe zamówienie bo jednego deseru nie opłaca mi sie wysyłać |-) Ogółem to zrobiłam galaretkę bez cukru i po ostudzeniu przelałam do naczynia włożonego folią i włożyłam do lodówki. Jak zastygła to wyjęłam i pokroiłam [...]
Wczoraj lekki cheat Tataki Tatar Łosoś Duszona wołowina Tak przystrojone ze nic nie widać Na końcu deser sernik i tort czekoladowy q /SFD/2021/3/26/ec806648ceed4ea1a7d9b2cd71c9f7b4.jpg /SFD/2021/3/26/86984a94b8d74d55a5233f24c7085783.jpg /SFD/2021/3/26/666ddae4ee0a46ae9d6f79a570c785e1.jpg /SFD/2021/3/26/107f19852077473eb3a1debe97d720ce.jpg