Wieczorem na siłowni: rowerek 40 min. + orbitrek 20 min. Dzisiaj klatka z bicepsem: 1.Wyciskanie sztangi na poziomej 40/60kgx10p 65kgx/ 70kgx7p 6p 5p? 2. Wyciskania w siadzie x 2 maszyny po 5 serii 3. Rozpiętki na poziomej 12kg/5x12p 4. Biceps sztangą stojąc 20kgx15p 30kg/4x10 35/2x8p 40kg/3x6p 5. Biceps łamaną nachwytem 4x8p Zdaje mi się, że [...]
Wczoraj rano byłem na trasie 7km. Potem depilacja - przykra konieczność do zawodów. Po południu przejechałem na rowerze ponad 20km Wieczorem przez ok. 1h popychałem elektryczną kosiarkę. Dzisiaj rano była trasa 7km. Będzie później rower. Wcześniej chyba zrobię wznosy ramion w bok stojąc (wczoraj czas przeleciał a z nim chęci). Na zdjęciu moje [...]
Po południu: pompki na poręczach cc 2x12p +10kg 7x7p podciąganie drążka wyciągu z dołu do brody 35kg/2x10p 39kg/7x6p wspięcia na palce po 20p ćwiczenia wykonywane w super seriach. Po odpoczynku wsiadam na rower. Depilacja zakończona - myślę, że ewentualne wypryski zdążą się zaleczyć do zawodów..
to jest to czego zawsze szukam , jeansy z waskim pasem szerokie na udzie tak zeby to wielkie dupsko i uda mialy komfort Marcel obowiązkowo depilacja bo tak to na bank bedziesz prawiczyłBody czekam na propozycje napewno cos wezme na start , t shirty moglyby byc z motywami z silowni , moze jakies slogany ja np lubie obnosic sie z tym ze cwicze , [...]
[...] działał zgodnie ze swoim rytmem. Ile kasy? No to proszę: bronzer 200zl, strój na zawody 580zl, buty do startu 350zl, fryzjer 180zl, kosmetyczka 150zl, paznokcie + rzęsy + depilacja 500zl, start 40zl, dojazd do Sopotu i do domu łącznie 260zl, nocleg w Sopocie 250zl. Karnet na siłownię + kwestię opłaty konsultacji trenerskich (kwoty zachowam dla [...]
[...] odrastają rzadziej,ale słabsze. 4.depilator elektryczny-coś dla zdesperowanych bolesne,podobnie jak wosk do depilacji 5.maszynka elektryczna-to samo co zwykła jednorazówka 6.depilacja woskiem u kosmetyczki-troszkę droższa,ale Cię nic nie interesuje,takie same efekty jak przy plastrach na zimno-to polecałabym najbardziej,lepiej uzbierać troszkę [...]
ja tez nie byłam ,gdyż własciwie po tym kremie wloski odrastały po takim sammym czasie co po goleniu maszynka(no moze dzien dluzej było<ok 4dni >) tyle że było wiecej babrania i wiecej czasu mi zajmowala depilacja tym srodkiem...dlatego odpusciłam
Panowie, pytanie do tych co kiedyś zgolili na zero sweter na plecach. Miałem i przed cyklem problemy z syfami i jedna laska, która zajmuje się depilacją powiedziała mi, że mam słabe włosy i nie mogą się przebić przez skórę stad syfy. Powiedziała żeby zrobić kilka peelingów ed i zgolić na zero maszynką do golenia. Moje pytanie jest takie, jak [...]
korwa golilem masz linka do zdjec tam jestem ogolony tera mi sie nie chce tak walnolem fotke zol musze sie przed wami stroic =??? pozatym moja to lubi a wogole wiesz jaki to bol depilacja plastrami ?? stivvv poczekaj jeszcze troche tez zarosniesz jak ja na poczatku tez mialem malo
Ściema.Właśnie szykuję się na weekend.Wykąpałem się(wypada przecież choć raz na tydzień ),zrobiłem manicure i pedicure,zaraz jeszcze tylko depilacja i maseczka,no i będę gotowy Kremy ujedrniające i przeciw cellulitowi też oczywiście będą
[...] jestem ciemnowłosa, więc w moim wypadku takie zabawki powinny się sprawdzić. No tego się nie dowiesz. Niby piszą ze tak...wiesz na coś trzeba umrzeć nie? %-) Powód zgonu: depilacja nóg }:-( Może kiedyś pomyślę nad takim rozwiązaniem. Mam wrażeniem, że jakoś nie mam już takich problemów z goleniem jak kiedyś i jakoś wolniej to mi odrasta. [...]