SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dekstroza

  • Cykl, Cel masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wiek: 20 3) waga/wzrost: 85/193 4) staż treningowy: 1,5 roku 5) cel cyklu: masa (+15kg) 6) stosowane już wcześniej suplementy: Whey Gainer 4000, Gain Bolic 6000, mono, HMB, dekstroza, carb. 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny: 60 10) informacje na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2009-04-10 15:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planuje rozpocząć cykl kreatyny z dekstrozą(oczywiście Trec), czy to dobry pomysł? Czy zamiast dekstrozy coś innego? Pozdrawiam. Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 72 Wzrost : 176cm Cel treningowy : Masa & Siła Staż treningowy na słowni : 6 mieciecy Uprawiane inne sporty : - - - - Dostęp do sprzętu: FULL Dieta : 6 posiłków dziennie Przeciwskaznania [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2009-04-12 16:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!Po rocznej przerwie mam zamiar wrocic na silownie.Musialem przerwac moje zmagania z powodow zdrowotnych.Pozbieralem troche info na temat najlepszych srodkow na rynku i oto zestawienie produktow jakie znalazlem i chcialbym brac: Cell Mass, Mutant Mass, Giant Mega Mass 4000 Weider, NO Explode, Carbo, BCCA, Dekstroza, Universal Storm, Massdrol, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2009-04-14 17:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac?-Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy mozecie pomoc mi wybrac cos z wymienionych produktow? Cell Mass, Mutant Mass, Giant Mega Mass 4000 Weider, NO Explode, Carbo, BCCA, Dekstroza, Universal Storm, Biogenix Pro Longatum, Massacra, moze jakis PH do tego? Moj staz to 3 lata, tyle ze mialem ok roczna przerwe z powodow zdrowotnych i duze spadki w zwiazku z tym...Mam 21 lat, 176 cm [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2009-04-14 18:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA + DEXTRO

    Temat
    Targowisko

    Mam do sprzedania kreatynę cm3 180 tap TREC tylko otwarta Dekstroza + tauryna+ witamina C 1,30KG TREC smak ananas nie ubyło nic z niej tylko otwarta cena sklepowa 72zl sprzedam za groszowe sprawy pisać tu lub na gg 1750142 dożycę komuś HMB olimpa bo dostałem nie wiem ile jest tam dokładnie tego ponad 100 szt

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2009-04-14 19:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy na mase do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 17 Waga: 65 Wzrost: 180 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 3,5 miesiąca Uprawiane inne sporty: basen raz na tydzień + wf Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): bardzo dobra siłownia Dieta: będzie :) Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: gainer, kreatyna, dekstroza

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2009-04-21 18:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Giant Megas Mass 4000 Trec Creatine Micronized 200 Mesh 400 caps Trec Dextrose Powder Prosilbym abyscie poprawili jezeli bedzie to konieczne dzienna dawke... DT: Kreatyna+dekstroza 5g(5 kapsul)+30g dekstro rano na czczo, po treningu 5+30 Gainer "2x dziennie" miedzy posilkami 100g , po treningu 150 DNT: Kreatyna 5g bez dekstrozy na czczo, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2009-04-25 11:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan i monohydrat cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od jutra zaczynam cykl Jabłuszka z Activlab TCM pro + aminokwasy i dekstroza ... oczywiście dietka itp . i mam pytanko a nawet dwa . Czy aminokwasy mogę brać bezpośrednio po kreatynie czy trzeba odczekać? i zostało mi trochę monohydratu olimpa a słyszałem że stacki dobrze działają ja się je z monohydratem bierze a co z jabłczanem ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2009-04-26 21:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny - piter12-6

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w piłkę Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: lekko dodatni bilans energetyczny Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: aktualnie cykl kreatynowy + dekstroza Zmieniony przez - piter12-6 w dniu 2009-05-04 19:31:10 Zmieniony przez - piter12-6 w dniu 2009-05-04 19:31:39

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2009-05-04 19:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białka (30g) i po godzinie (jak już będę w domu) dobry posiłek. W poprzednim cyklu gdy brałem kreatynę piłem ją z 20g dekstrozy ale chciałbym to zmienić tak jak napisałem wyżej. Wiadomo że dekstroza pomaga w włachnianiu się kreatyny dzięki zwiększeniu wydalania się insuliny ale czy odżywka węglowodanowa tego procesu nie zakłuci?. Jak uważacie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2009-05-16 14:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko co potrzebne do treningu na mase a dla aerobowego rowerek stacjonarny Dieta: masowa: bialko 2g/1kg masy ciala dziennie, weglowodany 4-6g/1kg Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: obecnie robie mase: odzywka bialkowa + kreatyna + dekstroza z tauryna Zmieniony przez - gooteck w dniu 2009-05-24 15:29:46

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2009-05-24 14:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Supplemen-t Super Series - Crea Bolic

    Temat
    Supplemen-t Super Series

    Crea Bolic Crea Bolic to nowoczesny suplement, który zapewnia maksymalne wykorzystanie właściwości kreatyny do budowy suchej masy mięśniowej i rozwijaniu zdolności wysiłkowych, takich jak siła czy wytrzymałość. Crea Bolic zawiera w składzie niezwykle skuteczną formę kreatyny, która jest najczęściej wybierana przez sportowców- monohydrat kreatyny. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7852 Data: 2009-05-28 16:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIT BEST LINE Long Time Pro 12

    Temat
    FIT BEST LINE

    [...] na budulec. Jedna porcja to 33 g odżywki zmiksowane z mlekiem lub wodą. Skład: koncentrat białka serwatkowego, kazeinian wapnia, białko jaj, białko mleka, maltodekstryny, dekstroza, kakao niskotłuszczowe, lecytyna sojowa, emulgator, etylowanilina, aromat cynamonowy, aromat i smak identyczny z naturalnym. Skład - Zmieniony przez - Leksykon [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9155 Data: 2009-05-28 17:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Np po śniadaniu, bezpośrednio po treningu lub po południu między posiłkami. Jedna porcja to 50 - 100 g odżywki zmiksowane z mlekiem lub wodą. Skład: maltodekstryny, dekstroza, koncentrat białka serwatkowego, kakao niskotłuszczowe, lecytyna sojowa, emulgator, etylowanilina, aromat cynamonowy, aromat i smak identyczny z naturalnym. Skład - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 11896 Data: 2009-05-28 17:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIT BEST LINE Pump Mass Fire

    Temat
    FIT BEST LINE

    [...] porcja rano na czczo, druga bezpośrednio po treningu. W dni nietreningowe jadna porcja rano na pusty żołądek, druga po południu między posiłkami. Skład: maltodekstryny, dekstroza, monohydrat kreatyny, l-glutamina, koncentrat białka serwatkowego, kakao niskotłuszczowe, lecytyna sojowa, emulgator, etylowanilina, aromat cynamonowy, aromat i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9903 Data: 2009-05-28 17:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIT BEST LINE Ultimate WPC

    Temat
    FIT BEST LINE

    [...] w zależności od zapotrzebowania organizmu na budulec. Jedna porcja to 40 g odżywki zmiksowane z mlekiem lub wodą. Skład: koncentrat białka serwatkowego, maltodekstryny, dekstroza, kakao niskotłuszczowe, lecytyna sojowa, emulgator, etylowanilina, aromat cynamonowy, aromat i smak identyczny z naturalnym SKŁAD - Zmieniony przez - Leksykon w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11441 Data: 2009-05-28 17:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie jak rozłożyć spożywane produkty w dniu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pęczak, kasza gryczana, ryż - 30%), białko (20%, np. pierś kurczaka, udko, dorsz wędzony) Trening (17:30-18:30) Zaraz po treningu odżywka białkowa + BCAA (10% DZ), carbo, dekstroza (10% DZ), kreatyna 5 posiłek (19:00): Węglowodany (20%, np. chleb, ryż), białko (10%, np. białko jaj, ryby, mięso drobiowe bądź indycze) 6 posiłek (22:00): Białko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2009-05-31 21:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest najsilniejszą niesterydową substancją wspomagającą przyrost masy mięśniowej. Spowodowane jest to zwiększeniem uwodnienia komórek mięśniowych, które wysyłają sygnał anaboliczny do organizmu o możliwości zgromadzenia większej ilości substancji budujących tkankę mięśniową. Dostarczenie odpowiednich ilości białek w połączeniu z kreatyną [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2009-06-05 12:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam takie pytanie, ponieważ wczoraj zakupiłem Kreatyne w kapsułkach (400kaps - 920mg) i na opakowaniu napisane jest : Sposób użycia : 1 faza nasycenia : 1-2 dzień 30kaps (6x po 5). 3dzień 25kaps(5x po 5).4 dzień 20kaps (4x po 5) 2 faza podtrzymująca : trwa od 6 do 42dnia codziennie 2 porcje 4-8kaps. W dni treningowe : pierwsza porcja [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2009-06-06 09:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TreningFBW do oceny-ce masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Waga: 75 Wzrost: 176 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 6 miesiecy z przerwa Uprawiane inne sporty: zadnych Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzet silownia Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: plecy wklesle Zażywane suplementy: odzywka bialkowa, dekstroza, bcaa,l-glutamina

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2009-06-21 20:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)