SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

definicja

  • Definicja - nie jadasz chudej wołowiny? Ja kupuje w selgrosie/makro i warzywa na targowisku

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5209 Data: 2010-10-05 18:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINSTROL -Cechy i działanie - Środek w postaci roztworu wodnego lub tabletek. - Daje duże przyrosty siły, małe przyrosty masy mięśniowej. - Silne działanie anaboliczne i słabe androgenne. - Forma w tabletkach jest szkodliwa dla wątroby. - Nie aromatyzuje. - Mięsnie „zrobione” na stanazololu odznaczają się świetną definicją i [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5752 Data: 2010-04-06 14:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczne zdolności lingwistyczne :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Asekurujący (spotter) - osoba, która obserwuje nas w trakcie wykonywania ćwiczeń i interweniuje gdy nie jesteśmy w stanie dokończyć powtórzenia lub potrzebujemy pomocy. Atrofia (atrophy) - uwiąd, zanik mięśni. Blokowanie (lock-out) - końcowa część powtórzenia, polegająca na dopychaniu ciężaru przez ostatnie kilkanaście centymetrów ruchu, aż [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2005-06-23 08:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Całoroczny cykl?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    znalazłem taką propozycję cyklu: -wytrzymałość -masa -regeneracja -siła -regeneracja -masa -regeneracja -siła -regeneracja -masa -regeneracja -definicja

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3246 Data: 2005-12-29 20:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań o mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    yyy przy 5% BF i nie widać mięśni? hmmm troszkę dziwne jak przy 5% tłuszczu definicja jak na zawody powinna być....

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2012-06-22 14:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MASY (magiczne słowo . Po czwarte, brak jest transferu szybkości z ćwiczeń Wszechstronnych do Specjalnych. Po piąte, trening Ukierunkowany jest słabo poznany, bo jego definicja jest płynna - Jest to trening PODOBNY (i w tym słowie zawiera się owa płynność) w strukturze i przedziale wysiłkowym do treningu Specjalnego. Nie wiem, skąd jesteś, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2011-06-30 20:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 38-40 w bicu

    Post
    Trening dla początkujących

    prawdziwy ekto to prawdziwy ekto. Też mam kumpli, niektórzy z nich to ekto. Rasowych takich. Jeden po 5 latach ćwiczen wygląda b.dobrze. definicja razi w oczy. Drugi cwiczy 2 miesiące i ma 25 lat gdzies. biceps na oko 30 maks. WIęc nie mówcie mi ze prawdziwy ekto z wiekiem sam zdobędzie mase mięsniową. Ale ekto też moze b.dobrą forme miec. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6849 Data: 2006-07-22 19:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOLEJNA ODSLONA

    Post
    Galeria Zdjęć

    na 6 focie fajnie łapa wyszła ogólnie elegancko, zaje.. definicja ale pare kilo by sie przydało pzdr.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7028 Data: 2007-02-24 23:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOLEJNA ODSLONA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dobra definicja ale popracuj ogolnie jeszcze nad masa, potem wycinka, ogolnie bardzo fajna sylwetka, SOG aha i prosilbym jeszcze o ze dwa zdjecia na luzie, przod i tyl, pozdro Zmieniony przez - Rychu__ w dniu 2007-02-25 08:40:37 Zmieniony przez - Rychu__ w dniu 2007-02-25 08:40:59

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7028 Data: 2007-02-25 08:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na 6 tygodni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    GRUPA II - "Masowa" Skupiać będzie osoby mające za soba minimum 6 miesięcy SYSTEMATYCZNYCH I PRZEMYŚLANYCH treningów. Celem zajęć w tej grupie będzie: -budowa NA LATO sylwetki o maksymalnie dużych gabarytach (adekwatnie do indywidualnych możliwości), przy jednoczesnej wysokiej jakości umięśnienia UKŁAD CYKLI GRUPY II Tygodnie 1 - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2007-04-28 22:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ;] ostra jazda

    Post
    Doping

    .WIEK:26 lat 2.WAGA: 95kg 3.WZROST:172-3 4.WYMIARY: BICEPS:44 KLATA:127 UDO:55 TALIA:98 5.STAZ NA SILOWNI:2.5roku czynnego czwiczenia 6.DIETA bd BIALKO:bd WEGLOWDANY:bd TLUSZCZ:bd 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl Prolka+deca+wino 2cykl oma+meta+wino 3cykl propinat+nandrolonphenyl+boldek+wino+tren 8.TRENING:bd 9.CEL CYKLU:Definicja i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2008-03-24 18:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETKA NA MASĘ

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bierz się za masę 65kg przy takim wzroście to same kości, nie ma z czego rzeźbić, masuj tak do 100kg i wtedy możesz pomyśleć nad dobrą definicją ^

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2013-07-03 00:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z cm3+...?

    Post
    Trec

    z definicji pompa jest to efekt krotkotrwaly, wiec nie oczekuj suplementu ktory sprawi ze bedziesz mial pompe przez całe trwanie dyskoteki Sory, jest jeszcze inna definicja pompy: Pompa jest urządzeniem służącym do wytworzenia różnicy ciśnień między stroną ssawną (wlotem do pompy) a tłoczną (wylotem z pompy), umożliwiającej transport cieczy lub [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4343 Data: 2009-11-03 19:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl - doradźcie

    Post
    Doping

    sila masa definicja w 12tyg... cos jeszcze czy tylko to?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2007-03-26 00:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok pomoc

    Post
    Doping

    mam problem z definicją winko na wycieńcie a co dawka nie ta? a tren odstawić szybciej?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2014-04-03 20:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam wziąć ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    da sie :D poczyatj :D a definicja low carb jest delikatnie mowiac plynna :D tej zmiany nie odczulbys :D 160 gr bialka 140 gr ww - srednio 266 gr tluszczow :D co daje kolo 20 lyzek np oliwy :D nie musi byc od razu EV i pamietaj tez ze i tluszczu dostarczasz troche z jednenia wiec bedzie mniej :D ale to tylko sugestia

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4365 Data: 2005-03-05 11:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxavar to 10 mg oxandrolonu w tabletce.Generalnie siła, definicja twardość, do łączenie z np.Testosteronem Propionat, Winstrolem. Jeśli zależy nam na masie to można się rozczarować chyba że połączmy z długim teściem ewentualnie metą jeśli chodzi o tabsy.Uważany z bezpieczny i pomaga w syntezie białka ale jak wszystkie orale ryję wątrobę ma maksa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2014-08-12 13:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fakt, że skóra jest sflaczała świadczy dobitnie o tym, że sposób w jaki schudłaś być, delikatnie mówiąc, niezdrowy ;-] Tak jak Ruda: pokaż co jesz, ćwiczysz i jak wyglądasz, to zobaczymy, czy do rzeźby się w ogóle nadajesz. No i wklej zdjęcie swojego ideału sylwetki. Bo być może nasza definicja rzeźby różni się od Twojej @-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2012-10-22 11:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna - DOPING (wbrew naturze!?)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Warszawa, dnia 2 marca 2001 r. Nr 15 Poz. 149 KONWENCJA ANTYDOPINGOWA, sporządzona w Strasburgu dnia 16 listopada 1989 r. (Dz. U. z 2001 r. Nr 15, poz. 149) W imieniu Rzeczypospolitej Polskiej PREZYDENT RZECZYPOSPOLITEJ POLSKIEJ podaje do powszechnej wiadomości: W dniu 16 listopada 1989 r. została sporządzona w Strasburgu Konwencja [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3792 Data: 2001-04-21 17:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki Badan analiza

    Post
    Doping

    Norma prolaktyny dla facetów 2-15 ng/l) a nie 7-15. Powyżej 15 mozna nazwac to juz łagodna hiperprolaktynemia. Taka jest definicja natomiast w rzeczywistosci odchylenia laboratoryjne sa różne.U mnie tam gdzie mój znajomy lab norma wynosi 1,5 - 19 ng.ml.Tak za bardzo sie nie przejmuj.Jak obnizyc PRL i podnieść DHEA? Na forum jest to opisane w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2013-03-15 09:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)