SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

definicja

  • Wczorajszy trening. Plecy ,kaptury,dwugłowy ,posladki. Plecy. Pdciąganie sztangielki jednorącz na ławeczce dodatniej 5x25,20,15,10,10 Pdciąganie sztangielek oburącz 3x12 Przyciaganie drązka do karku i do klatki 3x8+8 Przyciaganie drązka do brzucha (wyciąg poziomy ) 4x10 Ściaganie uchwytu jednorączna wyciągu pionowym ze skrętem w końcowej fazie [...]

    Odpowiedzi: 788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-02 09:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wegetarianizm - a trening siłowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] namawiał nikogo do przejścia na wegetarianizm, jak ktoś będzie chciał to sam nim zostanie, a nie dlatego, że ktoś go namówił albo bo taka moda ;) Ja tylko mówię jaka jest definicja wegetarianizmu. Napisał, że je ryby, więc nim nie jest: :) Po prostu chciałem sprostować, bo sam jestem wege i różne dziwne rzeczy czasami słyszę. Że będę chory, że [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2012-10-06 19:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] żyje, fakt, ale jak chcesz być duży, lepiej dostarczać troszkę więcej 2. Jak masz nadwagę czy coś, wprowadź dietę redukcyjną, aero, czy tam interwały. stracisz fat i definicja muskli się poprawi. 3. Można, popatrz na sylwetki trójboistów, zwłaszcza tych lżejszych. ale daleko im do kulturystów, co chcesz osiągnąć? 4. Czysty mięsień [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2012-10-10 20:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najwieksza różnica na plus obwodów obu ramion .(oceniaja moderatorzy działu) Czyli wygrywa ten który nabierze jak najwięcej centymetrów w kablu ? A jak jestem na etapie redukcji ?? Czy może jest brana pod uwagę zmiana okablowania %-) definicja,estetyka wizualna zmiana przed i po itp. Zmieniony przez - arekmos81 w dniu 2012-10-12 05:27:28

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-12 05:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LOT: NU66038 Tak samo czuje szczypanie ale krócej. Jakieś 5minut maksymalnie. Chyba że źle się wkuje i trafię na jakieś naczynko czy żyłę to piecze dłużej i zostaje siniak. :-( Dziś na treningu albo mi się wydawało albo powoli się poprawia definicja. Żyły wychodzą i tłuszcz leci.

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 15270 Data: 2012-10-16 21:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski

    Post
    Trec

    Papaj i Definicja ja w roli fotoreportera jak dojadę oczywiście, Mario wpadaj będziesz bił tych dużych jakby chcieli kase za wejściówkę :-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2012-10-17 00:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty z taka definicja to nawet pewnie kanal w TV zmieniasz jak pizze reklamuja wiec nie pyerdol %-)

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-20 15:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dłużej bo skonczy się to tylko zdobyciem tłuszczu i przetrenowaniem? i odkąd wszedlem na odblok (tamox sam) spadło dużo kg ale sylwetka zrobiła się mocno zbita,wyżyłowana i definicja ok, czy jak odstawie nolve to minie to? (chodzi mi o działanie antyestrogenowe nolvy) czy poprostu zeszła woda która naszedłem na cyklu i odstawienie nolvy wiele w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2012-10-20 19:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak na rok pracy to szacun waga wzrost definicja masakra az sie wiezyc nie chce.....

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3893 Data: 2012-10-22 11:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kilka razy prosiłem by ktoś zdefiniował obiektywnie słowo "duchowość" - nie chodzi mi tu o potoczny bełkot, tylko o naukową definicję tego terminu. Problem w tym, że każda definicja "duchowości" będzie miała w swym definiens zabarwienie religijne, czyli nienaukowe. Ktoś pisał o "psychice" jako odpowiedniku duchowości - i można by było na to już [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-23 10:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Doping

    [...] 5 cykli przewaga testo omadren enen byl tez i prochormon. teraz tak jak napisalem powyzej 8. TRENING: 5 razy w tyg , w kazdy dzien inna czesc ciala. 9. CEL CYKLU: masa sila definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:-ostatni cykl prochormon mass rx 3 mc przerwy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2012-10-28 18:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Doping

    CEL CYKLU: masa sila definicja Aha. Który tydz cyklu? Ile czego masz? -węglowodany:tak carbo 100g po silowni To jest cała pula węgli, jakie spożywasz?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2012-10-28 18:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=t5pPt15x48A Pierwszy klip z Rapowej płyty Kibolskiej. DEFINICJA KIBOL. Płyta nagrana przez aktywnych kibiców Kolejorza ;-)

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-30 09:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 180 -tłuszcz: 160 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop ,susta deca,tren prop wino,teraz mostek enan i poleci to co w temacie 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2012-11-10 20:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bo wyskakujesz z idiotyczną definicją jakości w dodatku z Wikipedii. Żeby chociaż było to porządne źródło :P Trzeba było po prostu wyjaśnić co uważasz za lepszą czy gorszą jakość i tyle. Może po prostu chcę się dowiedzieć na czym polega ta różnica w jakości i czy warto dopłacać. Gadanie, że jest dobre czy złe to średnio merytoryczna wypowiedź.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4177 Data: 2012-11-13 22:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko z enzymami trawiennymi czy bez?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Definicja: Laktaza jest enzymem wytwarzanym w rąbku szczoteczkowym nabłonka jelita cienkiego. Należy do grupy enzymów β-galaktozydaz, jest odpowiedzialna za hydrolizę laktozy na monocukry glukozę i galaktozę. Laktaza jest niezbędna w procesie trawienia przy hydrolizie laktozy zawartej w mleku. Niedobór tego enzymu powoduje zespół objawów [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8205 Data: 2012-11-15 19:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem po porannych aerobach ,dzisiaj ostatni raz trenuje czworogłowy uda przed Mistrzostwami Świata. Zmieniony przez - DEFINICJA w dniu 2012-11-17 09:32:25

    Odpowiedzi: 788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-17 09:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Definicja jakbym miał $$ to bym brał bcaa tak jak napisałeś, teraz jak ten cykl to tylko po treningu 10g, obecnie mam bcaa hi teca ale kupiłem 200g bcaa powder z treca na test :) 10kaps to duzo? :) Ok.

    Odpowiedzi: 788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-17 22:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Piłat - dobre proporcje, bardzo ładne plecy, lecz całościowo mniejszy od Harnasia Amatorzy: 1. Paweł Seremak- całość najlepsza z wszystkich. Proporcje bardzo dobre, jak i definicja 2. Krzysztof Konczalski- bardzo dobra forma, lecz czegoś brakuje :P 3. Marian Raczycki- ładnie się podciął, lecz nie ta masa aby wygrać Zmieniony przez - Dregon w [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 16876 Data: 2012-11-18 19:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 miejsce Mariusz Raczycki świetna definicja 2 miejsce Krzysztof Konczalski masywna sylwetka jakość mięśni też ładna 3 miejsce Rafał Noras jak na ten wiek masakra, lepiej dociąć i bd elegancko :)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 16876 Data: 2012-11-18 22:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)