definicja

http://kumakowiec.blogspot.com/2009/12/kokontrakcja.html definicja nr 3 w całym tekście.... nie ma na internecie? Wystarczyło wpisać kokontrakcja mięśni, a większość z Was wpisała kokontrakcja i kopiowała albo z wikipedii albo z pierwszej strony która się wyświetliła. Jedno słowo tak wiele zmieniło i sprawiło Wam schody.

[...] tyg 30/30/40/40/50 Efekty pierwszy tydzien nie wiem czy to psycha ale od razu duzy progress bo zaczalem nabijac kalorie wiec duzo poszło, pozniej wszystko sie powoli ubijało no i efekt koncowy to lepsza definicja i poprawa jakośći i troche na plus suchej masy a o to mi chodziło głównie, a strasznie sie pociłem i czasem mozna bylo poczuc watrobke

tomczers17 - co do kumpla to widze po nim że definicja lepsza, obwody na oko sporo poszły do góry i do tego skurczybyk twardy jak skała Don Pawson - wiem że z mózgu mu zostało pewnie tyle co z wątroby ale chłop jest nie do zajechania, z tego co opowiada to brał juz wszystko... i to w dawkach które powinny go wyj**ać w kosmos razem z całą [...]

mumin definicja zayebista :)

[...] cięzka prace fizyczna, dodałem sporo KCAL (około 1000) waga stoi w miejscu(może minimalnie w dół od utraty wody) a sylwetka robi sie coraz gorsza,obwody może nie lecą ale definicja coraz gorsza,takie bardziej zlane to sie wydaje, czy da się pogodzic prace fizyczna z siłownią by był taki sam progres jak tylko sama siłownia? dalej kombinować z [...]

krzysiu ty jesteś definicją patologii %-)

http://www.youtube.com/watch?v=PSG4GuK7nZc najlepiej oddana definicja:D

bo to taki koles,ze na ciezkiej pracy innych chce sie wypromowac,pasozyt,to byloby odpowiednia definicja tejze gwiazdy...

florian zacna definicja

Musiała spaść. Jednak tren daje bardzo dużo. Wyrazistość, definicja. Shitman ogarnie i będzie lepiej niż na trenie ;-))

O uj ! Kolejorz <3 Setki kilometrów, definicja kibola ,to jest to !

Opinie od moderatorów mile widziane,dzięki:) Bede chciał koniecznie popracować jeszcze nad definicją,zawsze przyświecało mi credo 'jakość nad ilość' a poza tym 100kg to dla mnie optimum,bo jak juz wspominałem lubie sie jeszcze czasem potłuc z chłopakami i zbyt duza masa mnie 'blokuje' no cóz... każdy ma swoje pasje a przezeń pózniej trzeba [...]

możesz bez patrzenia ps czy to się zgadza z Twoją definicją grzeczności?

dymq 91 to chyba jak sie dwa razy owiniesz talia waska, definicja dobra, nie wierze w taki obwod.

no do brzucha musisz się przyłożyć, a jeśli chodzi o wagę przy tym wzroście to 80 kg będzie idealnie z dobrą definicją.

Ale ten co ma 190 cm jest mega wyrzezbiony i widać genetyka bo świetna definicja, ale nie wyglada na 103 kg. Biorac pod uwage ta sama genetyke i definicje miesni... to czy koles ktory ma 170 cm i 80 kg bedzie lepiej wygladal niz ten co ma 190 cm i 100 kg?? W obu przypadkach waga to wzrost -90. Wiadomo, ze ten drugi moze miec ramie +5cm. Czy [...]

[...] itp). Ale czy jest jakas roznica w ramieniu pomiedzy mierzeniem rano a w ciagu dnia nietreningowego? Ja kiedys sprawdzalem to nie bylo zadnej roznicy, tyle ze ladniejsza definicja rano miesnia a inni czytalem na forach roznych pisza nawet ze rano maja wieksze ramiona bo ukrwione bardziej jest. W to nie za bardzo wierze, ale sadze ze nie ma [...]

[...] :P moim zdaniem (chociaz siebie nie powinno sie oceniac) klate mam inna genetycznie (on ma ladniejsza), ale w barkach i lapach to wyglada u mnie znacznie lepiej. Brzuch i definicja u niego lepsze. 4. To czym sie rozni budowanie normalne a odrabianie po redukcji? Biorac pod uwaga ta teorie z kg na miesiac? Tez sie z tym zgadzam, a amerykanscy [...]

siema za 20 minut ide do fotografa na sesyje zdjeciową szkoda ze definicja z nog s*******iła

w sumie nigdy sie nie zastanawiałem nad definicją prawilności, ktoś objasni? :D