ojc, cheat day, dokładnie - 6 kajzerek z pasztetem musztarda i pomidorem, 2 pizze z lidla i troche cukierków - ot dieta na dziś, na noc kazeina pojdzie jeszcze:-D
[...] nie zmieniałem nic w diecie. Czuję że czas na cheta deya, pamietam ze kiedys jak go zrobilem to psychika ostro byla wzmocniona i motywacja fest do przodu była. jesli cheat day nie bedzie sie powtarzal za czesto prosze bardzo - ale ze swiadomoscia o ktorej mowilismy Twoj organizm bedzie Tobie podpowiadal co robic i jesli bedziesz umial go [...]
Skoro wiesz co to jest cheat day/meal to zapewne czytałeś w jakim celu się go stosuje, więc nie bardzo rozumiem sens pytania :-) Zmieniony przez - domer w dniu 2013-12-09 14:07:35
Gora power day Poniedzialek, Wioslo 5/4/3 85/95/105 Drazek 10 powt + 20/22,5 kg Sciagnie wyciagu drazka gornego 2x10 55-60 kg Plaska 5/4/3 80/85/90 kg Dipsy 3x10 +10 kg Wyciskanie sztangi sprzed glowy 5/4/3 55/60/65 kg TU najwiekszy progress w tamtym tyg 3 z pomoca lekka i ledwo zarzucilem z ziemi a dzis 65 zarzucone i 3 z duzym zapasem. Francuz [...]
[...] z geranium? chciałbym do 100zł sie zmiescic jak psiałem chyba ze odzywka bd naprawde warta swojej ceny to moge ponad 100 Anubis84-z tego co podałes i co widze to składowo chyba najlepiej wychodzi Game day-Man a mozecie mi cos polecic przetestowanego i najmocniejszego waszyn zdaniem? Zmieniony przez - Generacja_ w dniu 2013-12-10 20:23:03
ja zamowilem wczoraj S.A.W.,bo szukam czegos lajtowego obecnie,a opinie ma w wiekszosci pozytywne. generalnie czailem sie na Assault'a,ale S.A.W. jest za 6 dyszek 40 porcji,to jak nic mnie nie pobudzi (na co szansa jest spora w moim przypadku %-) ),to przynajmniej nie bedzie mi przykro obserwowac jak mewy wp*****laya z mojego parapetu pol puszki [...]
na chwile obecna rozwarzam: Saw-kiedys działał na mnie bardzo dobrze i cena niedroga -scitec WM - kiedys miałem probke lecz niepamietam jak działanie niedrogi wychodzi ekonomicznie -Game day co polecacie z tych 3 odzywek? jesli jest cos mocniejszego to czekam na propozycje
Dobra czyli Game Day teraz jeszcze mysle nad shock therapy? czy wybrac to albo to shock wychodzi taniej ekonomiczniej miałem probke keidys i było dobrze
Dobra sporo mi wyjasniliscie teraz jeszcze pytanie dendrobium ma tez "UNS LOADER II" wychodzi duzo taniej praktycznie o 60zł moge to zapodac? czy bedzie wielka roznicy miedzy tym a GameDay? bo jesli tak to faktycznie wole dołozyc te 60zł do tego Game.. jesli niema roznicy to biore Loader ps. Game o nazwie "MAN Game Day 8 serv" to ten sam o ktorym [...]
10/12 (DNT) Dieta: Bilans dnia 2,117kcal/161B/78T/195W Śniadanie: 2 jajka na cebuli i pieczarkach na PAM z 40g chleba graham, masłem i pomidorem: 338kcal/19B/18T/24W Drugi: 3 grzanki z mozarellą lekką, szynką, grzybami i keczupem: 469 kcal/31B/16T/51W Obiad: Połowa sernika na zimno (twaróg chudy 200g z mlekiem, odżywką i musem zrobionym z [...]
Spoko z cisnieniem dam sobie rade Dzieki Panowie za odpowiedzi ; ) jeszcze takie pytanie Game o nazwie "MAN Game Day 8 serv" to ten sam o ktorym mowa?? czy to cos innego ? znalazłem na allegro mniejsza puszke o takiej nazwie w tytule aukcji? a druga sprawa ogolnie jest jakas roznica miedzy Game a Loader 2 ?