SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

day

  • Tren+propio a odblok

    Post
    Doping

    EOD = every other day = co drugi dzien E2D = every second day = co drugi dzien sam sobie odpowiedz na pytanie a co do cyklu - jakie miales wczesniejsze i do jakiego trenu masz dostep?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2004-12-23 18:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a może joga???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tiger.” But where does that gleam in the eye originate? What is it about the architecture of the body builder’s mind and the longing to endure countless days and nights of pain, discipline, and rigorous self-inflicted beatings? The key factor in understanding this timeless question is motivation. To understand what motivation [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3893 Data: 2004-12-28 08:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + prop

    Post
    Doping

    "zaczal bym w 3 dniu po ostatnim strzale" kuwa tam miało być 2-3 day zamiast 2 day

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2994 Data: 2005-01-08 19:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do kiedy juniorzy?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    coz moge powiedziec ktos tego kogos chcial ud.upic. wg przepisow IPF: Age Categories kategorie wiekowe Men - Open : from the day he reaches 14 years and upwards ( no category restrictions need apply ). /od dnia 14 urodzin/ Sub-Junior : from the day he reaches 14 years and throughout the full calendar year in which he reaches 18 years. /od dnia 14 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2005-01-13 17:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenaject opinie...

    Post
    Doping

    [...] A, Leese MP, Potter BV, Reed MJ. Endocrinology and Metabolic Medicine, Faculty of Medicine and Sterix Ltd., Imperial College, St. Mary's Hospital, London W2 1NY, UK. joanna.day@ic.ac.uk The human endogenous metabolite 2-methoxyoestradiol (2-MeOE2) has been shown to inhibit the proliferation of breast cancer cells. We have previously shown that [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4933 Data: 2005-03-29 00:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) 50mg/ED Injects Day Total mg in blood/day 50mg(7) 1 14 mg 50mg(7) 2 24 mg 50mg(7) 3 31 mg 50mg(7) 4 36 mg 50mg(7) 5 39 mg 50mg(7) 6 42 mg 50mg(7) 7 43 mg 50mg(7) 8 45 mg 50mg(7) 9 45 mg 50mg(7) 10 46 mg 50mg(7) 11 46 mg 50mg(7) 12 47 mg 50mg(7) 13 47 mg 50mg(7) 14 47 mg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2005-04-13 21:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o modyfikację i pomoc z planem :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    day 1 KLATKA . Wyciskanie w skosie sztanga 4x 12,10,8,6 . Wyciskania w skosie hantli 4x 12,10,8,6 . rozpiętki 4x 10 TRICEPS . Wyciskanie francuskie 3x 12,10,8 . Pompki na poręczach z obciążeniem 3x 12,10,8 . Prostowanie na wyciągu 3x 12,10,10 day 2 BARKI . Wyciskania sztangi z klatki 3x 12,10,8 . Wyciskanie hantli przed siebie 3x 12,10,8 . [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2005-05-04 21:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIBO 2005

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witamy Wstep kosztowal nastepujaco prywatny zwiedzający 1-day-ticket: € 15,- 2-day-ticket: € 25,- Group: € 13 per Person (min. 30 persons) pozdrawiamy OLIMP TEAM

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-13 15:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • c2d - co drugi dzien - e2d. every second day- w kazdy drugi dzien. eod - every other day- j.w. Zmieniony przez - DarkX w dniu 2005-06-28 14:51:00

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4332 Data: 2005-06-28 14:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja przetrenowac.. choc watpie na koxie 1x w tyg ja robiac... zmien trening i mozesz robic x2 w tygodniu , proste cwiczenia tj podstawowe bez udziwniania i powinno isc. day 1 3cwiczenia po 3 serie 8-10 ciezkie day 2 4cwiczonka 12-15 ruchow po 4 serie lajtowe obciazenie bardziej. ogolnie skosy, linki, rozpietki*****e muje hantle dzikie weze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3174 Data: 2005-07-01 00:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nisko ww czy nie ? opłaca się ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ...........Training.................................... Diet Monday: Chest: 6-8 sets of 12-15...... .............Maintenance calories Shoulders: 4-6 sets of 12-15 .........................or 10-25% below Triceps: 4 sets of 12-15 .............................100 g carbs/day Tuesday: Quads: 6-8 sets of 12-15 .................Maintenance calories [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2005-08-01 21:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 35.SCI-FIT One-A-Day 120 kap. 58.00zł Ostatecznie Twoje życzenie zostało spełnione przez nowy produkt Nature's Scence. ONE–A-DAY - Jedna-Dziennie! Kapsułka zapewniająca maksymalną absorpcję. Nie zawiera dodatkowych warstw, lakierów i wypełniaczy, nie zawiera kukurydzy, soi, drożdży, laktozy czy produktów jajecznych. Nie zawiera przypraw, [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-13 06:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Nabieranie Massy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nikogo przekonywac, sam tez sie nie dam przekonac. Co do Lyle'a to pisze on rowniez "Although discussed to death, serious bodybuilders should be eating 4-6 times per day, period. Three meals per day simply will not cut it for mass gains. The biggest part of this is because it's difficult to consume sufficient calories for mass gains in [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3392 Data: 2005-09-30 15:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 92. Dungenos & Dragons Dungenos & Dragons 93. Dzieci Diuny "AC3 Sound" Chlidren Of Dune 94. Dziedzic Maski Son OF The Mask 95. Dziennik Sierżanta Fridaya Dragnet 96. Dziewczyna Do Wzięcia Looking For Alibrandi 97. Dziewczyna z Jersey Jersey Girl 98. Dziewczyny Do Wzięcia Dziewczyny Do Wzięcia 99. Dziewczyny W Nowym [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 16191 Data: 2005-10-08 16:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] in 60% of patients on less than 10 grams in total, 20% of patients on less than 100 grams in total, and in none of the patients taking more than 100 grams in total. At 20 mg/day, this equates to taking tamoxifen for somewhere between 1.4 years (10 g) to 13.7 years (100 g)." Badania wykazały że u 85% pacjentów pogorszenie widzenia było [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6682 Data: 2005-10-19 14:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie tkwi błąd-skd +dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest i dietka... trochę się nagimnastykowałam ją układając , tłuszcze wciąż nieco kuleją - proporcje, brakuje mi tabel z podziałem na omega-3 i 6, na optymalnych kiedyś takie były, może ktoś jest ich dumnych posiadaczem? Co do innych źródeł nieco się zdziwiłam, przeglądając http://www.nutritiondata.com/facts-B00001-01c21xq.html gdzie podają że [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11921 Data: 2006-02-19 23:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Such a lonely day and his mein this day ii a lonelistes of my liifeeee fazaa fazaaa postawilem dzisiaj u zbukow jak przegram to wybije im szybe Yakubu kontrowersyjny ? ciekawe z ktorej strony ..

    Odpowiedzi: 3054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-17 19:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muzyka a chęci

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Tomas Andersson - Washing up (tiga remix) 6. ID 7. Blur - song 2 8. DJ Tiesto - Lethal Industry 9. Joop - Another world (original mix) 10. ID 11. Kai Tracid - 4 just 1 day 12. ID 13. ID 14. ID 15. Kai Tracid - Trance & Acid Sunrise Festival 2005 Sobota Mainstage Vol.7 - DJ Kris 3. Randy Katana - In-Silence 9. Fred Baker vs. Nyram [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6755 Data: 2006-06-06 18:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkość ruchu przy powtórzeniu dynamicznym

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    mozna i szybko w dol i szybko w gore albo z zatrzymaniem na dole skontaktuj sie z autorem albo poszukaj w google west side barbell dynamic effort dynamic effort day jest inny niz maximum effort day sam nie probowalem tej metody, ale z tego co slyszalem, to jest niezla mam zamiar kiedys sprobowac jakiejs uproszczonej wersji przez pare miesiecy - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2006-08-10 20:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje ciekawych artykułów, zmian.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aspects of human nutrition" Martha H. Stipanuk Alcohol Epidemiological studies have shown a reserve trend between low to moderate alcohol consumption ( less than 40g/day of pure ethanol for men and less than 30g/day for women) and coronary heart disease in both men an women ( Kannel, 1988 ). This protective effect has been associated with [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6319 Data: 2006-08-10 21:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)