Ja kiedys jak robilem pompki (obecnie juz od tego odstapilem, ale rzedu 80 nawet teraz powinienem podolac) to robbilem 4-6 serii do bolu. Robilem naprzemian: * szeroki rozstaw (do bolu) ---przerwa--- * waski rozstaw (do bolu) ^^^^^TO TRAKTUJESZ JAK 2 SERIE^^^^^ dochodzilem do 6 serii na maxa i koniec treningu every day
[...] They tested a number of very intense protocols but found that the one called 1E1 tested both systems, this is the 20 seconds on and 10 seconds off method we see today. Why use Tabata? The Tabata method is incredibly good for conditioning and this is great for most athletes but what if you are not interested in the physiological [...]
Fakt faktem ze hormony meskie dzialaja inaczej na faceta niz na kobiete. Ale taka dawka rozlozona w ciagu roku to tak jakby zrobic cykl 12/14 tygodniowy przyjmujac 70-80mg/day. Fakt dawka wydaje sie duza, lecz srodek niejest jakims mocno androgennym srodkiem. Gdyby to byl test/wins to wtedy owszem. ... Albo dawki byly zdecydowanie wieksze niz im [...]
Jeżu włochaty, jaka masakra. Weź to rozpisz jak człowiek, albo udaj się do wróżki. Skąd kto ma wiedzieć ile ty masz w ml?! Pisz w mg i podawaj czestoliwości injekcji jako exd - gdzie x to częstolitowść, e - every, d - day.
lekko szlo 30 mg a day nie mialem problemow z flakami nic a nic gorzej bylo po antku, pewnie wiecie jak bo duzo osob bralo u B-50 chlopaki na silce tez biora i zadowoleni sa z halo, tylko jedna dziwna sprawa z tymi dwoma axio co ostatnio sie mowi, ze niby w polsce robia juz ale mialem axio z dwoch zrodel i towar dziala Zmieniony przez - slawle w [...]
[...] Wczoraj nie zrobiłem treningu bo przyszli znajomi na tłusty czwartek do swojego tłustego brata (mnie w własnej osobie) i było zgromadzenie ludu zamiast treningu więc dziś training day dziś również wypróbuję bądź co bądź kultowego już osławionego i wychwalanego pod niebo shocka i stroma Zmieniony przez - buby77 w dniu 2008-02-01 17:31:03
[...] bo nie siedzie w temacie koksow dobrze bardziej suple np po czym bys nie robil odbloku ? np 200 metki + 10ml prolo ? czy jak bo zastanawiam sie co na poczatek tylko jak czasem niekotrzy mi pisza jakies dziwne liczby to chu****** wiem co i jak jakies ed wiem every day :D no ale normalnie po ludzku chodzi o mase stoje na 86 kg i nie moge ruszyc:(
[...] on the kidneys." I have found no indication in the scientific literature of particular kidney toxicity with trenbolone. I know a number of users, at doses of 50-100 mg/day, who have experienced no problems. It seems to me that the claims that have been made were from athletes stacking an incredible amount of drugs, and how the blame could [...]
[...] 2 sniadanie: 1 kanapka (ciemne pieczywo,szyneczka,pomidor) obiad: kurak gotowany+surowka podwieczorek: orzechy wloskie kolacja: twarog oczywiscie woda i herbatka all day. Pojde w Twoje slady,Mera,zmniejsze troszke dzienne zapotrzebowanie,bo u siebie tez nie czuje postepow w wymiarach :( a o 17 spinn i brzuszki przed:D jutro silowy! ('');
[...] uzupełniania diety jeśli bardziej brakuje białka, kup białko, my Ci tego nie powiemy booster testosteronu po tym cyklu? w celu podtrzymania? to nie sterydy, więc nie potrzeba po za tym ile Ty masz lat? witaminy - zawsze (one a day 100 tab. z biotech usa za 35 pln - ekonomia - 1 tab. dziennie) Zmieniony przez - emenems w dniu 2008-02-18 17:06:48
100mg deci na tydzien to jest zbyt malo, zeby bylo sens w ogole sie bawic. Nie wiem ktory to jest twoj cykl ile wazysz ani jaki masz staz, jezeli 1szy cykl twoj to za duzo by tego bylo - deca, omka meta. Jezeli masz juz za soba z 2 cykle, to proponowalbym 250mg oma/week, 200mg Deca/week, 15 mg Meta/day.
Przed nami: 15/03/2008 Dreams - Lightweights GP 1° Round: GP: Gesias Cavalcanti vs Shinya Aoki Andre Dida vs TBA Mitsuhiro Ishida vs TBA Tatsuya Kawajiri vs Black Mamba Caol Uno vs TBA Gilbert Melendez vs TBA Luiz Azeredo vs TBA Artur Oumakhanov vs TBA Koutetsu Boku vs Joachim Hansen Jung Bu-Kyung vs TBA Kazuyuki Miyata vs Luiz [...]
W UK nazywa się - "International Women's Day" (8 marzec). Wygląda on troche inaczej niz u nas - tutaj jest to świeto feministek, które żądają równouprawnienia kobiet i mężczyzn.