dawkowanie

Witam Ostatnio dostałem od kolegi takie białko jak na zamieszczonym zdjęciu... Czy mógłby mi ktoś napisać coś na temat temat tego białka? dawkowanie, skład czy też ogólną opinie na jego temat... Niestety data wazności minęła w lutym, czy myślicie że nadaje się ono do sporzycia? z góry dziękuję za odpowiedzi Pozdrawiam!!!! [...]

Wiek: 18 Wzrost: 174 cm Waga: 81 kg Staż: Ponad Rok Cel cyklu: Sucha masa, siła. Stosowane wcześniej suplementy: Mono (zalewa mnie ;D), BCAA, kura w prochu, TSE, Viper (Dymatize), carbo. Finanse: ~250 zl Trening: Split 4 lub 5-cio dniowy (zobaczymy jak wyjdzie z rozplanowaniem) + 2x w tyg. aero. Dieta: Jest, jednak mieszkam w internacie i ciężko z [...]

Chce zacząć cykl na 100 mety i 17strzałow propa(tylko tyle jest) po 100mg 1-4=30mg meta 5-5-10mg meta i tu do was pytanie o dawkowanie propa ( tylko 17stzałow mam do dyspozycji)niewiem czy wchodzić ze stężeniem propa czy zchodzić zeby starczyl na 6tyg, czyli brać: 1-2=40mg 3-6=100mg czy 1-4=100mg 5-6=40mg

[...] 4kg więcej mięcha do tego jakaś kreatyna pod walki. jeśli chodzi o sprzęt to 100% apteka. Treningów mam 4x w tygodniu niedługo wylatuje do Tajlandii gdzie bede cwiczyc 6razy w tyg po 2 treningi dziennie. Jesli moglby ktos rozpisac mniej wiecej dawkowanie tego sprzetu mam 100tabsow anavaru 10mg i Winko kanadyjskie phenix też 10mg.Dieta jest.

Warto robić fazę nasycenia? Kreatyna mono firmy Mex. wg tego co znalazłem w necie to: Dawkowanie zwyczajowo zalecane w sporcie: zależnie od formy preparatu, rodzaju wysiłku i masy ciała stosuje się zazwyczaj jeden z następujących modeli przyjmowania kreatyny: - suplementacja cykliczna: 5 - 10g na dobę w 1 - 3 porcjach w ciągu dnia, po 2 - 5g na [...]

dawkowanie

Siema mam 16 lat kupiłem dzisiaj Trec Creatine Micronized i Mass XXL i chciałbym to razem złączyć . moze mi ktos napisac jak to brac ? dawkowanie :) dzieki z góry :)

[...] odchudzania i modelowania sylwetki! - przyspiesza metabolizm - wspomaga proces redukcji tkanki tłuszowej - redukuje apetyt - 80% ekstraktu z zielonej herbaty Zalecane dawkowanie Dwa razy dziennie po 2 kapsułki, minimum godzinę przed posiłkiem. Najlepiej rano na czczo lub zaraz przed treningiem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI [...]

[...] wszystkich dyscyplin, na każdym poziomie wytrenowania, zarówno w czasie pracy nad kondycją i siłą, jak i w okresach budowania masy czy rzeźbienia sylwetki. Zalecane dawkowanie Dni treningowe: jedna porcja bezpośrednio przed treningiem. Jedna porcja bezpośrednio po treningu. Dni nietreningowe: Jedna porcja po przebudzeniu. Jedna porcja to [...]

[...] OPC), ekstrakt z żeńszenia, ekstrakt Rhodiola rosae, emulgator (sproszkowana lecytyna), barwniki (żółcień pomarańczowa, azorubina), kwas foliowy, selenian sodu Zalecane dawkowanie Należy rozpuścić 30 g (dwie miarki) proszku w dużej ilości wody i wypić na 30min przed treningiem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Stano Fusion Porcja 1porcja [...]

[...] POPRZEZ: - Doładowywanie magazynów energii mięśni. - Uzupełnienie składników odżywczych utraconych podczas ciężkiego treningu. - Odbudowę i regenerację mięśni. Zalecane dawkowanie Jedna porcja 40g po treningu Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Re-con Porcja 40g Ilość porcji w opakowaniu 15 Opakowanie 600g Zawartość jednej porcji zaw: [...]

[...] pojedyncza dawka większości białek w proszku. MuscleGel jest naładowany wszystkimi 9 EAA oraz najważniejszymi BCAA wliczając w to LECUYNĘ – esencje wzrostu mięśni. Zalecane dawkowanie Jedna porcja 2-3razy dziennie. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE MuscleGel Porcja 46g Ilość porcji w opakowaniu 1 Opakowanie 46g Zawartość jednej porcji [...]

[...] w mięśniach co jak wiadomo sprzyja ich wzrostowi. Wymienione wyżej cechy produktu sprawiają że 750mg CON-CRĒT odpowiada aż od 5 do 10 gram monohydratu kreatyny. Zalecane dawkowanie Jedną porcję na godzinę przed treningiem i drugą porcję 30 min po treningu. W dni bez treningu dwie porcje podawane dwa razy dziennie między posiłkami w odstępach [...]

[...] wspomaga uwadnianie komórek, stymuluje produkcje hormonu wzrostu, utrzymuje równowagę kwasową, jest prekursorem energii i zwiększa wytwarzanie glikogenu w wątrobie. Zalecane dawkowanie Jedną miarkę na godzinę przed treningiem i drugą miarkę 30 min po treningu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Glutamina Porcja 5g Ilość porcji w opakowaniu 60 [...]

[...] L-izoleucyna), celuloza mikrokrystaliczna i sorbitol - substancje wypełniające; stearynian magnezu - substancja przeciwzbrylająca, żelatyna - otoczka kapsułki Zalecane dawkowanie Stosuj jedną porcję tj. 8 kapsułek na 20 minut przed rozpoczęciem treningu oraz od razu po jego zakończeniu. Jeżeli stosujesz Muscle Pharm Assault przed treningiem [...]

[...] hormonu wzrostu sprawią, że treningi przyniosą lepszy efekt. Lepszy sen oznacza więcej energii do życia, to przełoży się na większą wydolność podczas treningu. Zalecane dawkowanie Jedna porcja na 30minut przed snem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Bullet proof Porcja 8g Ilość porcji w opakowaniu 40 Opakowanie 311g Zawartość jednej [...]

[...] serca, wytwarzania hormonów, integralności błony komórkowej i metabolizmu tłuszczu. Armor-V zawiera kompletną formułę "omega 3-6-9" - spektrum kwasów tłuszczowych. Zalecane dawkowanie 6 tabletek raz dziennie rano bezpośrednio po lub w trakcie śniadania. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Armor-V Porcja 6kap Ilość porcji w opakowaniu 30 [...]

[...] przeciwutleniaczy - usuwająca wolone rodniki, detoksykująca i oczyszczająca organizm, co pomaga zachować dobry stan zdrowia u ciężko trenujących sportowców. Zalecane dawkowanie 6 kapsułek 30 min. przed treningiem. W dni nietreningowe 6 kapsułek przed posiłkiem. Suplement należy stosować w cyklach 3-tygodniowych, z 1 tygodniem przerwy [...]

[...] + 5mg bezpośrednio po treningu? Chodzi mi o troszkę lepszą regeneracje i wydajniejszy trening, a jednocześnie o oszczędzenie wątroby oraz o nie zablokowanie się. Czy takie dawkowanie nie będzie prowadziło do zbytniego wahania testosteronu we krwi? Pytam czysto teoretycznie co o tym myślicie? PS. Uprzedzając Wasze komentarze: tak wiem co to [...]

[...] trochę masy i moje pytanie brzmi czy takie bieganie codzienne będzie miało jakiś znaczący wpływ na działanie tych odżywek, czy przyrost masy będzie mniejszy ? I czy takie dawkowanie byłoby dobre ? DT (pon,śro,pią) 4 kapsułki po posiłku , 4 kapsułki i Dextrex po siłowni. DN 4 kapsułki po posiłku, 4 kapsułki i Dextrex w godzinach w których [...]