Trochę powrócę do wcześniejszego tematu, a więc pracuję fizycznie, do tego zacząłem chodzić na siłownię, ale dla zdrowia, a nie dla nabrania gabarytów gołoty. Biorę tylko witaminy, bo trochę brakuje mi powera, Tak jak kolega wyżej - od witamin powera się nie nabiera. ale nie wiem, czy lepiej brać zestaw witamin, czy wybiórczo jakieś brać. Ja [...]
[...] mój cykl skończył się we wrześniu ubiegłego roku czyli niemal rok temu.Na ten cykl wybrałem sobie Horse Power oraz Storma. Chciałbym żebyście tylko ocenili czy dawkowanie będzie w porządku: DT rano porcja Storm przed treningiem porcja HP NT rano 1/2 porcji HP a w porze treningu 1/2 porcji Storma. Obliczyłem że w DT będzie 9 gramów [...]
Co do glutaminy - nie przypominam sobie, żeby Ci ją doradzał. Jak nie prowadzisz forsownych treningów to raczej nie odczujesz różnicy. Dawkowanie - 5 gr przed treingiem, 5 gr po treningu. 5 gr to mniej więcej łyżeczka do herbaty. Glutaminy nie powinno się przyjmować razem z białkiem, bo zakłóca wchłanianie. Odstęp pomiędzy glut. a posiłkie [...]
[...] hmmm a co do diety to wiem troche o tym, bo kiedy sie trenuje jakies SW sila rzeczy ciagle jest sie na dietach hehe, a kreatyne to znajomki z trenignow mi polecili, wiec czemu niby mam nie sprobowac ;) Nic trudnego polaczyc kreatyne z dieta. dawkowanie jest nawet na opakowaniu pewnie:P hehe Zmieniony przez - Method99 w dniu 2007-07-22 04:59:09
Ja cię nie czaje. Raz piszesz to ,innym razem tamto. Weź sie zdecyduj co chcesz (czy wogole cos chcesz ) i dopiero sie spytaj o konkretne dawkowanie "tego" srodka. Dlaczego nie chcesz skorzystac z opcji Krzykacza? Bardzo dobry cyklik z enana + meta + wino. Uważaj co jesz a cie nie zaleje. Proste.
Aniamala nie kupuj nie odczujesz go w ogole albo bardzo malo i jeszcze ta cena. Szukaj w tym linku co ci wkleilem nie idz na latwizne tam masz wszystko opisane dawkowanie i odblok tez
dawkowanie ok, ale mozesz kupic mono 500g zamiast 300g i zrec wiecej , wiem ze wiecej ludzi mowi ze nie ma sensu al u mnie pierwszy cykl brałem normalnie po 5g w porcji, a w 2 wiecej sporo i w 2 cyklu miałem lepsze sporo efekty
[...] Co taka manipulacja hormonami oznacza? Więcej mięśni, więcej siły i mniej tkanki tłuszczowej! Udowodniono, że po dłuższym okresie bez ćwiczeń, kiedy mięśnie odpoczywały produkt ten pomaga szybko odzyskać formę. Sposób użycia i dawkowanie: 2 kapsułki dziennie, najlepiej przed snem Skład (2 kapsułki): Gamma Amino Butyric Acid (GABA) 1500 mg
na I atak łapiesz się za stacka bez pojęcia, o tym, co odpowiada w 60% za sukces. bezsensu. czytaj podwieszone, a jak już masz to dawkowanie ok. eć, pozdrawiam
weź jutro zmniejszoną dawke i zdaj relacje.Zobaczymy jak zareagujesz.Nie musisz się katować takimi dużymi dawkami.Rok temu CP miał identyczny skład jak teraz a dawkowanie było 2 łyżeczki i to było 9,5g. a teraz nagle przy niezmienionym składzie 9,5g. to 3,5 łyżeczki.Chyba mieli za małą sprzedaż.Poza tym jak sypniesz jedną łyżeczke na szklanke [...]
[...] siła wyższa spowodowała, że musze ograniczyć wydatki do bólu, więc pozwoliłem sobie zakupić tylko WPC Ostrowia 1,8kg i Vitalmax Creatin Monohydrate 1,2kg. Czy wobec tego dawkowanie ww supli zmienia się w porównaniu do wcześniejszych zaleceń?: kreta 10g/dzień (5g po przebudzeniu, 5g bezp. po treningu) białko (zależnie od posiłków - uzupełniam [...]
Mono bież 8 tabsów dzienne, skoro jej jeszcze nie brałeś to 5g/dzień wystarczy. Dawkowanie cp i mono rób tak: DT Rano na czczo 8 tabsów krety, przed treningiem 9,5g cp po treningu 5 kap gluty DNT Rano na czczo 8 tab krety w porze treningu 9,5g cp przed snem 5 kap gluty Chyba jest ok
[...] opakowaniach ile tego brać i przez jaki czas tak samo jak mi tu kiedyś radzili żeby odrazu kupowac po dwie puszki stacka pierwsza tak jak na opakowaniu bylo zalecane (czas/dawkowanie) dała efekty - druga to byly pieniadze wyrzucone w błoto jak widac wiedza wieli ekspertow nie znalazla tu pokrycia nie wiem czemu tak doradzaja, to nie saa ze [...]
Nieciekawe masz godziny treningu... nie lepiej bylo by zrobić trening wieczorem, po powrocie z pracy, nawet o godz 20- 21? treningi rób 4 razy w tygodniu. Nie rób klaty 2 razy bo to nie przyniesie spodziewanych efektów i może doprowadzi do przetrenowania. Gainera pij 1,5 godz przed treningiem, bezpośrednio po oraz po południu. Dawkowanie od 60 - [...]