mam zamiar zacząć cykl kreatynowy i pytanie czy takie dawkowanie jest dobre : dni treningowe 10 g ( 5 przed i 5 po treningu)- a więc 3 dni w tygodniu dni wolne od treningu ( 5g) kreatyne mam zamiar rozrabiać z sokiem owocowym i glukozą co o tym sądzisz ? VADER (ale nie Lord) [email protected]
Ecik nie przeczytałem dokładnie Twojego pytania więc pisze jeszcze raz (nie doczytalem ze brales juz kreatyne).Czyli jedynym sposobem na zwiększenie siły jest odzywka białkowo węglowodanowa no i ta dieta o której pisalem-zero smażónych rzeczy i fastfoodu (dieta jest skuteczniejsza niz niektóre suplementy ) węglowodany,białko i ewentualnie np. [...]
W wiekszych ilościach to nawet woda ci zaszkodzi Dla kazdego preparatu sa normy w jakich powinno oscylowac dawkowanie, i obojetnie co by to było nalezy sie do nich stosować Jeśli chodzi o wymienione preparaty to rewelacji się nie spodziewaj a napewno nie tak szybkiego wzrostu zeby powodował rozstepy Wojtas
HMB można stosować cały czas, nie potrzebne są rzadne przerwy. Dawkowanie powinno być takie samo w dni nietreningowe. 3g dziennie może dać porządany efekt przy założeniu, że dostarczysz 200g białka w ciągu dnia. Jednak im więcej, tym lepiej - podobno niesamowite efekty są przy stosowaniu 10g dziennie HMB, ale nie wszystkich na to stać.
Po pierwsze to przedawkowales. Miales zla rozpiske i dlatego nie zadzialalo. Jestes(byles) zdrowym czlowiekiem i Twoja produkcj HGH byla normalna. W przypadku zdrowych ludzi nie stosuje sie rozpisek jak dla chorych. nie stosuj sie tez rozpisek dostepnych powszechnie w sieci. Sa one poprostu bezsensowne tak samo zreszta jak krazace po silowniach. [...]
[...] organizm nie toleruje HGH. Nie powinno sie przyjmowac HGH przez zdrowych ludzi przed ukonczeniem 25lat gdyz naturalnie jest duza produkcja wlasne somatotropiny w organizmie.Potem poziom zaczyna spadac i poprzez odpownie dale dawkowanie mozna go podwyzaszyc. Jeszcze raz pisze zdrowi ludzie nie moga stosowac dawek przewidzianych dla karlow. 666
Właśnie chodzi o dawkowanie, bo według ich 0,7ml to 100 porcjii biorąc dziennie po 3 porcje, wystarczy ci na 33dni. Porównując to do 100g mieli właśnie to na myśli - 100g też starcza na 33dni - im nie chodziło o stężenie procentowe ( biorąc pod uwagę rozpiskę z ostatniego numeru KiF ). Zrobili zestawienie z olimpem gdzie w tabl. jest 500mg HMB i [...]
To jest BIAŁKO, a nie jakiś cudowny wyalazek typu 10kg masy w miesiąc. Najważniejszy budulec mięśni. Dawkowanie takie jak przy każdym białku i efekty podobne. Jak wszystkiego dopilnujesz (dieta, trening, regeneracja) to będzie dobrze, a jak nie dopilnujesz to nic Ci nie pomoze SONBATY
No cóż, ale my tu własnie mówimy o ludziach zdrowych i tzw. luźnej suplementacji minerałami a nie jakimś trzymaniu się ścisłych dawek. A dawkowanie dla ludzi chorych to oczywiście inna sprawa SONBATY
[...] lekarstw (chyba nie zamierzacie zrobic z suplementacji dzialu doping 2 ?). Jestem przekonany, ze powodem takiego stanu jest odzywka sredniej jakosci lub nie optymalne dawkowanie - przez co rozumie zbyt duze jednorazowe dawki, lub tez spozywanie odzywki w nie odpowiednim momencie (kiedy organizmowi dostarczono juz odpowiedniej ilosci bialka [...]
[...] przed 15 rokiem życia" wy macie po 16 co nie znaczy, że powinniście od razu zakupić wiadro koksu. Minimalną zaprawą są 2 lata suchego, regularnego treningu, zaś dawkowanie nie powinno przekraczać dawkowania medycznego. W każdym razie nie więcej niż 5-10mg\dzień (1-2 tabletki) zaś cały cykl to maksymalnie 40-60 tabletek i lepiej użyć [...]
Witam Anapolon to bardzo silny srodek jak nie jeden z najsilniejszych radze odstawic go na bok poniewaz! jest bardzo niebezpieczny dawkowanie to nie powino przekroczyc 30 tabletek a najlepiej 20/25 trzeba uwazac poniewaz bardzo szybko mozna zalapac zoltaczke itp! ps. to jest ssa dla naprawde wyjadaczy albo desperadow Niech gryf bedzie z wami!
Mhm, chce doczytac troche o tej thermie zanim zamowie, ale narazie caly czas jade na l-karnitynie, zmienilem dawkowanie z 3x po 1 na 2 na czczo i 3 na 1,5h przed treningiem tak moze zostac czy zmienic cos? moze polecicie jeszcze cos jako uzupelnienie..? pozdrawiam The Pimp.
[...] tabletek (wczesniej jeszcze jest metka rozpisana) podsumowujac, jesli strzaly to od 7 tyg do 12 tyg (czyli ciut inaczej niz w podanej przeze mnie rozpisce), jesli tabletki to od 7 tyg do 10-tego (czyli tak jak w mojej rozpisce, tyle ze dawkowanie to 3-5 tabsow dziennie) Pozdrawiam, g4bb3r Zmieniony przez - g4bb3r w dniu 2002-09-17 22:54:10
clomid przez pierwsze 5 dni po 2 tab. na dzien, i przez 10 dni po jednej, nie slyszalem azeby dawkowanie bylo zalezne od wieku, przynajmniej w przedziale 18-40 lat... ja kiedy nie mialem dostepu do clomidu, bralem po cyklu Tribulus Terrestris w dawce 2500-3000mg dziennie - bylem zadowolony... mozna go tez dolaczyc do clomidu po bradziej [...]
[...] kapsułek używany jest naturalny ekstrakt Betamino BC/K, mieszanka wolnych monomerów L-waliny, L-leucyny i L-izolecyny i niewielkiej ilości pozostałych aminokwasów. Zalecane dawkowanie: Podstawowa zalecana dawka dzienna to 20 ml. W celu zwiększenia skuteczności: 2 x dziennie 20 ml. W celu ochrony masy mięśniowej i uniknięcia stanu wyczerpania [...]
BULK - to doskonale skomponowana odżywka białkowo - węglowodanowa z pełnym zestawem aminokwasów, witamin i minerałów oraz dodatkiem korzenia żeń-szeń. BULK - zawiera: - 40% roślinnego białka sojowego z wysokoskoncentrowanymi, łatwo wchłanialnymi aminokwasami. - 35% zalecanych węglowodanów - ważne witaminy naturalne wraz z czynną postacią witaminy [...]
[...] konkretnego na temat tego sanabolicum. To nandrolone cyclohexylpropionat w stezeniu 50mg/1ml ale czym to sie dokladnie rozni od powiedzmy nandrolone dekanoate. Chodzi mi o dawkowanie, jakosc miesnia. Piszesz ze dziala szybko to znaczy ze jest podobna do phenylpropionate. Ps jezeli ktos cos wie na temat tego leku to czekam na info bo ja z tej [...]