dawkowanie

nie przesadziłem takie jest dawkowanie dawka podtrzymująca 3 razy po 1

popatrz na date. uzywaj wyszukiwarki, z tego co czytalem to dawkowanie kreatyny to 10g w DT i 5g w DNT

jezeli jest proch to zawsze wybieram proch ... lepiej sie wchlania niz wszelakie kapsulki zelowe... chociaz duzo popularniejsze sa kapsulki ze wzgledu na latwiejsze dawkowanie

Ktora dawka nitrobolonu II jest wazniejsza , przed pierwszym posilkiem czy ta potreningowa? Ewentualnie ktora mozna zastapic monohydratem kreatyny? Kreatyna jest firmy hi-tec i dawkowanie to 1 raz dziennie. Czy moge nia zastapic jedna z dawek nitrobolonu?

witam,mam pytanie co do dawkowania venoma i bcaa Venom 3.0+ - 49 kaps mam - odkupiłem od kolegi Bcaa super amino 4800mg - 400 tab obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam Wiek: 19 lat Waga: 90 Wzrost: 180 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : tak Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej [...]

lekarz Ci zalecił takie dawkowanie clomidu i bromo?

Co do bromo to zalecił mi lekarz takie dawkowanie, natomiast clomid kupiłem w internecie i dawkę ustaliłem na podstawie tego co pisali ludzie którzy robili odblok.

ok dziex a jakie dawkowanie tych odzywek?

[...] i 3 razy mineraly dziennie i kosmiczne dawki hmb( choc sam uzywam i uwazam,ze jest skuteczne) ale daje 2 g na porcje a nie zalecane 5 potreningowo czy takie zwiekszone dawkowanie jest bezpieczne? ponadto chcialem powitac bo jeszcze nie pisalem w temacie i wyrazic szacunek i uznanie dla panskiej osoby. O ile lepiej sie czyta rady i [...]

[...] zajecia na uczelni. Wstaje rano ok 8 i biore 5 gram no wlasnie i od tego momentu do zakonczenia treningu mijaja jakies 3-3,5 godz. Tutaj pojawia sie moje pytanie, przesynac dawkowanie porcji po treningu na jakas pozniejsza godz czy zostac przy tym by brac jedna ok 8 godz a druga ok 11;30? Chce zeby najpeiej sie wchlanialo a taki krotki odstep [...]

Witam, chciałbym się dowiedzieć czy to dobre połączenie tych dwóch suplementów? Słyszałem że ta kreta jest wyebana A co do Bety to jestem ciemny możecie mi coś o niej powiedzieć ;>?? jakie dawkowanie Itp.?

Staż ok pod 1 cykl na krecie. Dawkowanie krety standardowo. DT: 5g rano i 5g po treningu DNT: 5g rano BA proponuje brac tylko w DT, przynajmniej w moim wypadku wystarcza przed trenem.

Podane dawkowanie możesz zastosować, aczkolwiek: DT : przed tren - shock po xplode DNT: Rano xplode ...tak nawet będzie w zupełności wystarczająco.

posiadam jablczan (trec'a, kapsulki) i chcialbym wiedziec jak w moim przypadku go brac. moje dawkowanie 3kap rano, 3kap na 30min przed trenem i 3 od razu po, w dni NT 3rano, 3przed kolacja. i moje pytania sa nastepujace: czy cos sie stanie jak pomiedzy poranna dawka a przed treningową uplynie zaledwie 1,5h ?? akurat tak sie sklada ze jestem na [...]

Mam pytanie co do odzywek. Reactor Pro 3 Dawkowanie: W dni treningowe: 2-3 kap. przed śniadaniem, 4-5 kap. 30min przed treningiem ,4-5 kap. bezpośrednio po treningu. W dni nietreningowe: 3 x 3-4 kap dziennie 30 min przed posiłkami. Mógłbym to brać w taki sposób: 30 min. przed treningiem 3caps Bezpośrednio po treningu 3caps Może coś takiego być? [...]

Witajcie, Mam Nitrobolon II 550g + Mono Vitalmaxa 300g Jak to najlepiej rozpisać, żeby było skutecznie i jak najdłużej?

witam w tym temacie chciałem tylko się dowiedziec jak dawkować zakupione przeze mnie suplementy myślałem nad czymś takim wzrost:184cm waga: 90kg Nitro E- porcja 28gr 30 min przed treningiem, w dni nietreningowe 30min przed pierwszym posiłkiem Anabolic Bcaa system- W dni treningowe: 9caps 45 min przed treningiem, 4caps po treningu AminoMax 6800- [...]

[...] los sprawił, że dwie formy: KREATYNA CM3 TREC OLIMP 1250 Monohydrate To zawartość kreatyny w kapsułce taka sama :) Tyliko formą się różni (jablczan oraz monohydrat) Moje dawkowanie W DT wychodzi mi : Rano 4 tabsy (4x1.25 = 5g) Po Treningu 4 tabsy (4x1.25 = 5g) = 10g kreatyny/dzień DNT: Rano 4 tabsy cm3 (5g kreatyny dziennie) Rano kilkanaście [...]

W końcu wyzdrowiałem. Dziś 1 trening. Suple nareszcie przyszły :D Chyba nie wytrzymam i będę musiał NO SHOTGUN'a spróbować, za clouta wezmę się za tydzień albo 2. Do tej chwili opanuje już w miarę progresje i wyznaczę odpowiednie ciężary. Dieta dziś póki co trzymana jak trzeba, "nie ma operdalania się" hehe. Na razie zjedzone 4 posiłki [...]

to dawkowanie co poadles jest jak najbardziej ok