dawkowanie

1. Ankieta działu 2. Jak na estr propa to dawkowanie za długie...

Nie widziałem ostatnio innej w sprzedaży jak tylko takie opakowania. Uzupełniaj podaż białka Ostrowią, a do tego odpowiednia ilość kalorii w pożywieniu (ryż, kasza) i na pewno będziesz rósł. A jeżeli chodzi o dawkowanie Ostrowi to dawaj znacznie więcej niż tam pisze na opakowaniu, żeby swoje zapotrzebowanie przekroczyć.

wie ktos jakie mniej wiecej powinno byc dawkowanie tych produktów ? (nitro II 550g i Creatine 100 % 300g ) w sklepie mi tlumaczyla sprzedawczyni, ale zapomnialem :(

zdecydowałem sie na cm3 samo tylko chodzi mi jeszcze o dawkowanie DT: rano 4caps po tren 4caps DNT 4caps a jak mam dwa treningi to jak brac? rano i po drugim ?? Dorzucic cos moze jeszcze do tej kredki ??

[...] *Glutamina 5g 3. WPC 35g, jabłko 4. Ryż biały 100g, wołowina, kura 5. Ryż paraboliczny 100g, kura, twaróg, brokuł, ogórek 6. Twaróg 100g, 1 jajko, oliwa 15g, orzechy włoskie 15g, warzywa Marcin4_, nie ma problemu, mi obecne dawkowanie pasuje. Drugiej części Twojej wypowiedzi to nie mogę do końca rozkminić? Chodzi Ci o to, że mam za małe ciężary?

[...] bicepsa: 39,5 cm Staż: 1 rok Rekord w wyciskaniu na ławce: 120 kg Cykle na suplementach: 1-6 tygodni mono, 2 - 8 tygodni nitro 2 który zestaw będzie lepszy ?? jeśli złe dawkowanie to jakie ? Zależy mi głównie na wyrzeźbionej masie, i więcej cm w łapie. Cena w przybliżeniu: z Nox Pumpem: 8*3*5zł + 80zł = 200 zł z Xpandem: 120 zł + 50 zł = [...]

Mam 240 tabletek matrix 7 + 1100g nitrobolonu 2 . Jak to dawkowac dla jak najlepszych i trwalych przyrostow ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 67 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : magna power i aakg Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - [...]

Witam, proszę o pomoc ostatnio do stacków dokupiłem Gain Fasta i jak to teraz dawkować w DT i DNT. Stacki brałem w DT 2x storm i shock przed treningiem, a w DNT tylko storma. Z góry dziękuje za pomoc. Pozdrawiam

Witam.Co sądzicie o takim cyklu ? Cell Pump 665g + mono olimp mega caps 180cap. + pro-mass w celu uzupełnienia diety. Dawkowanie myślałem tak: DT rano na czczo cellpump 9g po treningu mono 4 caps. DNT rano 4 caps. mono po południu cell pump 9g Nie wiem jak stosowac pro-mass ale gdzies bym je wcisnoł między posiłki. Myślicie ze taki cykl ma sens ? [...]

witam, chciałbym zakupić OLIMP CARBONOX.Moje pytanie dotyczy dawkowania, nie wiem w jakich ilościach mam dawkować i jak często. Jeśli to ważne to mam 17 lat, waże 76kg, wzrost 185cm, brak diety, chce to połączyć z glutaminą. Prosze o pomoc co do dawkowania. Pozdrawiam

Witam, otóż nie dawno skończyłem cykl na Metce (jestem zadowolony z efektów i przyrostów) i planowałem zakupić odżywki aby podtrzymać/jeszcze zwiększyć siłę/massę mięśniową. Dysponuję: Trec CM3 1250 360 kapsułek Trec AAKG MEGA HARDCORE 240tab (jest 107 tabletek bo dostałem od znajomego) w razie czego mogę dokupić. Prosiłbym o rozpisanie [...]

[...] do mety to brałem 4 tab ed. Dzień Treningowy: 30 minut przed pierwszym posiłkiem 4 kaps. CM3 30 minut przed treningiem 4 Kaps. AAKG po treningu CM3 Dzień nietreningowy: 30 minut przed pierwszym posiłkiem 4 kaps. CM3 30 minut przed ostatnim posiłkiem CM3 takie coś znalazłem jest to dobre dawkowanie?. Jeśli nie to prosiłbym o szczegółowe napisanie.

Czyli dawkowanie by wyglądało tak: Dzień Treningowy: 30 minut przed pierwszym posiłkiem 4 kaps. CM3 30 minut przed treningiem 4 Kaps. AAKG po treningu CM3 4 kaps. Dzień nietreningowy: 30 minut przed pierwszym posiłkiem 4 kaps. CM3 Wszędzie po 4 kaps kreatyny?, i jeszcze jedno pytanie: - tą kreatynę po treningu to brać od razu po treningu czy np [...]

[...] 1 opinie (pozytywną) o tej kreatynie. czy ktos może się wypowiedziec coś o niej lub o firmie bo ja ją kojarze tylko z pozytywnych opini białka. aha i dobrze pamietam z ostatniego cyklu dawkowanie i nic w tym temacie sie nie zmieniło? DT: 5g rano na czczo + 5g po treningu DNT: 5g rano na czczo Zmieniony przez - Wacek_13 w dniu 2010-12-21 14:22:50

dawkowanie ok. mono to mono

[...] wzrostu 24 lata Suplementy Olimp Thermo Speed Extreme Mega Caps HMB 1000 MEGA CAPS firmy Olimp VITA-MIN MULTIPLE SPORT Olimp CHELA-MAG B6 Olimp dawkowanie według zaleceń producenta Trening: DZIEŃ 1 Poniedziałek Klatka: 1. Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 4 x 12-15 2. Rozpiętki na ławce skośnej 3 x 12-15 [...]

[...] - Kreatyne Olimp Creatine Mega Caps - 400 kap http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis25764.html Chciałbym się upewnić w tym co myśle czy takie dawkowanie będzie odpowiednie. Dni treningowe Białko : po przebudzeniu ( czy brać na czczo ?), 30 min przed treningiem, przed snem w dawkach po 35-40g = 120g Bcaa : 5 kap na [...]

a jakie dawkowanie ?

[...] 23 rano 20gram bialka 90% matrix 6 bialek +2,5 gra glutaminu tak mi pasuje z praca i szkola akurat wiec godziny pewne beda;) Dni treningowe wtorek sroda sobota niedziela dawkowanie bialka tak jak w dni nie treningowe lecz dodam przed treningiem godzine i po treningu godzine oczywiscie po treningu odrazu 2 banany :) dodatkowa supplementacja [...]

ANDRACTIM GEL Androstanolone 2,5 g% Każde z nich zawiera 125mg geldosis dihydrotestosteron (dawka = 5 g żelu) SKŁAD: Androstanolone (dihydrotestosteron) 2,5 g - karbomer 934 - trolaminy - Anthanol - Oczyszczona woda qs na 100g. Wskazanie lub GROUP. DZIAŁANIE: W andractim jest dihydrotestosteron żelu, naturalnych androgenów, z ogólnym [...]