Jesli chodzi o dawkowanie takiej mety w 10mg kapsach. To Jak najlepiej ja brac? 3x po jednym kapsie, tylko co ile godzin? Podzielic rowno na caly dzien i brac co 8godzin??
sluchaj wiesz co to "szukaj" bys wpisal dawkowanie hmb potem thermo speed i bys znalazl ,....zreszta wejdz sobie na allegro i w opisie produktu masz ile i kiedy brac ...czy to takie trudne??
Barto chodziło mi o to że dawkowanie nitro+mono wygląda prawie tak jak ko + mono inna jest tylko ilości staka i akurat z tym nie powinno być problemu Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2009-07-11 15:33:25
dawkowanie obu srodkow bylo rozpisywane tysiace razy. uzyj wyszukiwarki na przyszlosc: - l -karnityna: 1 - 2h przed trenigiem aerobowym ok 2 - 3g - TSe: dwie - trzy porcje na dobe w odstepach czasowych. Jedna jak najbardziej moze byc przed treningiem
suple maja sie ku koncowi na szczescie zostalo po kilkanascie porcji wszystkiego na koniec zostanie po kilka porcji albo wogle to mnie cieszy w koncu obliczylem na styk dawkowanie
[...] i może się to nie przyjemnie skończyć? 3.czy po okresie przetrenowania trzymając dietę jest wskazane przyjmowanie suplementów wspomagających regenerację, jeżeli tak to czy po takim przetrenowaniu ich dawkowanie powinno być zwiększone ze względu na wyczerpanie czy też organizm sam sobie z tym poradzi z regeneracja bez pomocy chemii?? pzdr
ok, wiec wieczko pominmy ale zastanawia mnie ilosc. nie wiem czy te spalacze sa pakowane recznie czy z tasmociagu. otworzylem tez jednego kapsa zeby sprawdzic czy nie sa czasami puste ( ), ale wszystko gra. btw. dawkowanie 6 kaps/dziennie? Zmieniony przez - t0macha w dniu 2009-07-18 15:26:57
King_Odin dawkowanie PRE-POST jest bardziej komfortowe bo kazdy wstajac rano nie ma ochoty lykac prochow/ rozrabiac kretke z woda. a tak przed treningiem i po jakos bardziej sie chce u mnie tak jest
Hyper Shock ok Ostrowia ok Dibencozide force zbędny suplement Bez pojedynczej formy kreatyny się nie obejdzie także dokup - mono, jabko, chelat magnezowy kreatyny, orotan itd.. Prozdrowotnie MZB,witaminy Dawkowanie Hyper Shock 1 porcja zawsze przed treningiem Ostrowia wdług braków w diecie Pojedyncza forma kreatyny zawsze 5g rano na czczo [...]
nie musisz już nic dorzucać, dietę trzymaj, aeroby rób i waga będzie lecieć, jeżeli chodzi o dawkowanie to w DT 2kaps. rano i 2 przed trenem, w DNT 2 rano i 2 przed obiadem
Zrob 2x Horse Power Cyklon na 50dni Od razu no-booster w jednym Mozna wyrwac za 220zł dwie puchy dawkowanie : DNT : rano i popoludniu porcja DT : rano i przed treningiem pzdr.
Jesli waga do 90kg wtedy dawkowanie takie DT: rano 3g mono, przed treningiem hp, po treningu 3g mono DNT: rano pol miarki hp+3g mono, popoludniu lub wieczorem pol miarki hp+3g mono Na przyszlosc wyszukiwarka ;) pozdro
jest ok. mozesz laczyc bialo z carbo, wazne by smaki sie zgadzaly. ja bym tylko bral 20-25g nb2 przed treningowo. faf pewnie ogolnie mu chodzi w ciagu dnia to dawkowanie. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-07-20 20:15:27
[...] jesli jednak nie zorzumiales - uprzejmie wyjasniam: odzywka typu gainer z biochemicznego punktu widzenia jest odpowiednikiem kanapki, sklad ma bardzo zblizony. Stad tez dawkowanie gainera - jest w duzym zakresie tozsame z dawkowaniem kanapek, podobnie jak "laczenie gainera z kreatyna czy nitrobolonem" - jest tozsame z laczeniem [...]