[...] po treningu, poniewaz jest to drogi suplement w stosunku do zalecanych ilosci stosowania.Najefektywniej wykorzystasz go po treningu i wtedy proponuje brac. wstepnie zalecane dawkowanie, ktore moze sie roznic w zaleznosci od ilosci suplementow, wagi, treningow, celow itd. dzien treningowy: rano 1 tab tribusteronu , 3-4g aminokwasow pomiedzy [...]
[...] wzrostu zachodzi w połączeniu z: 1000 - 3000mg choliny 500 - 2000mg witaminy B5 (tzw. pantothenic acid np. firmy Now) Przeciwwskazania: - Diabetycy powinni uważać z dawkowaniem. L-arginina i L-ornityna mogłaby poprawić się albo pogorszyć stan cukrzycy u danej osoby. - kobiety w ciąży tylko pod nadzorem lekarza specjalisty - L-arginina [...]
Dawkowanie lecznicze to 10-25mg co 2-3dni , 10% propa. Ja jede 50mg co 2 dni i jest si. Ciezsi i zaawansowani "sportowcy" uzywaja 100 co 2 dni lub codzien. Sa i tacy co biora po 200 :) Mety 20-30mg max na dobe, ale na pierwszy cykl faktycznie 15mg i 50mg propa co 2gi dzien. Dorzuc nolve sobie do mety, lub mniej ja pod reka jakby gyno [...]
ok ,a jak mam rozłożyć dawkowanie białka :w określonych porach np. na śniadanie i potem po treningu ,czy w każdym posiłku równomiernie? I to samo mi chodzi z w/w (chociarz wiem jak dawkować, bo tzreba w każdym posiłku taką samoą ilość ),i jescze jedno po treningu to brać w/w i białko czy może same w/w?
Pytanie do Sławka czy takie dawkowanie jakie zaproponowałeś Bambo sprawdziłoby się też w sportach typowo siłowych??? Dodam iż również nie zależy mi na wzroście masy a jedynie siły, przyspieszeniu regeneracji A może by w takim dawkowaniu zastpić Creafusion Cell Pumpem??? - skład ma zbliżony choć trochę uboższy
OK,dzięki za sugestie.!sogs for all Dawkowanie polecił mi zawodowy kulturysta(medalista ),stwierdził też, że to nieprawda że hmb działa dopiero po 2,3mcachW takim razie chyba pojade jeszcze 2tyg 10g/dz a potem przez mc 3-5g/dz no i zobaczymy
franc_ autor postu pytal sie o cenny i info o srodku dales info z tym ze na 99% w polsce nie dostanie orginalu pozatym ceny tez sa inne i co moze dawkowanie tez co tam jest podane ma skorzystac a nazywajac kogos deb.ilem widac jaki masz poziom intekektualny
[...] widze efekty.Wg mnie mozesz smialo brac ta kredke,a drugim argumentem jest jej cena.Jesli masz wiecej kasy to wez hi-teca lub treca ze znaczkiem creapure.A jesli chodzi o dawkowanie to bierz tak: KREATYNA: rano na czczo-5g po treningu-5g w dni nietreningowe tylko z rana MASS XXL: -3razy dziennie -2 miedzy posilkami po 50g -1 po treningu ok 70g [...]
[...] testosteronu. Jest mniej szkodliwy niż wszelkie wersje 1-t no i przynosi chciane efekty najlepiej połączyć z 4-ad lub 19-nor. Koniecznie z ergopharmu ew. IDS Zalecane dawkowanie oralne (doustne - tabletki) 400-600mg. Jak połączysz z 4-ad starczy 300-400mg. Własnie jestem na takim cyklu, choc mało ćwicze /szkoła / efekty są zadowalające
Dzieki. Jednak zacheca mnie ogromnie fakt, iz na opakowaniu osteoblocku pisze iz jest dla osob m.in. w okresie intensywnego wzrostu i dawkowanie jest 5-6 dziennie (jedna okolo 120 mg wapnia itepe.) a na sklepie sfd mamy info ze najlepiej z kolagenem activ plus bo na stawy ładnie idzie. Wiec sobie myslalem zeby brac ciut mniejsze dawki niz piszą - [...]
Oczywiscie jabłczan można stosować jako samodzielną formę kreatyny. Majac na uwadze dodatkowe dawkowanie monohydratu, miałem na mysli dokładnie to co napisał anar
Prosz: Na bazie osobistych doswiadczen Rea twierdzi ze po watrabie ad daje po 4 tygodniach to luzny cytat. Dawkowanie z dobrymi efektami od 50-200. W samym opisie koksu ramy dawkowania bez uwgzl dla kogo sa wieksze. Twierdzi ze najlepiej startowac od 50 i zwiekszac o 50 co tydzien z racji spadania efektywnosci koksu, to tyle reszte mozesz sam [...]
Dawkowanie jest bardzo zle, w ogole w tym wieku nie powinienes sie brac za koks i ja nie powinienem Ci nic pisac, ale jak juz masz to wziasc to wez tylko te 50 mety a omnadren sprzedaj bo sobie krzywde zrobisz, bierz codziennie po 2 tabletki, jedna rano i druga po poludniu, zawsze po obfitym posilku, bierz do tego sylimarol 3 razy dziennie po [...]
no właśnie jesgo chciałem na 3ci zostawić mam doktora weterynarza na siłowni więc jeszcze spędze z nim trochę czasu na dyskusjach wino/bold/tren a prima droga ? jak dawkowanie ? drożej jak supra ? supra na ten cykl koło 385 mnie wyniesie
patryk to mój człowiek wiec nie jest początkujący soldierr napisal ci dobre dawkowanie a ten cykl co opisales patryk jest dobry - mozesz smialo brac w ten sposób. powodzenia a ty damixxx czytaj dokladnie - duzo nie masz Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2004-06-20 23:07:43
snees jasne że jest dawkowanie to najczęściej 10mg/dz (20mg przy gigantycznych cyklach) przy cyklach z wysoko aromatyzującymi teściami cypio, prolo. dawka uderzeniowa przeciwko gino to 60mg taperingowane spowrotem do 20mg
to jest jedna z najefektywniejszych postaci kreatyny, lepiej wykorzystywana przez mięśnie chociażby od mono, a dawkowanie powinno wachać się w dawkach po 3-5g 2-4x dziennie, najlepiej podzielonych na mniej więcej równe odstępy czasowe.