SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawkowanie

  • Prosba o porade co do suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    w żaden sposób nie działają na siebie przeciwnie tylko musisz dobrać proporcjonalnie do swojej masy dawkowanie, wtedy poczujesz działanie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2012-06-12 07:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o porade co do suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT 2x5g DNT 1x5g i takie dawkowanie jest optymalne Chce jeszcze zapytać czy kreatyna powoduje dużą retencje wody?czy bardziej sucha mase wróżka.pl wiele czynników się na to może składać ale przy dobrej diecie spokojnie możesz ćwiczyć - wielu twierdzi,że np jabłczan kreatyny nie powoduje "nabranina wody"

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2012-06-12 09:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY ważne

    Post
    Odżywki i suplementy

    "dobra dzięki kupie chciałem zapytać się o dawkowanie" Bierz na razie zgodnie z producentem i ewentualnie dodawaj , najpierw zobacz jak na ciebie zadziała . Głównym czynnikiem i tak będzie odżywianie i porządny wysiłek tlenowy .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2012-06-12 11:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amok + OLIMP Thermo Speed Extreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz. zacznij dawkowanie jak na opakowaniach- przed treningiem. TSE jest mega słaby, wiec z czasem mozesz zwiekszyc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2012-06-12 15:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cardio robię ale jest tego mało http://desmond.imageshack.us/Himg607/scaled.php?server=607&filename=66207616.png&res=medium Wszystko zgodnie z tym co pisałem zarówno dawkowanie jak i produkty dziś jeszcze dobiorę Omegę 3 i dorzucę Burn shap a do suplementacji obecnie wreszcie zmęczyłem odżywkę bananową i został mi tylko izolat ale raczej [...]

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-13 07:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przestało działać i boli jak cholera) Za to miałam trochę czasu, żeby podgonić gotowanie... gołąbki zrobione, szyneczka upieczona... będzie co jeść. Suplementy – dawkowanie Heppalife – Koktajl jako jeden z posiłków TermalStack Extreme – 2 tabletki przed posiłkiem L-Carnitine Liquid Platinum – 15 ml rano na czczo Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-14 22:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na czyste mięcho - do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w kapsach/tabsach odpusc jesli Ci przyjdzie lyknac 20tabletek dasz rade? codziennie? raczej nie! jesli bedzie kolejnym razem cos kupowal - zobacz jakie zaleca sie dawkowanie nie na etykiecie i nie producent - ale popytaj na forach albo poszukaj sam i imo jesli ta dawka wynosi 1-3gramy - to spox nawet do 5gram na dzine to spox (jak [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3291 Data: 2012-06-15 13:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATD jest inhibitorem aromatazy a Nolva jest antyestrogenem. Działanie ich jest zupełnie inne.Nolva - nie.Nieważne w tej dyskusji poniewaz wszyscy wiemy o co chodzi.Z allegr kiedys brałem Inhibit E z SNS działało wyniki z kuracji wklejałem na konkurencyjnym forum w zeszłym roku.Dawkowanie które zaleca producent jest zawyzone.Poczatek 1 kaps ed [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3261 Data: 2012-06-15 13:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + BCAA = Masa ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cyklu nie robimy na BCAA czy białku ty podałeś gainer niż białko odzywka białkowa 70% białka zawiera, lepiej odpuść sobie te produkty bo pewno patrzysz na alegro BCAA dawkowanie 1g/10kg masy ciała czyli wychodzi ci przy wadze ~70kg 7g przed treningiem http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html białko bierzesz w celu uzupełnienia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2012-06-17 08:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ripped Freak i co do tego ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    @Remik7, dawkowanie takie jak jest podane na stronie ? I konkretnie to co mi podałeś jest dobre czy polecałbyś coś innego - jeśli chodzi o fundusze to za bardzo nie grają roli.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2012-06-17 11:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] polach, wyszło 35 km w upale 30 stopni. Potem obiad i na siłownię. Myślałam, że umrę...skóra opalona, gorąco, nogi nie chciały współpracować... ale było super. Suplementy – dawkowanie Iso – vit – podczas treningów 10 ml + 750 ml wody TermalStack Extreme – 2 tabletki przed treningiem + 2 tabletki przed posiłkiem L-Carnitine Liquid Platinum – [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-17 18:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która kreatynka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawkowanie ok, mozesz dorzucic te kilka saszetek na sklep czekaj cierpliwie - mi np dziala zaloguj się tam na te same dane co tutaj ;-)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2012-06-18 14:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zamierzam połączyć l-carnitine softgel i thermo speed extreme jakie powinienem zastosować dawkowanie w dni treningowe i nietreningowe? W jakich odstępach np. to brać?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 17:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] poszczególnych rzeczy linki ? Tak jak mówiłem tylko nie jakieś gówna, tylko coś już konkretniejszego:) I kiedy je brać jak bym chciał np Krete,carbo,bialko,i te bcaa i jakie dawkowanie? Sog oczywiście leci :) Od razu mówie będę wdzięczny za każdą odpowiedź daje Soga i z góry DZIĘKUJĘ WSZYSKIM! Zmieniony przez - myszx7 w dniu 2012-06-19 10:48:09 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2012-06-19 10:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wole wydać więcej na białko i mieć pewność że będzie chociaż w miarę dobre i dobrze się rozpuszczało. :) Aha no i dalej nie wiem ile mam tego kupić tzn ile gram białka ile gram carbo i ile gram mono na taki hmm 6/7/8 tygodniowy cykl no i dawkowanie. PRZYPOMINAM ZE MAM DO WYDANIA 300-400 ziko :) Zmieniony przez - myszx7 w dniu 2012-06-19 11:16:56

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2012-06-19 11:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A czyli tak wiem co kupić wiem jakie dawkowanie i kiedy. te Carbo mam nadzieje przełknę :D nigdy nie piłem tego :D to też bez smakowe? Kreta jest git ufam ci :) sorki że tak spamuje cie tu pytaniami ale już z tym poprzednim białkiem dostałem nauczkę i teraz wolę się zapytac Ciebie z 5 letnim stażem niż brać pierwsze lepsze gó..no i potem żałować ; [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2012-06-19 11:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epi 40mg ed - zrobisz na tym 2-4 kg dosyć dobrej jakościowo masy. Blok praktycznie nie odczuwalny. Osłonki essentiale dawkowanie jak na opakowaniu. Odblok tydzień wcinania clomu po 1 tab dziennie. Co to skutków ubocznych jakie odczułem to ból głowy jedynie w ciągu dnia

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3177 Data: 2012-06-20 00:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2 - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokup sobie do tego cm3 dawkowanie sobie poszukaj tutaj http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produkt%C3%B3w_sklepu_SFD***-t793565.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2012-06-20 13:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napalm + kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak ,ale jak pisałem dobierz dawki żeby było 10g kreatyny :D.. więcej można ale i tak w kibel pewnie poleci - zależy jeszcze ile ważysz>> diety i tak nie możesz zaniedbać ;-) nie ma znaczenia czy mono czy jablczan - dawkowanie takie samo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2012-06-20 18:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] AAKG i zacząłem też brać Beta Alanine z ActivLab, którą pod koniec tego miesiąca będę konczyl. W stałej suplementacji, witaminy, omega3, bcaa. Chciałbym zapytać czy takie dawkowanie będzie ok - zamierzam kupić Nitrobolon II + cm3 DT: Przed treningiem 30 g Nitrobolon II + 10g BCAA (wymieszane razem) Po treningu 4 kaps cm3 + 10g BCAA DNT: 4kaps [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-21 20:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)