SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawkowanie

  • Odżywki dla mnie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masz kilka wyborów dawkowanie kreatyny . Z czasem wybierzesz najbardziej odpowiednia dla siebie . 1. Sposoby dawkowania kreatyny: 1) Suplementacja stała: 5g dziennie o dowolnej porze dnia Lub tylko około treningowo, czyli 5g przed treningiem oraz 5g po treningu. 2) Suplementacja cykliczna (6-12 tygodni) : DT: 5g przed + 5g po treningu DNT: [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2020-01-07 21:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] No i na koniec łydki, też fajnie je poczułem, mimo, że dość tak się z nimi spieszyłem, bo czasu brakowało ;-D Czyli jednym słowem - bardzo dobry trening! Suplementacja: ALA -dawkowanie 300mg do każdego posiłku z ww w ciągu dnia prócz około treningowych cynamon po treningu 2-3g 2g vit c 1g do śniadania,1g do ostatniego posiłku chrom 200mcg do [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-08 15:25:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] jakiś spektakularny, ale czuję po sobie, że z treningu na trening będzie można dokładać, więc wszystko z głową, byleby się za szybko nie zatrzymać ;-D Suplementacja: ALA -dawkowanie 300mg do każdego posiłku z ww w ciągu dnia prócz około treningowych cynamon po treningu 2-3g 2g vit c 1g do śniadania,1g do ostatniego posiłku chrom 200mcg do [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-09 12:46:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • test t3 clen

    Post
    Doping

    A powdzxie mi jak zacząć dawkowanie clena? Co ile zwiększać? I w jakich godzinach brać? Raz dziennie 2 razy?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2020-01-09 15:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boogieman shot - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zapytam wprost. Czy tego shota trzeba wypić pół czy można walnąć 100 ml Ktoś w ogóle to pił? Dziękuję.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6196 Data: 2020-01-09 19:27:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam. Leciałem po e7d 200mg testosteronu enthanate przez półtora roku. Okresowo turanabol. HCG leciało po 8 tyg cyklu 2x2500u e3,5d. Potem stałe dawkowanie po 350-500u e3.5d. 2 tyg po ostatnim strzale teścia wbiłem 15tys HCG podzielone na 1250u E3.5d i tak przez 6 tyg. Na koniec zrobiłem wyniki testosteronu (720) i estradiolu (42). Po 3 dniach [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2020-01-09 20:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boogieman shot - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    i tu ciekawostka - dawkowanie ze strony TRECa: Jednorazową porcję produktu ‒ 15 ml (1 łyżka stołowa) wypić 30 min. przed treningiem. Stosować 1 porcję dziennie. Uwaga! Nie stosować przed snem! Tabela składu podzielona na 15ml i 50ml @@-) w 100ml jest 400mg kofeiny - jednych 200 wyrywa z kapci mnie 400 delikatnie smyra ;) cała buteleczka fajnie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6196 Data: 2020-01-10 07:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta alanina dla kogo, jakie jest jej działanie?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Związek, który wymieniany jest jako nierozłączne wsparcie dla działania kreatyny, wykazując z nią zjawisko synergii. Beta-alanina działa poprzez wpływ na syntezę karnozyny, bardzo silnego antyutleniacza, który wspomaga głównie pracę wytrzymałościową mięśnia. Mechanizm działania karnozyny polega na przyspieszonym oraz usprawnionym transporcie jonów [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 390 Data: 2020-01-10 08:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] i upadkiem, więc jestem zadowolony. Za to podciągania dziś to poezja, tak to szło, z takim czuciem, aż myślałem, że te 100kg na wadze to fikcja ;-D Suplementacja: ALA -dawkowanie 300mg do każdego posiłku z ww w ciągu dnia prócz około treningowych cynamon po treningu 2-3g 2g vit c 1g do śniadania,1g do ostatniego posiłku chrom 200mcg do [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-10 16:55:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • A jeszcze jak z dawkowanie ghrp i cjc w okresie okolo treningowy lepiej po treningu czy przed?

    Odpowiedzi: 18980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-10 18:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Temat
    Doping

    Witam czy może ktoś mi doradzić jak mieszać oxandrolon z winem ? Dzięki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 340 Data: 2020-01-11 14:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] więc wstawię to co jest ;-D https://i.imgur.com/YSs4GOb.jpg https://i.imgur.com/jFJc6Gc.jpg Cardio: brak, dzisiejsza planowa sesja zrobiona już wczoraj Suplementacja: ALA -dawkowanie 300mg do każdego posiłku z ww w ciągu dnia prócz około treningowych cynamon po treningu 2-3g 2g vit c 1g do śniadania,1g do ostatniego posiłku chrom 200mcg do [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-11 18:16:34 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] https://i.imgur.com/NoF6eab.jpg https://i.imgur.com/9Ub2nKv.jpg Cardio: 20 min cardio z rana na czczo, na rowerku stacjonarnym Suplementacja: ALA -dawkowanie 300mg do każdego posiłku z ww w ciągu dnia prócz około treningowych cynamon po treningu 2-3g 2g vit c 1g do śniadania,1g do ostatniego posiłku chrom 200mcg do [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-12 10:41:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] staram się robic mniejszym ciężarem więcej powtórzeń, uczę się . test biorę bo miałem za nisko z powodu przysadki hcg poprosiłem lekarza aby mi zapisał żeby było dawkowanie sobie dopasowuję do samopoczucia bo mój lekarz ma to w dupie trochę . PYTANIE : czy problemy trawienne, to normalne ? czym to może być spowodowane ? może coś [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2020-01-12 22:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Nawet na zwykłym klasycznym wyciskaniu nie mogłem znaleźć swojego ustawienia. Ta ławeczka jakaś dziwna. No ale dałem z siebie tyle, ile mogłem ;-D Suplementacja: ALA -dawkowanie 300mg do każdego posiłku z ww w ciągu dnia prócz około treningowych cynamon po treningu 2-3g 2g vit c 1g do śniadania,1g do ostatniego posiłku chrom 200mcg do [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-13 09:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ahh ;-D Mimo, że progres był to i tak jakiś taki niedosyt, bo nie było tego zadowolenia, no ale zdarzają się i takie dni, trzeba to akceptować ;-D Suplementacja: ALA -dawkowanie 300mg do każdego posiłku z ww w ciągu dnia prócz około treningowych cynamon po treningu 2-3g 2g vit c 1g do śniadania,1g do ostatniego posiłku chrom 200mcg do [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-14 09:52:00 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 20x3kg | 20x3kg | 20x3kg | 20x3kg 2. Ab roller 12 reps | 12 reps | 12 reps | 12 reps 3. Spięcia brzucha ławka skos- 20x13kg | 20x13kg | 20x13kg | 20x13kg Suplementacja: ALA -dawkowanie 300mg do każdego posiłku z ww w ciągu dnia prócz około treningowych cynamon po treningu 2-3g 2g vit c 1g do śniadania,1g do ostatniego posiłku chrom 200mcg do [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-15 08:57:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] dalej problem jest z niskim estrogenem. Przed wbijaniem cypio zrobiłem badanie na estro i było 80 a norma do 40. Po tygodniu na cypio 300mg e5d wbiłem hcg 2x2500 e3d i dałem dawkowanie exe e5d 12,5mg takie jak przy miksie czy wcześniej na cypio gdzie estro trzymane było w normie. Po trzech tabletkach e5d exe parę dni póżniej badanie i estro 5 a [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2020-01-15 17:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na 1 cykl najlpeszy bedzie propionat testosteronu. W razie jakis nieprzyjemności szybko usuwa sie z organizmu (krotki okres poltrwania) optymalne dawkowanie to 100 mg co 2 dzien. cykl minimum 8-10 tyg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2020-01-15 17:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na 1 cykl najlpeszy bedzie propionat testosteronu. W razie jakis nieprzyjemności szybko usuwa sie z organizmu (krotki okres poltrwania) optymalne dawkowanie to 100 mg co 2 dzien. cykl minimum 8-10 tyg W razie jakich nieprzyjemnosci??? Kontroli anty dopingowej%-)? Powielacie takie bzdury z tego YT. Oczywisty wybor dla nowicjusza to dlugi estr, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2020-01-15 18:03:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)