[...] dzieki i cisnij dalej ;) tak,zwykła gliceryna w tesco ale był to zabieg przed fotami i gliceryna bez popitki normalnie brana solo może powodować rozwolnienie standardowe dawkowanie to ok 10g na 1-1,5 wody - żeby stężenie wynosiło 5-10% Dzieki za odp. Tak wiem pamietam ze do fotek tylko i dlatego ja wlasnie w tym samym celu potrzebuje za 14 [...]
Ok. 10g na litr wody Chodzi o to aby stężenie nie było Duże. Idealnie 5-10%. Na 60-90min przed treningiem. To takie standardowe dawkowanie. Ja brałem tylko przed sesją. Na noc i przed treningiem i bez wody. W celu wessania wody spod skóry do mięśni. Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-10-15 20:41:44
[...] tematów http://www.sfd.pl/Kreatyna__faza_ładowania_vs_bez_fazy_ładowania_%5D_Strategie_suplementacyjne_-t715385.html BTW 2 Swego czasu na innym forum lansowane było dawkowanie rzędu 30g (!) Ed . Z racji tego że im więcej tym lepiej. Heh. Żadne racjonalne dowody nie trafiały. Tu wszytsko zależy od poziomu kreatyny i od jej zamiany na [...]
[...] Teść + trening 2. Teść + brak treningu 3. Placebo + Trening 4. Placebo + brak treningu zrobiłem mały research I chyba jak wiesz są w sumie dwa badania (to + drugie gdzie dawkowanie są różne ilości TE "Testosterone dose-response relationships in healthy young men" Swoją drogą- zrobione przez tege samego Pana. ;) Badania na których większość [...]
[...] jesli dobrze pamietam. Ja tez w irl jednak troche inny rejon na poludniu wiec pozdro dla "sasiada". Z gory dzieki i cisnij dalej ;) tak,zwykła gliceryna w tesco ale był to zabieg przed fotami i gliceryna bez popitki normalnie brana solo może powodować rozwolnienie standardowe dawkowanie to ok 10g na 1-1,5 wody - żeby stężenie wynosiło 5-10%
11-andro jadłem z 5 lat temu z BCL i wtedy zrobiłem formę życia pamiętam i właśnie leciało mocno z brzucha. Tylko, że wtedy to grosze kosztowało, dlatego pytam jakie dawkowanie dajesz. Ja sobie to zostawię na końcówkę.
[...] on i inni. Szkoda że zazwyczaj jest to powiązane ze sponsorem . Jeść można ale w jakim celu skoro wykorzystane zostanie mniej niż 5g. I to nie są brednie bo kreatyna to najlepiej przebadany suplement praktycznie pod każdym względem. I nie wydaje mi się się aby nagle po 20 latach czy wiecej odkryto coś nowego. Zwlaszcza jeśli chodzi o dawkowanie.
Trochę czytania ale nawet nie wiedziałem, że tyle ma właściwości " Badanie w którym podawano 400mg lub 1600mg przez 15dni u zdrowych starszych osób(57-73lata) pokazało, że wysoka dawka jest związana z sennością przez 6godzin(sam tak mam), która może przejawiać się zredukowaną pamięcią do cyfr. 15dni suplementacji było związane także z poprawą [...]
Nie wiesz jakie ma znaczenie dawkowanie wit. D3 jednorazowo w dużej dawce a np. codziennie? My regularnie bierzemy teraz 4-6 tys. dziennie (mamy vigantoletten 2tys. jedn).
a kojarzysz może, tam gdzie badania wykazały skuteczność lepszą niż placebo, jakie było dawkowanie poszczególnych środków? bo w badaniach co podałeś poprzednio MSM było dawkowane 3g/dzień, czyli sporo więcej niż 0,3g w porcji Iron Flex ;-)
[...] na umowny pierwszy cykl bo towar sam w sobie to tylko składowa takiego wyglądu . Mało tego znam ludzi którzy zmniejszają dawki nawet o połowę i dalej rosną więc naprawdę nie wiem o co mają ból pupy ci " mikrodawkujący " , hipokryzja czy zwykły d****izm sam już nie wiem ...a dawkowanie wg nich to mikro cykle i mega cykle z niczym po środku :))
musze Wam przyznac ze cos mi sie po***alo z tym gainerem ziper69: w opisie magnum 5000 jest napisane mniej wiecej tak jak napisal autor posta. dlatego pytalem o dawkowanie skoro to jest taki silny produkt "Suplement ten uważany za najsilniejszą niesterydową substancję na świecie, wspomagającą przyrost siły i masy mięśniowej" tak [...]
[...] ubocznymi? W jakim celu go stosowałaś? Ja stosuję na nieregularne miesiączkowanie i czuję się po nim lepiej, ale zauważyłam, że muszę stosować specyficzne dni cyklu na dawkowanie, bo inaczej pogarsza regularność cyklu zamiast poprawiać i jednak mam po nim bardziej bolesne i obfite miesiączki, co jest trudne do zniesienia. Pod kątem [...]
[...] ubocznymi? W jakim celu go stosowałaś? Ja stosuję na nieregularne miesiączkowanie i czuję się po nim lepiej, ale zauważyłam, że muszę stosować specyficzne dni cyklu na dawkowanie, bo inaczej pogarsza regularność cyklu zamiast poprawiać i jednak mam po nim bardziej bolesne i obfite miesiączki, co jest trudne do zniesienia. Pod kątem [...]
[...] mikrogleju w mózgu. 11) Pełni funkcję protekcyjno-wspomagającą w nadciśnieniu połączonym z retinopatią 12) Pozwala na powrót do zdrowia osobom po udarze niedokrwiennym(dawkowanie 2x 10mg dziennie przez 10dni). 13)14)15)16) Hamuje procesy powstawania wolnych rodników i mutagenezy u pacjentów z leukomalacją okołokomorową(są to procesy [...]
I drugi środek :) TB-500- Nouveaux- tłumaczenie ulotki dołączonej do produktu Opis TB-500 (tymozyna beta-4) jest naturalnie występującym peptydem obecnym w prawie wszystkich komórkach zwierzęcych i ludzkich. TB-500 to syntetyczny peptyd, który odgrywa kluczową rolę w budowaniu nowych naczyń krwionośnych, nowych małych tkanek mięśniowych, migracji [...]
[...] katowania organizmu okaże się, że stracił kawał swojego życia, które uciekło mu przez palce… Często ludzie tracą zdrowie, bo myślą, że środki dopingujące, ich ilość, jakość, dawkowanie oddziela zawodników od amatorów. Kiedyś też tak myślałem. Niestety niemiło spadłem na twardą ziemią. Okazało się, że to, co mówili ówcześni „doradcy”, to po prostu [...]
a nie za goraco w koszulce ? :->Oczywiście, że za gorąco! Widać przecież, że ją zdjąłem :-) Przy mojej tarczycy zawsze mi gorąco! Kilka dni temu miałem robić badania ale siła wyższa przesunęła je na kilkanaście dni. Na ich podstawie będzie ustalane dawkowanie tabletek.
[...] okres 6-8 tyg prawdopodobnie - jest to mix HCL i jabłczanu (www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Crea_Combo-opis33335.html), w kapsach co będzie sporym ułatwieniem, jeżeli chodzi o dawkowanie. Stosować będę zapewne 6 kaps dziennie, codziennie. Producent zaleca 2 kaps ale ja tam w cuda nie wierzę, czy to chlorowodrek kreatyny , czy też nie to jakoś 2,4 [...]