dawkowanie

[...] Nie jestem jeszcze pewien co do HMB,mialem okazje bardzo tanio kupic , ale z tego co wiem jakos bardzo przydatne nie jest,ale moze jako suplement antykataboliczny sie przyda - mam kolo 370 kapsow , wiec brac moze tylko w dni biegowe? Nie wiem czy dobrze rozplanowalem dawkowanie i dlatego pisze do Was. Za porady i sugestie z gory dziekuje.

Kupilem: *CREATINE micronized 200mesh + TAURINE 400g (TREC) * + DEXTROZE powder (TREC) 500g czy dobrze rozpisalem sobie dawkowanie ?? Kreatyna: DT: -6,5g 30 min przed treningiem -6,5g bezposrednio po treningu DN: -6,5g 15 min przed sniadaniem -6,5g 15 min przed kolacja DEXTROZA: -rano po przebudzeniu 20-30g -bezposrednio po treningu 20-30g za [...]

[...] prawie sie pozygalem tak mi bylo niedobrze ze ciezko bylo skonczyc trening z zalozeniami jakie wczesniej sobie postawilem. I jest jeszcze jedna sprawa. W katalogu FA dawkowanie GM w dni nietreningowe to tylko jedna porcja na czczo, drugiej nie ma. I na takie dawkowanie chyba sie przestawie, bo wtedy moglbym pociagnac z cyklem prawie 2 [...]

DObre Dawkowanie Z tym Ze jesli To AAKG Treca to dawaka przedtreningowa zaczyna sie od 6 kapsow 6-10 przed i 4 po Jesli AAKG Olimpa to 4-6 przed Treningiem i 2 po Po treningu Mono Białko Ok jesli ci go brakuje w Diecie Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-12 01:22:52

[...] tabsy AAKG i 3 creatiny(mega caps 1250) DN: rano: 3 tabsy Cm3 i 2 AAKG (30 minut przed śniedaniem) w porze potreningowej: 2 tabsy AAKg i 3 creatiny Do tego też mam zamiar dokupic jeszcze jakieś bialko, ale nie wiem czy po treningu dawać zwykłą kreatyne czy jabczan. Doradżcie co lepiej i czy te dawkowanie jest dobre. Cykl mam zamiar robić na mase.

dokup małą a dawkowanie masz na puszce wielkiej filozofi nie ma

Mam pytanie dotyczace brania odzywek ktore mam, a mam aminokwasy universala amino 2700 gainera trec mass xxl 4,8kg bialko MET-rx whey, tluszcze omega3, witaminy max-vit olimpu i chela mzb olimpu. Jak to wszystko dawkowac zeby to mialo sens? Z gory dzieki za odp

a jak to macie zamiar laczyc?chodzi mi o dawkowanie

w treningowe rano i przed treningiem cp a po mono/5g./ w nietr. rano mono/5g/. a cp w srodku dnia i wieczorem. te ilości wystarcza ci na takie dawkowanie- i choć często takie dawki nie są konieczne- to możesz tak właśnie spróbować. ...i kwestia wyaśniona

dobre dawkowanie?? a jako oslonki to sylimarol 70mg i hepatil

witam was. jestem tu nowy i chcialbym sie dowiedziec jak byscie polecili dawkowanie deki i gdzie ja najlepiej wstrzykiwac?? no najchetniej ile strzalow najlepiej kupic. to moj 1 cykl

jak dawkowac tą kreatyne?? mam jedną puche (na spróbowanie) i ja kto brac , napisan jest ze 1 miare na 30 kg ciał ale to ile razy dziennie . tak jka sie bierz czyli rano i po treningu???

ok, dzieki wlasnie chodzilo mi po glowie to, bo wszedzie dawkowanie jest po jednej porcji mono i cp na dzien, a ja bym chcial 250g mono i 450g cp w jakies 25 dni skonczyc:D

Rozłóż sobie tak dawkowanie jak będzie Tobie to pasowało, wszystkie sposoby są poprawne tu nie ma jakiejś sprawdzonej regułki pozdr.

Cześć. Skoro musi być mono do Xtreme Stacka to będzie zestaw ze sklepu sfd. Małe CP + 250g mono. Rozpisane takie dawkowanie : DT rano/po treningu CP przed treningiem XS DNT rano XS w ciągu dnia mono Dobrze? P.S. Mam też pytanie dot. posiłku przed treningowego raz w tygodniu może być "pizza" [...]

Za wypisanie śmiesznych informacji i takie bombowe dawkowanie bierze 3zł Chyba sam zacznę nie długo takie bzdury sprzedawać "5kg. masy w miesiąc!", jak myślicie zarobie sobie na jakieś dobre białeczko? TomQ-MAG - sog za poświęcenie 3zł Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2008-01-10 15:03:50

Dawkowanie zalecane przez producentów przważnie nastawione jest na zysk dla nich, czyli szybsze skończenie się supla i dokupienie drugiego, dwie porcje dziennie XP/mono/itd. ( około 10g. ) w zupełności wystarczą.

W sumie Gainer wychodzi Prosty a dawkowanie zalezne od Braków , Budowy Ciała itp. Ale Gość z Dawkowaniem to nie ma pojecia no ale zalezy mu tylko na $$. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-10 10:55:42

tussipect to juz hardcore - efedryna uznana jest za srodek dopingowy. co do guarany, to traktuj ją jako zrodło kofeiny, trecowski life energgy moze byc jak najbardziej (zwlaszcza ze ma dodatek kilku żeń-szeni - choc nie sa to standaryzowane wyciagi). dawkowanie musisz sam sobie dostosowac. jednych klepią dwie tabsy, inni potrzebują 6...

[...] w regeneracji. MI na nic nie pomagała. Odpusc Krealkalyn - sciema. Lepsze będzie mono. Skuteczna dzienna dawka to 6 - 10g. NItrobolon - prosty, ale dobry stack, niestety dawkowanie zalecane przez producent trzeba pomnozyc razy 2. Jesli masz 4 miechy stażu to zajmij sie podstawami takimi jak dieta i trening. Kup gainera/bialko w razie brakow [...]