[...] coraz ciężej mi idzie z progresja z ciężarami, i chciałbym sobie trochę pomóc, a ze ostatnio wygrałem kreatynę HCL od UNS'a to chciałbym ja wykorzystać. Drugim pytaniem jest dawkowanie, jestem na IF, także ćwiczę na czczo, wg zaleceń producenta proszek należy przyjąć godzinę przed treningiem oraz 30 min po. Może się coś stać jeżeli przyjmie 2 [...]
[...] również w DNT? 2. Stosować się do zalecanych dawek producenta? (1 porcja 1,25 g 2x dziennie) 1 - można tyle że brałbym 1 porcje 2 - osobiście wole mieć za dużo jak za mało, dawkowanie takie odpowiada 2x po 5g monohydratu ze względu na to że chlorowodorek jest lepiej przyswajalny. Wiec w zależności od preferencji dawki jak producent, a jesli [...]
Witam, mam pytanko a mianowicie jak powinno wyglądać prawidłowo dawkowanie Universal Creatine wiem, że było 100tyś. postów właśnie na ten temat, ale w żadnym nie ma jasno opisane jak powinno to wyglądać, czy moglibyście rozpisać mi to jak by to miało wyglądać w DT I DNT. Dziękuję i z góry pozdrawiam ! :))
[...] w celu stabilizacji produktu nie posiada tłuszczów trans. Dodatkowo produkt nie zawiera soli i produkowany jest bez dodatku oleju palmowego i bez dodatku cukrów. Zalecane dawkowanie Uwagi: Przechowywać w suchym, chłodnym miejscu. Zamieszać przed użyciem gdyż może występować naturalne oddzielenie tłuszczu. Po otwarciu spożyć w przeciągu 3 [...]
[...] odżywczych do pracujących mięśni. Składniki: AgmaMAX® (siarczan agmatyny), aromat miętowy, substancja słodząca, substancja przeciwzbrylająca (dwutlenek krzemu). Zalecane dawkowanie Rozpuścić 1 miarkę proszku (600 mg) w 150 ml wody, wypić 1-2 porcje, najlepiej na 30 minut przed planowanym treningiem. Uwagi: Nie spożywać w przypadku uczulenia [...]
Siema pytam k dawkowanie storma poniewaz ciagle spotykam sie z 2 wersjami a mianowicie jedni pisza ze w dni treningowe biora porcje rano nad czo i pozniej po treningu a w nie treningowe rano nad czo zas 2 pisza ze w dni treningowe biora przed treningiem i po treningu a w nie treningowe rano nad czo dlatego tez pytam co wy o tym myslicie. Kiedys [...]
[...] natomiast istotnym składnikiem jest również cystyny do wytwarzania glutationu ciała najbardziej skutecznym przeciwutleniaczem nośnej układu odpornościowego. Zalecane dawkowanie Dodaj 25g do 150-250ml wody lub mleka, następnie wstrząśnij i konsumuj. Stosować 2-3 razy dziennie lub według potrzeb. Uwaga: Preparatu nie należy stosować w [...]
[...] nerwowego, a także utrzymanie odpowiedniego ciśnienia krwi! Bromelanina jest wyekstrahowaną z ananasa miksturą białkowych enzymów trawiennych zwanych proteazami. Zalecane dawkowanie Rozpuścić 1 porcję (70 g) w 400 ml wody. Zaleca się spożywać zaraz po treningu. Produkt nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. [...]
...::: dzieki warezz za opinie :::... to jak bym się zdecydował na tego Xploda i Green Magnitude to takie dawkowanie było by dobre ? DT - Xplode na czczo GM po treningu DNT - Xplode na czczo
Dawkowanie: 1 miarka (8,4g). Na początku zaleca się stosowanie pół porcji Hmm :D no właśnie nie wiem czy to waży jak kreatyna, a wagi kuchennej nie mam.
Czym więcej bcaa sie je tym skuteczniejszy? Dawkowanie rano 2kaps, 4kaps przed treningiem, 4 po treningu oraz 2 przed snem to dobre dawkowanie dla kogos kto wazy 87kg? Zmieniony przez - nicniewartekonto w dniu 2014-10-23 22:01:47