dawkowanie

Od poniedziałku ruszam wiec %-) pytanie dawkowanie 1 kapsułka 4 x dziennie -ok , a co jeśli bym zarzucał 4 jednorazowo przed treningiem 30-60 minut a w niedziele jako jedyny dzien nie treningowy 4 przed snem , lub po przebudzeniu ? żeń-szeń z rana po posiłku ,chela magnez przerzucam z rana na wieczór?

Od poniedziałku ruszam wiec %-) pytanie dawkowanie 1 kapsułka 4 x dziennie -ok , a co jeśli bym zarzucał 4 jednorazowo przed treningiem 30-60 minut a w niedziele jako jedyny dzien nie treningowy 4 przed snem , lub po przebudzeniu ? jest kilka szkol przyjmowania DAA ale jesli nie mozesz 4 x1 wez 2x2 żeń-szeń z rana po posiłku ,chela magnez [...]

Jeżeli firma Olimp ustaliła dawkowanie na jedną kapsułkę braną cztery razy dziennie, to należy przyjmować T-100 w takiej dawce i nie przekraczać jej. Więcej nie znaczy lepiej i wcale nie gwarantuje to lepszego efektu, a stosowanie wyższej dawki niż zalecana, czyli przedawkowywanie może tylko zaszkodzić. Przeczytaj "Największe mity suplementacji": [...]

Żeby nie tworzyć nowego tematu, to czy można dorzucić ten tran do herbaty lub melisy? Czy wskazane tylko picie "na czysto"? A co do wliczania, warto spojrzeć na dawkowanie witaminy A i D, bo w dzienniku posiłków wyszło, że przekroczyłbym znacząco zapotrzebowanie na te witaminy. Zmieniony przez - Heroz w dniu 2012-01-25 17:20:51

Skoro zabierasz się za spalacze to pewnie obniżysz też ilość spożywanych kalori zatem polecam także witaminy: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_plus_dla_Kobiet-opis2693.html. Natomiast jak zaczynasz to ten spalacz co ja Ci zaproponowałem będzie dobrym rozwiązaniem. Dawkowanie 3x dziennie po 1 caps. Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-02-25 [...]

Przeciętniak. Zaliczany do tej samej ligi co Mesomorph, moim zdaniem, nie może być z nim porównywany. Jedyne czym wygrywa Jacek to smak - jak na suplement przedtreningowy jest nawet całkiem całkiem (pomarańcza). Jego niezbyt mocne działanie ma nawet swoje zalety; kiedy potrzebuję umiarkowanego pobudzenia, takiego które pomoże w długim tlenowym [...]

[...] nadzoru !! Prawdę mówiąc jako trucizna działa słabo:):) przy ludzkiej tolerancji 30mg na kilogram ,a jak ktoś się nie odwadnia i spożywa więcej tłuszczu to przeżyje dawkę 60mg na kilogram.. czyli facet 100kg może przeżyć 6g!!!!!! Dla ciekawostek można dodać ,że tak ,,,,,bezpieczny,,, środek jak clenbuterol ma dawkowanie w MIKROGRAMACH !!!

[...] pozwala efektownie spalać zbędne kalorie, niemniej jednak wydłuża to czas, gdy T3 jest tłumione. Ogólnie rzecz biorąc do około 10 dnia mamy we krwi 148,53 mg DNP. Takie dawkowanie pozwala nam nie martwić się o efekt yo-yo, dopiero po około 10 dniu nasz metabolizm znacznie zwolni. Poziom T3 zacznie się jednak podnosić dopiero około 17 dnia, [...]

Który ze składników może powodować senność w ciągu dnia? Moje dawkowanie to 2 kaps. rano i 2 wieczorem. Ale nie uważam tego za minus, bo często mam problemy z zaśnięciem.

czy dawkowanie takie bedzie ok? wt-czw-sob-nd siłka pon-sr mma przez 7 tyg kreatyna + ba dt - rano 5g krety 2,25g ba przed treningiem 2,25g ba po treningu 5g krety po treningu dnt - rano 5g krety 2,25g ba, w ciągu dnia 5g krety i 2,25 ba czy zastosowac inne pory suplementacji, bo co do ilosci, to beda sie tego trzymal ;) Zmieniony przez - [...]

ja nie narzekam sila mi idzie ale kopa konkretnego dostalem jak wszedlem na 6. po za tym od 10lat nic mocnego niebralem wspomagam sie suplami tomi idzie ale masz racje i przed drugim podejsciem a napewno bedzie to przed latem dokladnie wszystko przemysle (dojscie, dawkowanie, inne suplementy)

pierwszy raz kreatyna, pytanie: z czym i jaką polecacie i dawkowanie?

Skład: http://imageshack.us/a/img6/1376/8cll.jpg Dawkowanie: Jednorazową porcję preparatu – 30 g (1,5 miarki) rozpuścić w 200 ml wody lub mleka, używając do tego szejkera lub miksera. W zależności od zapotrzebowania należy stosować 2–3 porcji dziennie. W dni treningowe: I porcja rano po przebudzeniu, II porcja do 1,5 godz. po treningu oraz III [...]

ok, dziękuję bardzo za odpowiedzi, a jeśli chodzi o dawkowanie białka to czy jest możliwość zamiast przyjmować białko 3 razy dziennie to 2 razy, tylko wtedy większa porcję?

salbutamol z Fox Labs (10mg/tab) mam dostęp? Stosował ktoś? Clen z balkana i alchemii prawie wogóle mnie nie klepał (przy 160 mcg / dzien) napewno miałem orginały - czytałem że to kwestia organizmu. I kbwestia dawkowania tabsów 10mg. Z góry dzięki i pozdro Sally foxa jadła Żonka i efekty bdb. Dawkowanie sprawa indywidualna. Clen balkana jadłem i [...]

[...] tu pisze co innego, proszę moderatorów, żeby po analizie poblokowali, usunęli posty, w których ludzie piszą głupoty odnośnie przyjmowania kreatyny. Przeważnie czytam, że dawkowanie to /na opakowaniu/ 5g podzielne na przed i po treningu, a gdy się ładuje,to 5 przed i 5 po. Ale tutaj każdy pisze co chwilę co innego, że można tylko w [...]

[...] nie moge powiedziec po na tym cyklu naprawde sie rozroslem fakt trzymalem diete masowa tak 85% i tez dlatego polecialem na wadze do gory ale co fajne cm w pasie stoja w miejscu dawkowanie ja stosowalem 5g rano na czczo przed sniadaniem i 5g po treningu i nie patrzylem czy to DT czy DNT codziennie tak samo dawkowalem oglnie mowiac pelny pozytyw

Nie Infa i Miczel- Wracajac do tematu bloka przez tbol, Zakladajac dawke 20-30 mg solo tbolu, lub 10-15mg mety dobrej lub 10-15mg stanozolu przez dlugi okres czasu typu 10 tyg. Po czym mozna sie spodziewac wiekszego bloka? po tbolu z uwagi na wyzsze dawkowanie Zmieniony przez - miczelx w dniu 2013-12-21 19:19:56

Malay wypuścił taką zabawkę. Dawkowanie standard. Testował to ktoś? warto? lepsza niż zwykla metka

przepraszam że temat odświeżam owszem jest teoria że Glikogen trzeba uzupełnić bo inaczej za pomocą glikogenezy białko na glikogen będzie szło ale.. co z Hormonami przecie po treningu GH na + i inne hormony za dawkowanie węglowodanów postymuluje insulinę a obniży zarazem Hormon wzrostu. nie lepiej odczekać aż GH opadnie??