dawkowanie

[...] = 2,6g/kg masy ciała = 664 kcal 66g tłuszczy = 1,03g/kg masy ciała = 594 kcal 388g węgli = 6g/kg masy ciała = 1552 kcal Kalorii łącznie : 2810 kcal Proszę o ocenienie diety, z góry dziękuję. Posiadam jeszcze ponad 1 kg odżywki białkowej WPC 80, jeśli jest potrzebna to proszę napisać dawkowanie. Zmieniony przez - thom4s w dniu 2012-07-12 16:45:12

[...] antyoksydantów – związków, które poprzez neutralizowanie wolnych rodników chronią tkanki przed uszkodzeniami oraz wspierają pracę układu odpornościowego. Zalecane dawkowanie 1 porcję (2 miarki = 12,5g ) rozpuścić w 250ml wody. W dni treningowe - 1 porcja po trening. W dni nie treningowe - 1 porcja przed snem. Wartości odżywcze [...]

[...] na 8 tygodni. I teraz mam kilka pytań do was: 1. Na wszystkich forach i stronach czytam, zeby brac 10g kreatyny na dzień. Czy to takze dotyczy się jablczanu ? Bo zalecana dawkowanie na ulotce to: "4 kapsułki 3-4 razy dziennie przed śniadaniem, po treningu i przed snem." Dodam 1 kapsułka to 1,1g. 2. Zakładając, ze 2 razy dziennie po 5g to: [...]

[...] żelatyna (otoczka kapsułki), mąka ryżowa, mikrokrystaliczna celuloza (substancja wypełniająca), stearynian magnezu i/lub krzemionka (substancje przeciwzbrylające) Zalecane dawkowanie Jedna kapsułka dziennie. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut prawidłowo zróżnicowanej diety. [...]

[...] egzogennego, który jest uważany za jeden z najważniejszych aminokwasów. Leucyna inicjuje syntezę białek mięśniowych oraz przyczynia się do poprawy składu ciała. Zalecane dawkowanie Jedna porcja na 20 minut przed treningiem, druga porcja bezpośrednio po treningu. W dni nietreningowe należy stosować jedną porcję rano na czczo. Wartości odżywcze [...]

[...] beztłuszczową masę mięśniową i walcząc ze zmęczeniem mięśni na poziomie komórkowym. Wynik: Eksplozja siły i wytrzymałość, zmuszając do wzrostu mięśni. Zalecane dawkowanie Jedna porcja dwa razy dziennie. W dni treningowe: I porcja 15-20 minut przed treningiem i II porcję po treningu. W dni nietreningowe: brać dwie porcje dziennie z [...]

[...] siłowy. Umiarkowane stosowanie wydaje się być pożądane zarówno przez mężczyzn jak i kobiet, jak nadmierne stosowanie może czasami spowodować niepożądane skutki. Zalecane dawkowanie 150mg (ok. 1/16 łyżeczki) rozpuścić w wodzie 1 do 2 razy dziennie. (brak miarki) Nie przekraczać zalecanej dawki. Suplement diety nie może być stosowany jako [...]

[...] przed stresem oksydacyjnym oraz przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Składniki: 90% kwas askorbinowy - witamina C, 10% askorbinian wapń. Zalecane dawkowanie Jedna porcja to 1g produktu rozpuszczone w 200ml wody lub soku. Uwagi: Produkt nie może być używany jako substytut zróżnicowanej diety, jest skierowany głównie do [...]

[...] mięśniowej, równocześnie chroniąc komórki przed degradacją. Dodatek pełnej puli aminokwasów ma za zadanie dostarczyć niezbędnego budulca do rozbudowy muskulatury. Zalecane dawkowanie Jedna porcja to 8g produktu. Jedna porcja rano po przebudzeniu, jedna porcja po treningu lub po południu między posiłkami. Wartości odżywcze SKŁADNIKI [...]

[...] Witaminy B są bardzo skuteczne, jeśli są wzięte razem, gdy współpracują ze sobą, są w stanie obsługiwać dużą liczbę procesów biochemicznych w organizmie. Zalecane dawkowanie Przyjmować jedną tabletkę dziennie. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy [...]

[...] Pump Zawiera składniki które wzmacniają pompę mięśniową. Zwiększa przepływ krwi do mięśni co przyspiesza uzyskanie pompy. Odczuwalne efekty już po pierwszej porcji. Zalecane dawkowanie Należy przyjąć 7kap. na 30minut przed rozpoczęciem treningu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Mutant Pump Porcja 7kap. Ilość porcji w opakowaniu 22 [...]

[...] składniki, które wspomagają osiągniecie i utrzymanie prawidłowej wagi ciała, a także przyczyniają się do szybkiego spalania nagromadzonej tkanki tłuszczowej. Zalecane dawkowanie Stosować 3 kapsułki dziennie. Nie należy przekraczać zalecanej porcji w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Wartości [...]

[...] Doskonale nadają się dla wszystkich osób walczących o szczuplejszą sylwetkę i dbających o dietę: szybko hamują uczucie głodu, a nie są przy tym bombą kaloryczną. Zalecane dawkowanie Stosować w przed lub w trakcie wysiłku. Wartości odżywcze Porcja 10g Ilość porcji w opakowaniu 10 Opakowanie 10x10g SKŁADNIKI AKTYWNE High Energy Fruit [...]

[...] i jak stwierdzono posiada właściwości przeciw starzeniu. Ponieważ organizm nie może produkować witaminy E istotne jest, dostarczanie jej w postaci suplementu. Zalecane dawkowanie Zaleca się spożywanie 1 kapsułki dziennie. Uwagi: Najlepiej przyjmować z jedzeniem. Nie należy przekraczać zalecanej dawki dziennej. Wartości odżywcze SKŁADNIKI [...]

[...] ten produkt. Formuła AM zawiera składniki na dzień do sterowania metabolizmem, ale także poprawy efektywności energetycznej, nastroju i skupienia w ciągu dnia. Zalecane dawkowanie Dzień treningowy : 2 miarki 30 minut przed treningiem na pusty żołądek, wymieszać z 200ml zimnej wody. Dzień nie treningowy : 2 miarki 30 minut przed śniadaniem na [...]

[...] zwyczajnego, sproszkowane korzenie zioła maca, glukonian cynku, witamina B3, chlorek chromu, substancja przeciw zbrylająca: stearynian magnezu, barwniki: E172, E104 Zalecane dawkowanie 4 kapsułki dziennie. Nie stosować przed ukończeniem 18 roku życia, w czasie ciąży i karmienia. Nie przekraczać zalecanej dawki. Wartości odżywcze SKŁADNIKI [...]

[...] MyoFusion Advanced Protein to białko pierwsze klasy praktycznie zero cukru i innych niepotrzebne dodatków a najważniejsze, iż jest w 100% bezglutenowe! Zalecane dawkowanie Wymieszać 1 miarkę (38g) białka z 150ml zimnej wody. Dla maksymalnych rezultatów, spożywać 2-4 porcji dziennie. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE MyoFusion [...]

[...] pełni wiele ważnych funkcji w organiżmie, między innymi wspomaga aparat wzroku oraz układu immunologicznego. Beta Caroten wzmacnia działanie innych antyutleniaczy. Zalecane dawkowanie 1 kapsułka dziennie podczas posiłku. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Beta Carotene Porcja 1kap. Ilość porcji w opakowaniu 90 Opakowanie 90kap. Zawartość [...]

[...] cenny czas, ponieważ spędzisz mniej czasu w kuchni na przygotowywaniu posiłków wysokobiałkowych. Wartości odżywcze mogą się różnić od siebie ze względu na smaki. Zalecane dawkowanie W zależności od indywidualnego zapotrzebowania. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Proteon Porcja 102g Ilość porcji w opakowaniu 1 Opakowanie 102g [...]

[...] zaspokajający zapotrzebowanie organizmu przy intensywnym wysiłku fizycznym, zwłaszcza sportowców. W razie potrzeby tabletkę można podzielić lub rozkruszyć. Zalecane dawkowanie - 4 tabletki dwa razy dziennie Rano na czczo,oraz pomiędzy posiłkami w ciągu dnia Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Kolagen Pro-Flex Porcja 4 tab. Ilość [...]