no to tyle to sam wiem, ale to możliwe że aż takie duże dawkowanie żeby 3kg starczyło na około 10dni ? tyle to wiesz a nadal zadajesz bez sensu pytanie... jak bedziesz jadł po 300 g dziennie to na tyle Ci starczy.. ale chyba nie masz az takich brakow? jezeli tak to czas diete zmienic
[...] jest johimbina+kofeina. Z tym, że musisz dawkować johimbine uwzględniając przerwę pomiędzy jej zażyciem, a posiłkiem zawierającym węglowodany, może on osłabić działaniej. dawkowanie johimbiny to 0,2mg/kgmc. Odnośnie Twojego pytania z testowaniem odżywki VIPER to receptory mogą nie być już tak podatne na działanie johimbiny w tym momencie [...]
[...] Shock therapy, Animal Pak oraz Cm3 (kreatyna)i zastanawiam się jak brać owe odzywki. Chciałbym dodać, ze mój staż wynosi 5 lat z max półroczna przerwa. Z powodu stagnacji zdecydowałem się na zakup tych odzywek. Czy mógłby mi ktoś rozpisać dawkowanie tych odzywek? Najlepiej żeby to była doświadczona osoba w tych sprawach. Z góry dzięki.
A teraz na serio ... wybaczcie temat no , ale jakos trzeba 'zachęcić' do tego aby ktoś tutaj zajrzał .. teraz wiekszosc pomysli " glupi temat / zrobil mnie w ... " i wyjdą .. ale moze tez bedą tacy z poczuciem humoru czy cos i odpowiedzą. Mam taką sprawę , chcę zacząć trening na mase. Lepszym zestawem bedzie : CM3 + S.A.W czy CM# + [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zrób najpierw cykl na tych w capsach a potem w prochu albo na odwrót jak wolisz. Dzięki temu dowiesz się jaka formę bardziej preferujesz :-) Dawkowanie podali wyżej.
Mam mały kłopot. Od jakiegoś czasu miewam jakieś stany depresyjne i postanowiłem pobawić się magnezem i zobaczyć, co z tego wyjdzie. Ale trafiłem na kłopot. Wyczytałem, że jeżeli chce się leczyć depresje magnezem, to musi to być np (jeden z przykładów) cytrynian magnezu. Nie może to być żaden asparaginian, glutaminian, tlenek, wodorotlenek [...]
[...] NA START: 55% ? ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: nie CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie *************************************************************** to dawkowanie b/t/w może być takie czy raczej inne? Zmieniony przez - ThePump w dniu 2012-12-31 14:10:46
Witam szukałem ostatnio dobrej l karnityny do mojego treningu i zależy mi na waszej opini co do tego produktu Trec L-Carnitine + Green Tea aa i ważne dla mnie jest dawkowanie dziekuje i czekam na odpowiedz
Witam. Mam pytanie jak dawkować TREC CM3 + NITRO II. Znalazłem takie inforamcje : DT 30g nitrobolon II przed treningiem 4kaps cm3 po treningu DNT 4kaps cm3 wystarczająca ilość CM3, bo widziałem też, że 2-3 dawki po 4 tab. Proszę o pomoc :)
Witam Właśnie zakupiłem cm3 i jak mam je dawkować ? dodam że jestem osobą która ma staż treningowy ok. 11 miesięcy. Sugerować się dawkowanie jakie zrobił producent na opakowaniu ? Trenuje splitem 3 dniowym :) pozdrawiam
[...] komórkowych. Potas - reguluje gospodarkę wodną organizmu, wpływa na prawidłową prace serca, utrzymuje prawidłowe ciśnienie, wspomaga proces myślenia i uczenia się. Zalecane dawkowanie Zmieszaj 1 miarkę produktu z 150-300 ml wody lub chudego mleka. Spożywać 60 minut przed treningiem, 1 porcja przed snem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Muscle [...]
[...] preparat witaminowo-mineralny Medivin Multivitamin zawiera wszystkie najważniejsze witaminy i minerały, z których niedoborem może borykać się organizm sportowca. Zalecane dawkowanie Przyjmować zawartość 1 saszetki raz dziennie, wraz z posiłkiem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Medivin Multivitamin Porcja 1sasz. Ilość porcji w [...]
[...] produkowana jest w niemieckim laboratorium Degussa Bioactives - SKW w Hamburgu. Produkt ten sprzedawany jest na całym świecie pod zastrzeżonym znakiem CREAPURE. Zalecane dawkowanie Preparat należy stosować 2x dziennie po jednej porcji (5g). W dni treningowe: Pierwszą porcję należy przyjąć 30 min przed treningiem ,drugą porcję bezpośrednio po [...]
A jeśli chodzi o suplementację? Producent podaje następujące dawkowanie: 1 porcja (10g) na czczo i 1 porcja przed treningiem, a w dni nietreningowe tylko na czczo 1 porcja. Z kolei na siłowni trenerzy zalecali 1 porcję przed i 1 porcję po treningu. Której opcji się trzymać?
[...] dużo tematów, ale w każdym piszą co innego i sam nie wiem> Postanowiłem zapytać samemu. DT: Po śniadaniu - 5g mono, po treningu porcja STORM DNT: Po śniadaniu - 5g mono. Dorzucić jakaś porcję do tego jeszcze czy takie dawkowanie wystarczy ? Połączenie STORM z mono będzie ok ? Czy jednak lepiej zakupić STORM + SHOCK ? Czekam na odpowiedzi.