dawkowanie

Najlepsze dawkowanie tak jak na opakowaniu 4 po treningu czy ... ? Zmieniony przez - jakubmatjasik w dniu 2014-01-20 18:02:03

[...] jestem tu totalnie w d... a czytając dział o dietach naprawde mam mętlik co można dodać do mojego planu w którym nie uwzględniono brzucha... Jak z odżywkami itp? Posiadam biako firmy 4+ NUTRITION - ISO+ - dawkowanie pisze 15gramm do 30 minut po treningu..w dni nietreningowe także brać? Mam nadzieję że spotkam się w miłym przyjęciem na forum :)

[...] za to zabrać oprócz zwiększenia ilości posiłków w ciągu dnia i przez odrzucenie fast-foodów pizzy kebabów itp. Jak z odżywkami?? posiadam białko firmy 4+ NUTRITION - ISO+ - dawkowanie podane jako 15gram do 0 minut po treningu - czy w dni nietreningowe także je pić?? Jakie ćwieczenia dopisać do treningu na brzuch? Bardzo prosze o wszelkie uwagi [...]

[...] za to zabrać oprócz zwiększenia ilości posiłków w ciągu dnia i przez odrzucenie fast-foodów pizzy kebabów itp. Jak z odżywkami?? posiadam białko firmy 4+ NUTRITION - ISO+ - dawkowanie podane jako 15gram do 0 minut po treningu - czy w dni nietreningowe także je pić?? Bardzo prosze o wszelkie uwagi jak moge polepszyć swoją sylwetkę - za wszelkie [...]

[...] za to zabrać oprócz zwiększenia ilości posiłków w ciągu dnia i przez odrzucenie fast-foodów pizzy kebabów itp. Jak z odżywkami?? posiadam białko firmy 4+ NUTRITION - ISO+ - dawkowanie podane jako 15gram do 0 minut po treningu - czy w dni nietreningowe także je pić?? Bardzo prosze o wszelkie uwagi jak moge polepszyć swoją sylwetkę - za wszelkie [...]

[...] za to zabrać oprócz zwiększenia ilości posiłków w ciągu dnia i przez odrzucenie fast-foodów pizzy kebabów itp. Jak z odżywkami?? posiadam białko firmy 4+ NUTRITION - ISO+ - dawkowanie podane jako 15gram do 0 minut po treningu - czy w dni nietreningowe także je pić?? Bardzo prosze o wszelkie uwagi jak moge polepszyć swoją sylwetkę - za wszelkie [...]

Witam, co powiecie na taki zestaw supli na masę i pompę. 1) cel: Masa/Pompa 2a) nazwa produktu/produktów*: http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Shock_Therapy_New_Formula-opis27745.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_CARBONOX-opis2767.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html [...]

Witam Brał ktoś z was clen 0,08mg ALCHEMIA PHARMA ?? Mam 200 tabletek ale jeszcze nie widziałem 0,08mg. Może się ktoś wypowiedzieć ?? Jakie dawkowanie u kobiety ?? Zmieniony przez - TALAR81 w dniu 2014-01-22 15:13:33

Witam Brał ktoś z was clen 0,08mg ALCHEMIA PHARMA ?? Mam 200 tabletek ale jeszcze nie widziałem 0,08mg. Może się ktoś wypowiedzieć ?? Jakie dawkowanie u kobiety ??

[...] w postaci standaryzowanych ekstraktów o wysokiej koncentracji składników aktywnych są dodawane do produktów wspomagających funkcjonowanie układu pokarmowego. Zalecane dawkowanie Spożywać 1 kapsułkę dziennie po posiłku. Uwagi: Nie spożywać w przypadku uczulenie na którykolwiek ze składników produktu. Nie przekraczać zalecanej do spożycia [...]

[...] dla tego wrażliwego narządu czynniki zewnętrzne takie jak: promieniowanie UVA i UVB, stres oksydacyjny, palenie tytoniu, małowartościowa codzienna dieta. Zalecane dawkowanie Spożywać 1 tabletkę dziennie popijając szklanką wody, najlepiej spożywać w trakcie posiłku. Uwagi: Nie spożywać w przypadku uczulenie na którykolwiek ze składników [...]

[...] pokarmowych. Według rekomendacji światowej organizacji zdrowia (WHO) należy spożywać 27-40 g błonnika dziennie aby zachować zdrowie i szczupłą sylwetkę. Zalecane dawkowanie Zmieszaj 2 łyżeczki do herbaty produktu z 250 ml wody lub soku i wypić zaraz po przygotowaniu. Uwagi: Spożywając produkt należy pić co najmniej 2l płynów dziennie. [...]

[...] zjeść pożywny, zdrowy posiłek a nie mają czasu i warunków do przygotowania tradycyjnego posiłku. Wartości odżywcze mogą się różnić od siebie ze względu na smaki. Zalecane dawkowanie Spożywać 1-3 batony dziennie jako zamiennik posiłku. UWAGI: Nie spożywać w przypadku uczulenia na którykolwiek składnik produktu. Zawiera alergeny: migdałów, [...]

[...] wrzodowej żołądka, dwunastnicy, reumatyzmie i oparzeniach a także rekonwalescentom po przebytej chorobie oraz osobom w stanach ogólnego osłabienia i zmęczenia. Zalecane dawkowanie Spożywać 1 tabletkę dziennie, po posiłku. Nie rozgryzać. Uwagi: Nie spożywać w przypadku uczulenie na którykolwiek ze składników produktu. Nie przekraczać [...]

[...] 3 dniach treningu na siłowni + 2 razy w tyg basen to ok 2800kcal. Teraz po roku ćwiczeń zakupiłem następujące suplementy : carbo, bcaa, kreatyna. i chodzi mi również o ich dawkowanie i ogólnie kiedy co i jak. Dietę mam mniej więcej taką jak poniżej, czasami zmieniam posiłki ale głównie trzymam się tego. 1 posiłek - twaróg 150g - 100g płatki [...]

Witam. Może mi ktoś doradzić jaki rodzaj kreatyny najlepiej spisze się podczas redukcji tkanki tłuszczowej? O tym że kreatyna jest pomocna już dobrze wiem bo przeczytałem wiele artykułów ale nie wiem jaką wybrać.- Dowolna forma kreatyny, chodź radził bym wybrać jabłczan bądź ester ponieważ ma mały stosunek retencji w porównaniu do monohydratu - [...]

[...] kofeinę, l-tyrozynę oraz witamin z grupy B. Podobnie jak wszystkie produkty BioTech USA Thermo Drine PRO składa się z bezpiecznych, starannie dobranych składników. Zalecane dawkowanie Brać 1 kapsułkę dziennie, popijając dużą szklanką wody. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Thermo Drine Pro Porcja 1kap Ilość porcji w opakowaniu 90 [...]

[...] Heaven Whey doskonale uzupełnia niedobory białka w diecie sportowców wszelkich dyscyplin. Wartości odżywcze i waga mogą się różnić od siebie ze względu na smaki. Zalecane dawkowanie 1-3 porcję dziennie. Jedna porcja to 30 g produktu zmieszanego z 300 ml wody lub mleka. Rano po przebudzeniu. W czasie dnia między posiłkami. Około 30 minut po [...]

[...] procesów regeneracyjnych zachodzących po treningu. BCAA Hard Tank polecany jest dla wszystkich osób, których celem jest zrównoważony progres treningowy. Zalecane dawkowanie 1 porcja przed treningiem, 1 porcja po treningu. Dodatkowo można stosować jedną porcję rano po przebudzeniu. Jedna porcja to 10 g produktu rozpuszczone w 300 ml [...]

[...] Blend Pro doskonale uzupełnia niedobory białka w diecie sportowców wszelkich dyscyplin. Wartości odżywcze i waga mogą się różnić od siebie ze względu na smaki. Zalecane dawkowanie 1-3 porcję dziennie. Jedna porcja to 30 g produktu zmieszanej z 300 ml wody lub mleka. Rano po przebudzeniu. W czasie dnia między posiłkami. Na noc. Wartości [...]