[...] Spalacz mam Machine Man Burner Activlaba który mi się kończy i wskoczę na TSE bo mam jeszcze 90 kapsów. Kcal mam codziennie tyle samo, tylko w dni treningu siłowego nie biorę carbo, którym robię sobie dodatni bilans (oczywiście nie licząc spalonych na rowerku kalorii). A jak można skonstruować cykl z tego zestawu? Chodzi mi o dawkowanie.
Dzięki za odpowiedź ! :) Czyli rozumiem SCITEC PROTEIN PROFESSIONAL + MAN CLOUT + MONO/Jabłczan np CM3? + BCAA/EAA + Spalacz ??? w jaki sposób najlepiej łączyć dawkowanie MAN CLOUTA z MONO/Jabłczanem??? odnosnie diety: +- 4-5 posiłków dziennie w ciągu dnia z każdym posiłkiem zmniejszam ilość węgli w posiłku.
Ale mnie nakręciliście na ten. Na allegro jest MAN SCORCH V3 za 89,99 + jakis pas.Opłaca się? Ja planuje dawkowanie 3razy dziennie po 2 taby. Podobno to mocny spalacz i nie sądzicie ze bcaa bedzie za słabe do ochrony mięśni?
Jak faftaq, 1-2 czyli 2-4 na dzień to wystarczająco, zawsze można kupić mocniejszy spalacz. Sebek1982, nikt Cie nie zjedzie, po cześci masz racje aczkolwiek producenci piszą dawkowanie także dla zysku, by zwiększyc popyt( fazy nasycenia w kreatynach) branie 15 kapsułek bcaa na porcje itp
[...] z tego nie wyniesiesz ,poczytaj jeszcze troche i rozpisz to jeszcze raz. Z Twoja aktualna waga spalacz jest Ci zbedny bo przy dobrej diecie i aero na poczatku bedzie ladnie lecialo w dol. Jablko tez bym na razie zostawil, BCAA mozesz smialo lykac/pic (dawkowanie : DT - rano i po treningu albo przed i po treningu . DNT rano => 1g/kg masy ciala)
lub skorzystaj z wyszukiwarki, kupiles klasyczny spalacz o ktory pytala tutaj spora rzesza suplojadow. z bcaa na 1 stronie dzialu znajdziesz juz dawkowanie
Ok rozpisze mi ktoś co brać i kiedy jablczan mam cm3. .bcaa x ścigać nutrition a spalacz scorch jak dawkowanie ipt
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
