dawid

Dawid ile zajmuje Ci taki trening? Pytam o sama część właściwą, bez rozgrzewki itp. Sama część właściwa, bez rozgrzewki, zależnie też od oblężenia siłowni, ale 2-2,5h max

k***a, dobrze to wygląda Dawid! Dzięki za miłe słowa ;)

Akurat myślę, ze Ty Dawid bardzo dobrze wpasujesz się w kanony CP. No mam prawie rok czasu, więc zobaczymy jak to będzie wyglądać jak narzucę na siebie trochę mięcha. Mam nadzieje, że nie zgubię proporcji i talii ;-D Grunt też poustawiać się z kilkoma osobami na pozowanie i zdecydowanie zmienić dowolny na jakiś ładny klasyk. A tutaj wrzucam foto [...]

Dawid prawie Tobie uwierzyłem, ale przypomniało mi się że jednak tak samo dobrze wyglądałeś w Strzegomiu ;)

Dawid forma ciągle super ;)

sporo ale nie maga dużo;) zresztą Dawid wie bo nie raz robił limit ze do ogarnięcia, chociaż wiaodmo że lepiej nie miec limitu :D

Dawid nie wiem jak Cię fundusze puszczają ale Paweł Wodyk wygrał na slodkiewicz classic bon na 3k na sprzęt w fc24. Jmeu to nie potrzebne i chce sprzedać za 2k więc 1k w kieszeni a myślę że za 3k to już byś rakietę wyrwał ;) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2020-10-10 17:28:16 Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2020-10-10 17:28:29

Dawid nie wiem jak Cię fundusze puszczają ale Paweł Wodyk wygrał na slodkiewicz classic bon na 3k na sprzęt w fc24. Jmeu to nie potrzebne i chce sprzedać za 2k więc 1k w kieszeni a myślę że za 3k to już byś rakietę wyrwał ;) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2020-10-10 17:28:16 Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2020-10-10 17:28:29 Mariusz, a [...]

Dawid wygral, pokonal Mateusza Nasalskiego ;-) Mega, wielkie gratulacje!

Gratulacje Dawid :-)

Jedyne w czym był lepszy, to talia. On ogolnie ma ja kosmiczną, a u Ciebie Dawid bokiem nieraz wymykała się spod kontroli, sam pewnie zobaczysz. Przodem już świetnie zaciągałeś ;-)

Pytanie czy potrzebujesz az takich ściągaczy na nadgarstki bo ja czarne to dopiero wkładalem na ławce od +200kg bo wcześniej były za sztywne i mocne. Przekonałeś mnie, biorę czerwone ;-D uff , jeszcze na czerwone udało się podmienić - machnąłem się - dzięki Artur i Dawid :)

Dawid co znaczy "dead stop" w danym ćwiczeniu ? Zmieniony przez - wincol w dniu 2020-12-17 10:28:59

Bo Dawid to kosmita xd

Dawid przy takich ilościach jedzenia Jak wygląda micha jeżeli chodzi o produkty?

Dawid przy takich ilościach jedzenia Jak wygląda micha jeżeli chodzi o produkty? 1. preworkout - 150g płatków jęczmiennych, 50g banana, 100g jabłka, 60g WPI, 10g masła orzechowego 2. postworkout - 175g płatków jęczmiennych, 50g banana, 100g jabłka, 72g WPI, 4 kromki chleba tostowego 3. drugi potreningowy - tutaj zawsze zostawiam sobie luz i albo [...]

Wiadomo nie ma żadnej zasady ale coś tam kiedyś Dawid nadmienił o trwaiwniu dlatego do tego nawiazalem ;)

Dawid Ty chyba kiedyś polecałeś strone gdzie zamawiasz przyprawy w dużych paczkach, pamiętasz strone? Może Agnex ? Ja tam zawsze kupuje i mega polecam!

Zdrowia Dawid!

Dawid ja się rozpisywać nie będę bo gadaliśmy już o tym, ale... ŚREDNIOWIECZE xD.