SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawid

  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dawid to Ty czy nie? \-) Bo chciałem wysłać ale się zastanawiam \-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-20 17:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzisz robisz jeden z największych błędów...Patrzysz na karierę Evandera już obok Tysona...(nakoksowanego). Evander nie wygrał z Tysonem samą siłą fizyczną.Oglądając czy G.Foremana czy właśnie Evandera a kwintesencją tego jest walka Ike Ibeaubuchi vs David Tua(patrz na zasłony przedramionami). Evander jako półciężki i cruiser szkolił się w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5965 Data: 2015-09-24 08:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dawid pisałem już 100x - ja wiem co robię źle, ale nie tak łatwo to wszystko zmienić... A na siłkę zapraszam, raczej się nie zawiedziesz ;-) Wiśniowy - nie rozumiem? Twierdzisz że to był max i szła już sraka w majty?

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-27 15:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki naszych dzisiejszych zawodów. Muscle były wykonywane czysto siłowo z poprzeczką z przodu,a dipsy na komendę góra-dół. Filmik z pokazów postaram się posklejać na jutro. W Wejściach siłowych wzięło udział 5 zawodników: 1. Mateusz Grzeszczak – 12 powtórzeń 2. Kacper Jach - 10 3. Hubert Kubiszewski – 9 4. Max Tarmanowski 3 5. Dawid Pęsiek – 2 [...]

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-03 19:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na face PZKFITS LISTA ZAWODNIKÓW ZGŁOSZONYCH NA MPJiW WROCŁAW 2015 Juniorki bikini fitness wszechkategoria Agnieszka Gańcza SSKiR Sopot Agnieszka Piątka KPSKiF Violetta Bydgoszcz Aleksandra Morawska SSKiR Sopot Aleksandra Werłos KS Body Line Group Łódź Anna Kapusta KS Olimp Zabrze Anna Karcz TKKF Azory Kraków Anna Wolender KPSKiF Violetta [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-06 10:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ok dziękuje łukaszku;d Pojawiła się lista startujacych w mojej docelowej kategroii na obecnachwile 15 zawodników, a w klasyku 25 masakra Juniorzy kulturyści do 75 kg Damian Świtala KS Olimp Zabrze Damian Troczyński KS Body Line Group Łódź Dawid Gwizdol KS Olimp Zabrze Kacper Krzempek UKS Black & White Ostrowiec Świętokrzyski Krystian [...]

    Odpowiedzi: 1472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-06 11:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP Juniorów i Weteranów 2015 Wrocław

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    LISTA ZAWODNIKÓW ZGŁOSZONYCH NA MPJiW WROCŁAW 2015 Juniorki bikini fitness wszechkategoria Agnieszka Gańcza SSKiR Sopot Agnieszka Piątka KPSKiF Violetta Bydgoszcz Aleksandra Morawska SSKiR Sopot Aleksandra Werłos KS Body Line Group Łódź Anna Kapusta KS Olimp Zabrze Anna Karcz TKKF Azory Kraków Anna Wolender KPSKiF Violetta Bydgoszcz Joanna Kulik [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 13465 Data: 2015-10-06 12:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    Zatłuszczony? Ten na drugim filmiku?? No, ma brzuszek, swoje waży, ale parę też ma - Dawid Whitle - Iron Tamer: https://www.youtube.com/watch?v=QcwGXapR-Wg

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-08 08:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2015, MROZY 17-18.10.2015 r.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS - ZGŁOSZENIA Bikini fitness kobiet wszechkategoria Agata Piskor Agnieszka Glenszczyk Agnieszka Hajdukiewicz Aleksandra Kołodziejczyk Anna Dolata Anna Kapusta Dominika Plak Edyta Tamilewska Ewelina Szala Izabela Bogaczewicz Jadwiga Olejnik Karolina Janowska Karolina Sitkowska Katarzyna Chłopecka Klaudia [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-11 13:07:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przerwa w meczu - wspaniała forma Lewandowskiego! Komplementujecie mnie nadzwyczaj! Byłem jak Dawid przy Goliacie - zabrakło mi jednak procy! Wiesław Czerski zrobił życiową formę i ważył tyle samo gdy zdobywał mistrzostwo świata! Twierdził, że jeszcze 2 miesiące temu ważył o 20kg więcej! Podziwiam go od lat młodzieńczych - porównywałem się z nim [...]

    Odpowiedzi: 10856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-11 21:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okiem sędziego głównego - Andrzej Michalak MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW – WROCŁAW 2015 EKSPLOZJA MŁODYCH TALENTÓW ! Sporty sylwetkowe po wielu latach (Puchar Polski 1999) znowu zawitały do Wrocławia, ale po raz pierwszy na obiekty tamtejszego AWF. Zawody nienagannie przygotowane przez doświadczonego organizatora wielu imprez krajowych [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-13 09:26:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dzieki Dawid ;-D Dziś na ogien poszły nóżki, tak jak pisałem :-D . Pojechałem na siłke jakos dziwnie zmotywowany i czułem że moze 200 zaatakuje jak na chopoka przystało na jakies 10-8p a tu taki chvj ! zapomniałem bandaży na kolana i już myślałęm że bede miał sp******ony trening bo nie mialem ochoty robić miliarda powtórzeń w siadach na małym [...]

    Odpowiedzi: 2072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-13 17:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    nie zdążyłem edytować przez dawida %-) daj znać jak z tymi bp u Ciebie przy tylu repach, bo u mnie w regresach nie ma tyle powt. co Ty w głownej, a mi prostowniki rozrywa %-) Dawid porównaj sobie jeszcze ile Ty ważysz, a ile Bartek Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2015-10-13 19:28:49

    Odpowiedzi: 2072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-13 19:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Spoko erwi, dla mnie nie powtarzasz sie :-D kazdy taki tekst daje mi większa motywacje do działania, serio :-)) :-D co do pompy na porstownikach to nie mam z tym żadnego problemu ;-) a do ud Cienkiego Dawid to mi brakują lata świetlne %-) Zmieniony przez - Hekade w dniu 2015-10-13 19:37:52

    Odpowiedzi: 2072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-13 19:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2015, MROZY 17-18.10.2015 r.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jasne - jutro będziemy robić zdjęcia wszystkim , w każdej kategorii oraz nagrywać zawody. Dawid musiał po wadze iść się rozciągać na drabinkach, chyba coś tam zabrakło wzrostu (lub za duża waga) ,aby załapał się do klasyka - bo inaczej tego nie potrafię wyjaśnić, tym bardziej , że nie ma tutaj kategorii wzrostowej. Nie wiem w końcu na czym stanęlo [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-17 20:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa testowa seria programów -Recenzje z treningów Mistrzów

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wczoraj udało nagrać się testową wersje nowej serii programów ,pod ogólnym tytułem Recenzje z treningu Mistrzów. Na pomysł takiej serii wpadłem sprawdzając doświadczalnie i relacjonujac metodę treningu SST,propagowaną przez Patricka Tuora. Wg zasady - co chcesz zrobić jutro - zrób zaraz - Dawid Damasik juz po zawodach ale cały czas w dobrej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3006 Data: 2015-10-26 13:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dawid, bo chyba nie rozumiemy pytania :) Chodzi Tobie o to, czy 18 godzinne okno to nie za długi okres czasu bez posiłku?? jeśli takie było pytanie, to odpowiadam: nie.. Kwestia tego, czy jestem zabiegany, czy siedze i się nudze (nie zdarza mi się). Ja generalnie całe życie niemal byłem na IFie. Szkoła Podstawowa, LO, Studia - kolacja dajmy na to [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-27 15:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    Kerad-poswięć się kiedyś i przyjed do Poznania na fajny trening i program-motywacja będzie 500%,zupełnie nowe inne spojrzenie,itp. Naprawe to działa niesamowicie ! Co do treningów w domu-też często tak ćwiczę z braku czasu podjechania na siłownie. Ale wartościując treningi -tak to widzę :) (przy tej samej motywacji i determinacji) -trening w [...]

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-31 15:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MYPROTEIN N-ACETYLO L-CYSTEINA NAC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spoko, nie porównywałem nawet - podałem informacyjnie ;-) wydaje mi sie, że kiedyś Dawid z naszego spam'u pisał u NAC. Może podpytaj go? Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-11-05 09:29:39

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 11577 Data: 2015-11-05 09:29:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • To w tym przedszkolu podłapał takie słownictwo. Ja tam byłem dobrym wujaszkiem, wyrozumiałym, ale jak coś nabroi to umiem go do porządku przywołać %-) Dawid - niedziela by mi pasowała :-D

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-05 22:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)