Szeroka kadra reprezentacji Polski na sezon 2013: Atakujący: Zbigniew Bartman, Grzegorz Bociek, Jakub Jarosz, Dawid Konarski, Bartosz Krzysiek, Maciej Muzaj Rozgrywający: Fabian Drzyzga, Marcin Janusz, Grzegorz Łomacz, Paweł Woicki, Łukasz Żygadło Przyjmujący: Wojciech Ferens, Miłosz Hebda, Michał Kubiak, Bartosz Kurek, Michał Ruciak, Krzysztof [...]
A teoretyczna walka Michał vs Dawid na MMA Attack 4 - łokurva. Nie róbmy żartów. Ozdoba jakąś tam wartość marketingową posiada wśród "Januszów MMA". Zresztą to on jest jakby takim uzupełnieniem Koksa, który de facto ściąga publikę. A co można napisać o takiej wartości Michała? Piszę to obiektywnie, bez żadnych hejtów - nie ma większych szans na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dawid, 19 lat. Ćwiczę regularnie na siłowni (domowej) od 6 miesięcy, prędzej także ćwiczyłem ale tak tu 2 miesiace, tutaj tydzień. Wiadomo jak to jest :) Od miesiąca dieta + bieganie, spadło 6kg. Mam 193cm wzrostu, aktualnie 115kg, chce zrzucić co najmniej do "setki" :P Ale tutaj nie o tym. Do oceny mam plan na siłowni, ćwicze pon, śr, pt. [...]
Witam mam na imię Dawid. Lecze się na łysienie typu męskiego od prawie dwóch lat leciał przez 6 msc loxon potem finasteryd ( odstawiłem gdyż dużo skutków ubocznych ) Co sądzicie o takim combo: Loxon 5% 2x day obecnie 2% ale bd miał 5% prostatan 2x day napar z wierzbowicy szampon do wlosów nizoral krem nizoral bio silica metionina i cysteina w [...]
Czesc Dawid jak tam droga do domu minela? Ja od hali nr.1 do 9 szedlem godzine ( tam stalo moje auto). Ale wspoczuje tym wszystkim co szli do 1 . hehe masakra. Dzieki za wskazowki dotyczace diety itd. Fajnie bylo pogadac. Dziekuje ze zaprosiles mnie do srodka do stolika. Milo bylo poznac Twoja zone. POZDRAWIAM ps. jak ogarne aparat to powrzucam [...]
WYNIKI IV OGÓLNOPOLSKIE MISTRZOSTWA WAŁBRZYCHA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC RAW - 13 KWIETNIA 2013 /Kat. do 59 kg/ LP. NAZWISKO I IMIĘ ROCZNIK MIEJSCOWŚĆ WAGA WSPÓŁ.WILKS'A I II III MAX PKT.WILKS'A MIEJSCE 1 Mazij Paweł 1994 Chocianów 58,30 0,8759 100 110x 110 110 96,35 1 2 Wójcik [...]
Witam bardzo serdecznie! Prośba o opinie, porady, pomoc!!!! Dawid 21 lat staż: rok z przerwami(amatorka), wzrost: 175cm waga: 78kg, od lutego schudłem 10kg cel: dalsza efektywniejsza redukcja mój plan z założeniami i suplami do oceny i pomocy DT: 7.00 – BCAA 5g, aeroby(skakanka) 30-35min po aerobach – 20g białka serwatkowego 9.00– śniadanie (Low [...]
http://www.fanutrition.pl/web/lista_zwyciezcow.jpg Lista zwycięzców: Prosimy wysłać dane adresowe na [email protected] - proszę nie zapomnieć o dołączeniu formuły - uczestnicząc w konkursie akceptujesz ją: ----------------------------------------------------- Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez Fitness [...]
Jak ja wychodzilem z FIBO i widzialem ludzi ktorzy jeszcze na luzaka sobie wchodza, a wiedzialem co beda przezywac zeby przejsc do tych najbardziej obleganych hal czyli 1 i 2 , a wejscie bylo od hali 9, to pomyslalem Boze.... doslownie masakra. Napewno pare godzin potrzebowali zeby tam dotrzec. Rowniez uwazam jak Dawid, Essen jest leprzym [...]
Fajnie Dawid ze wrzuciles fotke, ja nie moge zmniejszyc pojemnosci zdjecia i nie moge jej wrzucic. Ta blondynka byla (jest) obledna, idealna moznaby powiedziec. Jej kolezanki ze tak powiem CIUT ;-) za wysokie jak dla mnie, ale rowniez ladne, a nasze polki byly bardzo naturale :-) pozdro
I Zawody w armwrestlingu szkół ponadgimnazjalnych o puchar dyrektora XIV LO odbyły się 18.04.2013 r w lublinie. W zawodach mogli uczestniczyć uczniowie szkół średnich miasta Lublin i okolic – roczniki: 94’, 95’, 96’ Zawodnicy rywalizowali w sześciu kategoriach: chłopcy – prawa ręka: 65 kg, 78kg, +78kg, chłopcy – prawa ręka: OPEN chłopcy – lewa [...]
I Zawody w armwrestlingu szkół ponadgimnazjalnych o puchar dyrektora XIV LO odbyły się 18.04.2013 r w lublinie. W zawodach mogli uczestniczyć uczniowie szkół średnich miasta Lublin i okolic – roczniki: 94’, 95’, 96’ Zawodnicy rywalizowali w sześciu kategoriach: chłopcy – prawa ręka: 65 kg, 78kg, +78kg, chłopcy – prawa ręka: OPEN chłopcy – lewa [...]
Klasyk do 168 cm: 3. Piotr Ściegienny 2. Jan Olejko 1. Piotr Zaniewski Klasyk do 171 cm: 4. Michał Dobosz 3. Jarosław Ogonowski 2. Mieczysław Nowacki 1. Robert Kozielski vel Koziak Klasyk do 175 cm: 6. Paweł Goljan 5. Radosław Lizak 4. Damian Półtorak 3. Wiesław Frankiewicz 2. Paweł Głuchowski 1. Przemysław Żokowski Klasyk do 180 cm: 6. [...]