dawid

Dawid te wyciskanie nogami na suwnicy Smitha mocno angażuje dwójki? Chodzi o to że Ja czwórki i dwójki robię osobno a chciałbym spróbować tego ćwiczenia w treningu czworogłowych,nigdy tego ćwiczenia nie robiłem więc nie wiem czy dwugłowe tam za mocno nie pracują?

Świetnie Dawid, duży progres, szczególnie czwórki, jestem pod wrażeniem. Tak trzymaj, a ja trzymam kciuki !

Dawid, skręć coś z treningu. Jakiś filmik ;-)

Super Dawid Gratulacje. Teraz trzeba dotyrać i życzę Tobie jak najwyższej lokaty w finale

Masakra Dawid, jak Ty dajesz rade robić takie treningi w okresie przedstartowym ? - przepraszam - startowym już Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2012-09-24 16:53:17

bratobójczy pojedynek w finale :-D powodzenia Dawid! ja osobiście Ci mocno kibibcuję!

Głowa do góry Dawid...najważniejsze że byłeś zobaczyłeś i wiesz jak to wygląda,co jest do poprawy.Kolejne doświadczenie zdobyte,konfrontacja z najlepszymi na świecie.Teraz skup się na następnych zawodach a potem dołożeniu mięsa tam gdzie potrzeba.

tak jest Dawid, kolejne doswiadczenia zdobyte. Teraz ostro do roboty. Moje nogi tez czekaja na wspolny trening:) zobaczymy sie w Limerick, powodzenia

Dawid forma super,tak trzymaj teraz już musi być dobrze.

Gratulacje Dawid, super forma.

To prawda świetnie nawija po angielsku,lecz wygląda trochę jak by się nie wyspał pzdr/ Dawid

I teraz widać ile Dawid mięcha na siebie narzucił : http://www.youtube.com/watch?v=5AXI0We4Ibg Także nie gadać, że coś jest niemożliwe !!!!

Dawid gratuluje wyniku 3 starty w roku szacun.

Super! ALe powiem Ci Dawid, że kopyto to Ty masz :-)

Witaj Dawid. Seminarium było spoko dowiedziałem sie duzo ciekawych zeczy. Mam pytanie do ciebie? mam daa ultra jak to najlepiej stosować? Kreatyne cm3 w jakich dawkach stosowac? Aakg 1 caps- 1250 mg jak stosowac w dni treningowe i nietreningowe? Beata alanine w jakich dawkach stosowac przed treningiem? za odpowiedz z gory dziekuje Pozdrawiam [...]

Cześć Dawid.Mam pytanie odnośnie aminokwasow prostych.Czy przy trzymaniu diety na 100% i dostarczania odpowiedniej ilosci bialka jest warto brac aminy podczas budowania masy?

Witaj Dawid. Mam do ciebie pytanie moge uzyskac twój mail? Daniel z Tychów (niewiem czy mnie pamietasz byłem na seminarium w klubie Paco 27 grudnia 2012 Giszowiec)

Dzieki slawek1989, nie widzialem ze Dawid zalozyl nowy temat.

siema. dawid w tym roku raczej nie robimy weteranów , ale jak znajdę kolejnego sponsora to dorzucimy.

DAWID MYŚLĘ ŻE DO KOŃCA NASTĘPNEGO TYGODNIA WSZYSTKO SIĘ WYJAŚNI.MAM ROZUMIEĆ ŻE BĘDZIECIE RAZEM Z DARKIEM ?????