edit do pozostałych walk to Shivers Wes vs Butler Goldman Wesley Little vs Noe Jacob Jeremiah Riggs vs James Sharp Jamie Houston vs Dave Martin Anthony Mitchell vs Jeffrey Hedgepeth Brian Hall vs Thomas Vasquez Joel Cooper vs Brian Burse Travis Robertson vs Ken DuBoise
edit do pozostałych walk Shivers Wes vs Butler Goldman Wesley Little vs Noe Jacob Jeremiah Riggs vs James Sharp Jamie Houston vs Dave Martin Anthony Mitchell vs Jeffrey Hedgepeth Brian Hall vs Thomas Vasquez Joel Cooper vs Brian Burse Travis Robertson vs Ken DuBoise
05.12.1944 r. urodził się Kancho Hideyuki Ashihara , gdyby żył miałby dzisiaj 66 lat . Do grona uczniów Kancho Hideyuki Ashihary należeli między innymi : Kazuyashi Ishii ( założyciel Seido Kaikan ) , Joko Ninomiya ( założyciel Enshin Karate ),David Cook (założyciel EAKO , AIKO i TSG ), Dave Jonkers (założyciel EAKO i AIKO) , Hoosain Narker [...]
05.12.1944 r. urodził się Kancho Hideyuki Ashihara , gdyby żył miałby dzisiaj 66 lat . Do grona uczniów Kancho Hideyuki Ashihary należeli między innymi : Kazuyashi Ishii ( założyciel Seido Kaikan ) , Joko Ninomiya ( założyciel Enshin Karate ), David Cook (założyciel EAKO , AIKO i TSG ), Dave Jonkers (założyciel EAKO i AIKO) , Hoosain Narker [...]
ZIMOWE OBOZY ASHIHARA INTERNATIONAL KARATE 2011 r. - terminy Międzynarodowy Obóz TSG i Ashihara International - Rosja 21-24.01.2011 r. Instruktorzy : Soke David Cook 9 Dan , Shihan Ivon Titenkov 6 Dan , Shihan Oleg Frolov 5 Dan , Shihan Lars Utter 5 Dan . Zimowy Obóz Ashihara Karate - Darłowo 28-30.01.2011 r. - kadra instruktorska POAK . Zimowy [...]
Hmm no na moje angielskie oko to prawie dobrze wszystko jest przetłumaczone. Wychodzi więc na to, że ten Dave po prostu pjerdoli niestworzone rzeczy i plotki.
Piosenka dla Sonny’ego Listona: zostawić Las Vegas Na końcu łóżka, Ze stopami na podłodze, W jego żyłach był towar, A gnat na komodzie, Gdy Geraldine Liston wróciła do Las Vegas 5 stycznia 1971 r., czarny Cadillac Fleetwood jej męża stał na swoim miejscu. Nie rozmawiała z nim od 12 dni, po tym jak wyjechała na święta do swojej rodziny w [...]
BDO Darts Championship (dokończenie 2. rundy) 04.01.2011r Martin Phillips vs Joey ten Berge 4:3 Stuart Kellett vs Jan Dekker 1:4 Dave Chisnall vs Gary Robson 1:4 05.01.2011r Alan Norris vs Gary Thompson 2:4 Scott Waites vs Stephen Bunting 2:4 Robbie Green vs Dean Winstanley 1:4 Sypnęło niespodziankami, tak więc głównym faworytem do mistrzostwa [...]
Ogólnie jeśli chodzi o sporty wytrzymałościowe, to ja bym kopiował dietę najlepszych. Najlepsi to obecnie Kenijczycy, częściowo też Etiopczycy. Ich dieta jest dość dobrze opisana i mniej więcej zgadza się z zaleceniami dietetycznymi najlepszych światowych dietetyków, czyli jest mniej więcej zupełnie odwrotnie ułożona od diety opisanej tutaj. [...]
Ludzie, IMO najlepsza gala tego roku! jestem świeżo po obejrzeniu, takze emocje jeszcze trzymają 5-) 135 lbs.: Brian Bowles pok. Damacio Page'a przez poddanie (gilotyna), 3:30 runda 1 -szybka akcja, jak na BW przystało, szybko i efektownie, dobry wjazd na rozpoczęcie głównej karty. No i gilotynka "he's out! he's out"! 185 lbs.: Chris [...]
no wlasnie, fe! juz jak go w Berlinie widzialam to grubas byl, a to bylo kiedy, 2007? na szczescie Dave Gahan ciagle szczuply, a w podobnym wieku sa Zmieniony przez - wrong w dniu 2011-03-07 00:40:44
Oczywiście więcej nie znaczy lepiej, bo przy FBW skumulowany bodziec jest taki sam jak przy splicie, a że partia jest trenowana częściej nie dajesz jej "sflaczeć" jak przy splicie. Chcesz przykład osoby która coś osiągneła to i ja zastosuję cytat z artykułu który podał kol. Popuri Napisał ”MIKE MENTZER” Przeczytałem [...]
http://uk.ufc.com/news/ufc-131-fight-card-updates Jon Olav Einemo vs Dave "Pee Wee" Herman Joey Beltran vs Aaron Rosa czyli jednak na odwrót niż piszą na mmaweekly ;)
co do omegi-bardzo ciekawe wyniki przedstawił Solaros w dziale badań http://www.sfd.pl/EPA_%26_DHA_omega_3__a_wzrost_bezt%C5%82uszczowej_masy_cia%C5%82a-t738534.html poza tym test Konia w dziale Olimp-sama omega i zielona herbata i jakie efekty :) przysiad przedni-jako assistance jak najbardziej na etapie recompu nie wiem jak z powt,nie mam [...]
ła, widze że ty też nocny marek jesteś hehe:) ale Dave Tate, zaleca na recomp 10-20p czy do każdego rodzaju diety(tzn masa,redukcja,recomp) to fajnie z tym przednim, ale do tego jeszcze troche, to za jakiś czas ułoż(ymy)e :P czytałem ten art:) dlatego gdzieś 4caps bd łykał + bcaa:)ale redukcje juz bez pociągne, myśle że jak zwiększe aktywność do [...]
Czytałem kiedyś poradę Dave Tate'a chyba i on na przybranie masy polecał przestać przejmować się obtłuszczeniem, a mianowicie zamówić największą pizzę jaką znajdziesz ze wszystkimi możliwymi dodatkami które lubisz, zalać wszystko oliwą i zeżreć najszybciej jak się da wiem, że trochę ekstremalnie, ale masa pewna